Blood Pressure

Blood pressure News

High Blood Pressure ઘટાડી શકે છે આ આદતો, દવાઓ લેવાની નહીં પડે જરૂર
high bp
High Blood Pressure ઘટાડી શકે છે આ આદતો, દવાઓ લેવાની નહીં પડે જરૂર
Habits Which Can Lower High BP: આજના સમયમાં હાઈ બીપીની સમસ્યા સામાન્ય બની ગઈ છે. જો તમે પણ હાઈ બ્લડ પ્રેશરના શિકાર છો, તો તમે તમારી જીવનશૈલીમાં થોડો ફેરફાર કરીને તેને ઘટાડી અથવા નિયંત્રિત કરી શકો છો.
May 16,2023, 16:58 PM IST
ઉનાળામાં રાત્રે સુતા પહેલાં સ્નાન કરવાના છે આ 5 ફાયદા, શરીર અને દીમાગનો થાક થશે દૂર
Bath
ઉનાળામાં રાત્રે સુતા પહેલાં સ્નાન કરવાના છે આ 5 ફાયદા, શરીર અને દીમાગનો થાક થશે દૂર
ભારે ગરમી અને ભેજના કારણે ખુબ જ પરસેવો થયા છે. આજે અમે તમને રાત્રે સ્નાન કરવાના ફાયદા વિશે જણાવી રહ્યા છીએ. દિવસભરની દોડાદોડી બાદ બોડી અને માઈન્ડ બંને થાકી જાય છે એવામાં રાત્રે સ્નાન કરવું ફાયદાનો સોદો સાબિત થઈ શકે છે. આ સમયે સ્નાનથી ના માત્ર થાક દૂર થયા છે, પરંતુ ઘણા લાભ પણ થઈ શકે છે.
May 9,2023, 20:06 PM IST
સવારે ઉઠતાની સાથે જ ભારે પડી શકે છે આ આદત! જાણી લેજો આ હોટ ડ્રિન્ક પીવાના નુકસાન
coffee side effects
સવારે ઉઠતાની સાથે જ ભારે પડી શકે છે આ આદત! જાણી લેજો આ હોટ ડ્રિન્ક પીવાના નુકસાન
Tea/Coffee Side Effects: ભલે કોફીનો સ્વાદ ઘણા લોકોને તેની તરફ આકર્ષિત કરે છે, પરંતુ તેનો શોખ તમારા પર ભારે પડી શકે છે. કોફીનું સેવન સીમિત માત્રામાં જ કરો, નહીં તો અનેક સમસ્યાઓ ઊભી થઈ શકે છે.
May 9,2023, 15:32 PM IST
સ્માર્ટફોન પર સપ્તાહમાં 30 મિનિટથી વધુ વાત કરનાર લોકો પર હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો ખતરો
mobile phone
સ્માર્ટફોન પર સપ્તાહમાં 30 મિનિટથી વધુ વાત કરનાર લોકો પર હાઈ બ્લડ પ્રેશરનો ખતરો
એક નવું રિસર્ચ સામે આવ્યું છે કે સપ્તાહમાં 30 મિનિટ કે તેનાથી વધુ સમય સુધી સ્માર્ટફોન પર વાત કરવાથી બ્લડ પ્રેશર કે હાઈપરટેન્શનના શિકારનો ખતરો 12 ટકા વધી જાય છે. 
May 6,2023, 17:35 PM IST
ઘણાં લોકો કેમ સવારે ઉઠતાંવેંત બ્રશ કર્યા વિના પી જાય છે બે થી ત્રણ ગ્લાસ પાણી? જાણો
Food
ઘણાં લોકો કેમ સવારે ઉઠતાંવેંત બ્રશ કર્યા વિના પી જાય છે બે થી ત્રણ ગ્લાસ પાણી? જાણો
ઘણાં લોકોને સવારે ઉઠતાની સાથે જ ભૂખ્યાપેટે પાણી પીવાની આદત હોય છે. આ લોકો સવાર પડતાની સાથે જ ઉઠતાની સાથે તુરંત બે થી ત્રણ ગ્લાસ પાણી પી લેતો હોય છે. શું તેના પાછળનું કારણ તમે જાણો છો? 
