women health

Women health News

Fibroids: ગર્ભાશયમાં થઈ હોય ગાંઠ તો ખાવા લાગો આ ફળ, સંકોચાવા લાગશે ફાઈબ્રોઈડ જાતે જ
Fibroids
Fibroids: ગર્ભાશયમાં થઈ હોય ગાંઠ તો ખાવા લાગો આ ફળ, સંકોચાવા લાગશે ફાઈબ્રોઈડ જાતે જ
Fibroids:ફાઈબ્રોઈડ હોવાના લક્ષણોની વાત કરીએ તો તેમાં માસિક દરમિયાન હેવી બ્લિડિંગ થવું, પેલવિક એરિયામાં તીવ્ર દુખાવો, પિરિયડ સાયકલ લાંબી હોવી વગેરેનો સમાવેશ થાય છે. જોકે કેટલાક કેસમાં તો તેના કોઈપણ લક્ષણ જોવા મળતા નથી.  
May 30,2024, 15:58 PM IST
Health Tips: આંબા હળદર ખાવી મહિલાઓ માટે ફાયદાકારક, દવા વિના બીમારીઓ થશે દુર
health tips
Health Tips: આંબા હળદર ખાવી મહિલાઓ માટે ફાયદાકારક, દવા વિના બીમારીઓ થશે દુર
Health Tips: રોજના ભોજનમાં અન્ય મસાલાની સાથે હળદરનો પણ ઉપયોગ થાય છે. હળદર ફક્ત એક માસાલો જ નહીં પરંતુ એક ઔષધિ પણ છે. ખાસ કરીને આંબા હળદર મહિલાના સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત અનેક સમસ્યાઓને દૂર કરવામાં તે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. આંબા હળદર મહિલાઓ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ દુર થાય છે. 
Feb 3,2024, 16:26 PM IST
Health Tips: ફર્ટિલિટી વધારવામાં મદદ કરે છે આ ફળ, ખાવાથી મહિલાઓને થાય સૌથી વધુ ફાયદા
health tips
Health Tips: ફર્ટિલિટી વધારવામાં મદદ કરે છે આ ફળ, ખાવાથી મહિલાઓને થાય સૌથી વધુ ફાયદા
Health Tips: આજના સમયમાં ફર્ટિલિટી સંબંધિત સમસ્યાનો સામનો પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંને કરી રહ્યા છે. ફર્ટિલિટી સંબંધિત સમસ્યાનું એક કારણ શરીરમાં પોષક તત્વોની ઉણપ પણ હોઈ શકે છે. આ સમસ્યાને દુર કરવામાં દાડમ તમને મદદ કરી શકે છે. 
Jan 11,2024, 8:55 AM IST
Women's Health: Periods ના દુખાવાને ઓછો કરવા શું ખાવું અને શું ન ખાવું?
women health
Women's Health: Periods ના દુખાવાને ઓછો કરવા શું ખાવું અને શું ન ખાવું?
માસિક ધર્મ દરમિયાન, અડધાથી વધુ સ્ત્રીઓ મહિનામાં ત્રણ દિવસ માટે થોડો દુખાવો અથવા બેચેની અનુભવે છે. સામાન્ય રીતે આ દુખાવો અથવા પેટના નિચલા ભાગમાં દુખાવો થાય છે. પાચન સંબંધી (જેમ કે ઉલ્ટી, ગેસ, પેટનું ફૂલવું, ઝાડા અને આંતરડાની તકલીફ) પણ પીરિયડ્સના સમયની આસપાસ સામાન્ય છે. પીરિયડના દુખાવાની ઘણા ઉપચાર છે. આ બધા ઉપચાર બધા માટે કારગત હોતા નથી. આવો જાણીએ પીરિયડ્સના દુખાવાને ઓછો કરવા માટે શું ખાવું અને શું ન ખાવું.
Dec 24,2023, 16:30 PM IST
Periods: માસિક સમયે મહિલાઓએ ન કરવા 4 કામ, ભુલ કરી તો જીવનભર કરવો પડશે પસ્તાવો
women health
Periods: માસિક સમયે મહિલાઓએ ન કરવા 4 કામ, ભુલ કરી તો જીવનભર કરવો પડશે પસ્તાવો
Women Health: જો માસિક દરમિયાન આ બાબતનું ધ્યાન ન રાખવામાં આવે તો જીવનભર કેટલીક સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આજે તમને જણાવીએ કે માસિક દરમિયાન સ્ત્રીએ કઈ કઈ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખવું જોઈએ અને કઈ વસ્તુઓ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. 