Apr 9,2023, 10:49 AM IST
BPમાં વારંવાર થઈ રહી છે વઘઘટ? આ ખોરાક હોઈ શકે છે કારણ 
Food
BPમાં વારંવાર થઈ રહી છે વઘઘટ? આ ખોરાક હોઈ શકે છે કારણ 
હાઈ બ્લડ પ્રેશરના કિસ્સામાં સૌથી પહેલા કહેવામાં આવે છે કે મીઠું ઓછું ખાવું, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે મીઠાની સાથે અન્ય 6 વસ્તુઓ પણ છે જે ગુપ્ત રીતે શરીરમાં તમારા બ્લડપ્રેશરના લેવલને વધારે છે.
Mar 29,2023, 14:38 PM IST
ટેન્શન લેને કા નહીં! હાઈપરટેન્શનનો આ છે કાયમી ઈલાજ, જરૂર જાણો આ કામની વાત
Blood Pressure
ટેન્શન લેને કા નહીં! હાઈપરટેન્શનનો આ છે કાયમી ઈલાજ, જરૂર જાણો આ કામની વાત
Blood Pressure: હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક એવી સમસ્યા છે જે સામાન્ય છે અને ઘણી જ સરળતાથી ઠીક થઈ શકે છે. પરંતુ જો તમને ખ્યાલ ના આવે અને કંટ્રોલમાં નહી રાખો તો તેનું પરિણામ ગંભીર આવી શકે છે. તેના કારણે સ્ટ્રોક, હાર્ટ અને કિડનીથી જોડાયેલી ગંભીર બીમારીઓ થવાનું જોખમ પણ વધી જાય છે.
Mar 28,2023, 8:57 AM IST
શું હાઈ બ્લડ પ્રેશર હાર્ટ એટેકનો છે સંકેત? જાણો કેટલું હોવું જોઈએ સામાન્ય BP
heart attack
શું હાઈ બ્લડ પ્રેશર હાર્ટ એટેકનો છે સંકેત? જાણો કેટલું હોવું જોઈએ સામાન્ય BP
High Blood Pressure Symptoms: વિશ્વભરમાં મૃત્યુનાં મુખ્ય કારણોમાંનું એક હૃદય રોગ છે. ચાલો જાણીએ કે શું બ્લડ પ્રેશર હાર્ટ એટેક સહિત હૃદયની સમસ્યાના જોખમની આગાહી કરવામાં મદદ કરી શકે છે?  
Mar 27,2023, 14:19 PM IST
રાતે સૂતા પહેલાં ખાઓ આ એક વસ્તુ : ઘોડા જેવી મળશે તાકાત, બૂસ્ટર ડોઝ સાબિત થશે
Sperm count
રાતે સૂતા પહેલાં ખાઓ આ એક વસ્તુ : ઘોડા જેવી મળશે તાકાત, બૂસ્ટર ડોઝ સાબિત થશે
health news: જો તમે તમારા સ્પર્મ કાઉન્ટ (Sperm Count) ઓછા થવાથી પરેશાન છો તો આ સમાચાર ફક્ત તમારા માટે જ છે. શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી હોવાની ચિંતા કરવાની જરૂર નથી કારણ કે માત્ર આ 1 વસ્તુ ખાવાથી તમારી સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે. 
Mar 25,2023, 16:48 PM IST
નવશેકા પાણીમાં 2 લવિંગ ખાઈને જુઓ જાદૂ, 9 મહિનામાં ઘરમાં સંભળાશે કિલકારી...
Sperm count
નવશેકા પાણીમાં 2 લવિંગ ખાઈને જુઓ જાદૂ, 9 મહિનામાં ઘરમાં સંભળાશે કિલકારી...
શું તમે પણ બાપ બનવામાં સમસ્યાનો સામનો કરો છો? માત્ર આ 1 વસ્તુ સાબિત થશે બૂસ્ટર...એક્સપર્ટસના મતે, જો તમે નિયમિતપણે લવિંગનું સેવન કરો છો, તો તમારા સ્પર્મ કાઉન્ટ સંબંધિત સમસ્યા દૂર થઈ જશે. લવિંગ ખાવાથી તમારા સ્પર્મ કાઉન્ટમાં વધારો થશે. જો કે, તમારે ધ્યાનમાં રાખવું પડશે કે લવિંગને મર્યાદિત માત્રામાં ખાવું જોઈએ કારણ કે તે પુરુષ હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોનને અસર કરી શકે છે.
Mar 14,2023, 16:04 PM IST
Home Remedy: શું ખરેખર કાચું મીઠું ખાવું આરોગ્ય માટે હાનીકારક છે?
home remedy
Home Remedy: શું ખરેખર કાચું મીઠું ખાવું આરોગ્ય માટે હાનીકારક છે?
Health Tips: મીઠું વધુ પડતું લેવાથી બ્લડ પ્રેશર, સ્ટમક કેન્સર, ઓબેસિટી, વજન વધવું અને દમ જેવી સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. તમને જાણીને શોક લાગશે કે કાચા મીઠાનો ઉપયોગ તમને હૃદયની બીમારીથી લઈને કીડની સુધીની સમસ્યા લાવી શકે છે.
Jan 20,2023, 23:32 PM IST
શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી છે તો નો ટેન્શન! આજ થી જ ખાવાનું શરૂ કરો આ વસ્તુ
Sperm count
શુક્રાણુઓની સંખ્યા ઓછી છે તો નો ટેન્શન! આજ થી જ ખાવાનું શરૂ કરો આ વસ્તુ
લવિંગ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવાની સાથે, લવિંગ પાચનની સમસ્યાઓ, બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસમાં પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. લવિંગમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, સોડિયમ અને ઝિંક મળી આવે છે. આ બધા આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.
Nov 23,2022, 19:33 PM IST
શિયાળામાં સલાડમાં સામેલ કરો આ વસ્તુ, પોષક તત્વનો છે ભંડાર
Radish
શિયાળામાં સલાડમાં સામેલ કરો આ વસ્તુ, પોષક તત્વનો છે ભંડાર
જો તમારે ચમકતી ત્વચા જોઈએ છે તો દરરોજ મૂળાનું જ્યુસ પીવું જોઈએ. કારણ કે આમાં વિટામિન-C અને ફોસ્ફરસ મળે છે. આ સિવાય રફ સ્કિનથી પણ છુટકારો મળે છે. મૂળાના જ્યુસને વાળમાં નાખવાથી વાળ ખરવાની સમસ્યાથી મુક્તિ મળે છે.
Oct 28,2022, 19:37 PM IST
હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓએ ભૂલીથી પણ ન કરે આ કસરત, ગુમાવી શકે છે જીવ
high blood pressure
હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓએ ભૂલીથી પણ ન કરે આ કસરત, ગુમાવી શકે છે જીવ
જો હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓ ખોટી રીતે કસરત કરશે તો તેમને ઘણી ગંભીર સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓએ આ કસરતો કરવાનુ ટાળવું જોઈએ.
Aug 26,2022, 19:10 PM IST
અચાનક વધી જાય છે બ્લડ પ્રેશર, તરત કરવા જોઈએ આ 3 કામ; જલદી મળશે આરામ
Blood Pressure
અચાનક વધી જાય છે બ્લડ પ્રેશર, તરત કરવા જોઈએ આ 3 કામ; જલદી મળશે આરામ
જો અચાનક તમારું બીપી વધી જાય તો તમારે તરત શું કરવું જોઇએ? મોટાભાગે લોકો આવા સમયે ગભરાઈ જાય છે અને તેમને કંઈ સમજી શકતા નથી. તો આવો જાણીએ કે અચાનક બીપી વધવા પર શું કરવું જોઇએ.