Jul 6,2023, 14:05 PM IST
સૂતી વખતે બ્રા કાઢી નાખવાના ફાયદા સાથે છે ગેરફાયદા, શું બ્રા પહેરવી જરૂરી છે કે નહી
Bra benefits
સૂતી વખતે બ્રા કાઢી નાખવાના ફાયદા સાથે છે ગેરફાયદા, શું બ્રા પહેરવી જરૂરી છે કે નહી
Why To Wear Bra: આ મુદ્દે લાંબા સમયથી ચર્ચા ચાલી રહી છે.  તો બીજી તરફ એવી મહિલાઓ છે જે બ્રા વગર ઘરની બહાર નીકળવાનું વિચારી પણ શકતી નથી. એટલું જ નહી તે ઘરની અંદર પહેરવાનું વધુ સારું માને છે.
May 24,2023, 13:07 PM IST
ત્રીસી વટાવી ચૂકેલી મહિલાઓ ભૂલ્યા વિના કરાવી લે આ 10 ટેસ્ટ, પાણી પહેલાં પાળ જરૂરી
women health checkup
ત્રીસી વટાવી ચૂકેલી મહિલાઓ ભૂલ્યા વિના કરાવી લે આ 10 ટેસ્ટ, પાણી પહેલાં પાળ જરૂરી
womens health tips: 30 વર્ષની ઉંમર બાદ મહિલાઓના હાડકાં નબળા થવા લાગે છે. તેમના હોર્મોન્સમાં અસંતુલન આવવા લાગે છે. સ્નાયુઓની ક્ષમતામાં ઘટાડો થવા લાગે છે અને પ્રજનન સંબંધી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે.
May 22,2023, 23:30 PM IST
40 ની ઉંમર પછી દરેક મહિલા માટે જરૂરી થઈ જાય છે આ 5 પોષકતત્વ
women health
40 ની ઉંમર પછી દરેક મહિલા માટે જરૂરી થઈ જાય છે આ 5 પોષકતત્વ
Women Health: આ સમય દરમિયાન મેનોપોઝ પણ શરૂ થાય છે જેના કારણે તેના લક્ષણ પણ સ્ત્રીમાં જોવા મળે છે. આ સમય દરમિયાન દરેક સ્ત્રીએ પોતાની જીવનશૈલીમાં યોગ્ય બદલાવ કરવા જોઈએ. જેથી તેના સ્વાસ્થ્ય અને ખરાબ અસર ન થાય. દરેક મહિલા જે 40 વર્ષની ઉંમર પાર કરે છે તેણે પોતાના આહારમાં આ પાંચ પોષક તત્વો જરૂરથી સામેલ કરવા જોઈએ.
Apr 26,2023, 15:17 PM IST
મહિલાઓએ રોજ એક મુઠ્ઠી મખાના ખાવા જ જોઈએ.. શરીરને કરી શકે છે આટલા લાભ
Makhana
મહિલાઓએ રોજ એક મુઠ્ઠી મખાના ખાવા જ જોઈએ.. શરીરને કરી શકે છે આટલા લાભ
Makhana Health Benefit: મખાના ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. મખાના કેલ્શિયમથી ભરપૂર હોય છે જેના કારણે શરીરને ઘણા બધા ફાયદા થાય છે. તેમાં કેલરી ખૂબ જ ઓછી હોય છે જેના કારણે વજન વધવાની ચિંતા પણ રહેતી નથી. ખાસ કરીને મહિલાઓએ નિયમિત રીતે મખાના ખાવા જોઈએ. તેનાથી મહિલાઓને પાંચ જબરદસ્ત ફાયદા થાય છે.
Mar 31,2023, 18:48 PM IST
મહિલાઓના શરીરની તંદુરસ્તી જાળવે છે આ 3 પ્રકારના જ્યૂસ, પીવાથી મળે છે અઢળક ફાયદા
Healthy Juices
મહિલાઓના શરીરની તંદુરસ્તી જાળવે છે આ 3 પ્રકારના જ્યૂસ, પીવાથી મળે છે અઢળક ફાયદા
Healthy Juices For Women: ઘણી મહિલાઓને ચટપટી અને ઓઇલી વસ્તુઓ ખાવાની આદત હોય છે. પરંતુ આ તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી, જો તે હેલ્થી જ્યૂસ પીશે તો ઘણા પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય લાભ થશે. 
Mar 13,2023, 15:35 PM IST
30 વર્ષની ઉંમરે દરેક મહિલાએ કરાવવા પડશે આ 10 ટેસ્ટ, બીમારીઓથી રહેશે જોજનો દૂર
women health checkup
30 વર્ષની ઉંમરે દરેક મહિલાએ કરાવવા પડશે આ 10 ટેસ્ટ, બીમારીઓથી રહેશે જોજનો દૂર
મહિલાઓની ઉંમર વધવાની સાથે તેમના શરીરમાં કેટલાક બદલાવ આવવા લાગે છે. આ ફેરફારો તેમના દેખાવ, હાડકાં, હોર્મોન્સ અને એકંદરે આરોગ્યમાં થઈ શકે છે. 30 વર્ષની ઉંમર બાદ મહિલાઓના હાડકાં નબળા થવા લાગે છે. તેમના હોર્મોન્સમાં અસંતુલન આવવા લાગે છે. સ્નાયુઓની ક્ષમતામાં ઘટાડો થવા લાગે છે અને પ્રજનન સંબંધી સમસ્યાઓ પણ થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં વૃદ્ધત્વ સાથે શરીરની તંદુરસ્તી જાળવી રાખવી અને આ ફેરફારો માટે તૈયાર રહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો તમારી ઉંમર 30 વર્ષથી વધુ છે તો તમારે મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણો કરાવવા જોઈએ, જેથી તમે સ્વસ્થ અને ફિટ રહી શકો. 
Mar 8,2023, 21:24 PM IST
શું મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય માટે બ્રા પહેરવી છે જરૂરી? જાણો શું કહે છે એક્સપર્ટ
Bra benefits
શું મહિલાઓના સ્વાસ્થ્ય માટે બ્રા પહેરવી છે જરૂરી? જાણો શું કહે છે એક્સપર્ટ
બ્રા પહેરવી જરૂરી છે કે નહીં... આ મુદ્દે લાંબા સમયથી ચર્ચા ચાલી રહી છે. વિશ્વભરમાં ઘણી સ્ત્રીઓને બ્રેઝિયર પહેરવાથી ચીડ ચડે છે. તેમાં કોઈ શંકા નથી કે તે સૌથી આરામદાયક કપડાં નથી, તેથી ઘણી સ્ત્રીઓ તેને પહેરવાનું જરૂરી માનતી નથી. તો બીજી તરફ એવી મહિલાઓ છે જે બ્રા વગર ઘરની બહાર નીકળવાનું વિચારી પણ શકતી નથી. એટલું જ નહી તે ઘરની અંદર પહેરવાનું વધુ સારું માને છે.
Jan 27,2023, 12:57 PM IST
ઢીલા સ્તનથી બગાડી ગયો છે તમારો બોડી શેપ? ટાઈટ કરવા માટે અપનાવો આ ઘરઘથ્થુ ઉપાય
Breasts
ઢીલા સ્તનથી બગાડી ગયો છે તમારો બોડી શેપ? ટાઈટ કરવા માટે અપનાવો આ ઘરઘથ્થુ ઉપાય
લગ્ન કે પછી ડિલિવરી બાદ મોટાભાગની મહિલાઓના બોડી શેપમાં ખુબ ફેરફાર થાય છે. આ દરમિયાન મહિલાઓના સ્તનના શેપમાં પણ ખાસ્સો ફેરફાર થાય છે.
Jul 14,2021, 10:07 AM IST
આ મામલામાં સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતા પણ વધુ ‘નાજુક નમણી નાર’ જેવુ બિહેવિયર કરે છ
Male
આ મામલામાં સ્ત્રીઓ પુરુષો કરતા પણ વધુ ‘નાજુક નમણી નાર’ જેવુ બિહેવિયર કરે છ
પુરુષોની સરખામણીમાં મહિલાઓ સહન કરતા દર્દને જલ્દી ભૂલી જાય છે. કદાચ તમને આ વાત સાચી ન લાગતી હોય, પણ આ વાત સત્ય છે. ઈજા થવા પર પુરુષોને વધુ દર્દ થાય છે, સાથે જ તેઓ લાંબા સમયથી આ દર્દને યાદ કરતા રહે છે. 
Jul 3,2019, 9:57 AM IST

Trending news