Mar 29,2022, 19:51 PM IST
જાણો ઉંમર પ્રમાણે મહિલાઓ અને પુરુષોનું બ્લડ પ્રેશર કેટલું હોવું જોઈએ
Blood Pressure
જાણો ઉંમર પ્રમાણે મહિલાઓ અને પુરુષોનું બ્લડ પ્રેશર કેટલું હોવું જોઈએ
શું તમે જાણો છો કે ઉંમર પ્રમાણે પુરુષો અને મહિલાઓ નું કેટલું બ્લડ પ્રેશર હોવું જોઈએ. હાઈ બ્લડપ્રેશરની સમસ્યા મહિલાઓ કરતા પુરુષોમાં વધુ જોવા મળે છે. બદલાતી રહેતી લાઈફસ્ટાઈલમાં બ્લડ પ્રેશર ને કંટ્રોલ માં રાખવું એક પડકાર બની ગયું છે.
Mar 18,2022, 11:23 AM IST
શું તમે પણ શુક્રાણુઓની ઓછી સંખ્યાથી પરેશાન છો? માત્ર આ 1 વસ્તુ સાબિત થશે બૂસ્ટર
Sperm count
શું તમે પણ શુક્રાણુઓની ઓછી સંખ્યાથી પરેશાન છો? માત્ર આ 1 વસ્તુ સાબિત થશે બૂસ્ટર
શુક્રાણુઓની સંખ્યા વધારવાની સાથે, લવિંગ પાચનની સમસ્યાઓ, બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસમાં પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. લવિંગમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, સોડિયમ અને ઝિંક મળી આવે છે. આ બધા આપણા શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે.
Jan 9,2022, 13:59 PM IST
બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓ માટે આ વસ્તુ કરી દેશે કમાલ! આજથી સેવન કરી દો શરૂ
Black Sesame
બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓ માટે આ વસ્તુ કરી દેશે કમાલ! આજથી સેવન કરી દો શરૂ
અકાળે સફેદ વાળને ટાળવા માટે તમે કાળા તલના મૂળ અને પાંદડાનો ઉકાળો બનાવીને તમારા વાળ ધોઈ શકો છો.
Jul 3,2021, 16:03 PM IST
Health Tips: ડાયબિટીઝના દર્દી છો તો આ કઠોળનું કરો સેવન, કંટ્રોલમાં રહેશે બ્લડ સુગર
ARHAR DAL
Health Tips: ડાયબિટીઝના દર્દી છો તો આ કઠોળનું કરો સેવન, કંટ્રોલમાં રહેશે બ્લડ સુગર
જો તમે ડાયબિટીઝના દર્દી છો તો તમાકે ખાવા અને પીવામાં ખુબ ધ્યાન રાખવાની જરૂર છે. કેમ કે શુગર કંટ્રોલ કરવામાં તમારો આહાર તમારી મદદ કરી શકે છે. એવામાં કઠોળ સાથે દોસ્તી કરશો તો તમારા માટે ફાયદાકારક રહેશે.
Apr 30,2021, 11:38 AM IST
ઘઉંના જવારાના રસમાં છે અનેક ગુણ, જાણો ઘઉંના જવારાનો રસ પીવાના ફાયદા
WHEAT BRAN
ઘઉંના જવારાના રસમાં છે અનેક ગુણ, જાણો ઘઉંના જવારાનો રસ પીવાના ફાયદા
જેમ જેમ ઉંમર વધતી જાય તેમ તેમ શરીરમાં થાક અનુભવાય છે. શરીર સંબંધી સમસ્યાઓ પણ વધતી જાય છે. લોહી ઓછું થાય છે, ડાયાબિટીસ અને બ્લડપ્રેશરની પણ સમસ્યાથી ઘણા લોકો પીડાય છે. તેવામાં શિયાળામાં આસાનીથી મળતાં ઘઉંના જવારાનું તમારે સેવન કરવું ખૂબ લાભદાયી છે.
Jan 14,2021, 11:47 AM IST

Trending news