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ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଅଭାବକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ଖଜୁରୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପକାର

ଖଜୁରୀରେ ବହୁତ ଲୌହ ରହିଛି, ଯାହା ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଅଭାବକୁ ଦୂର କରିବାରେ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଖଜୁରୀରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ବି କେଶକୁ ମଜଭୁତ କରିଥାଏ ।

Oct 15, 2021, 01:36 PM IST

ପୁରୁଷଙ୍କ ଏସବୁ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କେବଳ ୨ଟି ଖଜୁରୀ, ଏହି ଉପାୟରେ କରନ୍ତୁ ସେବନ ତା'ପରେ ଦେଖନ୍ତୁ କମାଲ!

ଖଜୁରୀ (Dates) ରେ ମିଳୁଥିବା ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ତ ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଫାଇବର, ଜିଙ୍କ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ଲୌହ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ ।

Sep 11, 2021, 06:22 AM IST

ପୁରୁଷଙ୍କ ଯୌନ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କେବଳ ୨ଟି ଖଜୁରୀ, ଏହି ଉପାୟରେ କରନ୍ତୁ ସେବନ ତା'ପରେ ଦେଖନ୍ତୁ କମାଲ!

ଖଜୁରୀ (Dates) ରେ ମିଳୁଥିବା ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା ତ ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଫାଇବର, ଜିଙ୍କ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ଲୌହ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ । 

Aug 12, 2021, 08:14 AM IST

ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଅଭାବକୁ ଦୂର କରିଥାଏ ଖଜୁରୀ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପକାର

ଖଜୁରୀରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଗ୍ଲୁକୋଜ୍, ଫ୍ରୁକଟୋଜ ଏବଂ ସୁକ୍ରୋଜ୍ ମିଳିଥାଏ । ତେଣୁ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ତୁରନ୍ତ ଶକ୍ତି ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ ।

Jul 23, 2021, 07:57 AM IST

Men's strength increase foods: पुरुषों का स्टैमिना बढ़ाती हैं ये 4 चीजें, बस जान लीजिए सेवन का सही तरीका

डॉ. अबरार मुल्तानी के मुताबिक, आंवला, अश्वगंधा, छुहारा, दाल, लहसुन और प्याज पुरुषों की सेहत के लिए बेहद लाभकारी माना गया है...

Jul 19, 2021, 10:08 PM IST

Benefits of dry dates: पुरुषों की इस समस्या को दूर करने में कारगर हैं सिर्फ 2 छुहारे, इस तरह करें सेवन फिर देखें कमाल!

खजूर में कैलिशियम, फाइबर, जिंक, मैग्नीशियम और आयरन भरपूर मात्रा में पाया जाता है. विटामिन A, C, E, K, B2, B6, नियासिन और थियामिन सहित कई अन्य विटामिन पाये जाते हैं

Jun 27, 2021, 03:33 PM IST

पुरुष इस वक्त खा लें 5 खजूर, फायदे जानेंगे तो रोजाना खाएंगे

रिसर्च में पता चला है कि खजूर के सेवन से व्यक्ति की स्किन भी चमकदार और मुलायम बनती है. साथ ही खजूर के सेवन से व्यक्ति लंबे समय तक जवान बना रहता है.

मई 4, 2021, 02:47 PM IST

रोज सुबह 2 खजूर का सेवन कर देगा कमाल, मिलेंगे ऐसे फायदे जानकर रह जाएंगे हैरान

खजूर के रोजाना सेवन से ना सिर्फ आप उक्त समस्याओं से छुटकारा पाएंगे बल्कि आपकी हड्डियां भी मजबूत होंगी और आपका दिल भी सेहतमंद रहेगा. 

Mar 12, 2021, 12:30 AM IST

शरीर में बढ़ाना है स्टेमिना तो ऐसे करें छुहारे का सेवन, खून की कमी भी होगी दूर

आज हम आपके लिए लेकर आए हैं दूध और छुहारे (milk Dry Dates) के फायदे, क्योंकि दूध और छुहारे का सेवन (Milk And Dry Dates) वैसे तो हर किसी के लिए फायदेमंद माना जाता है, लेकिन पुरुषों के लिए यह कमाल का फायदे दे सकता है. पढ़िए पूरी खबर...

Jan 15, 2021, 10:39 PM IST

ठंड में खांए छुहारे, होंगे कमाल के फायदे, जानें डाइट में इस्तेमाल का तरीका

छुहारे और खजूर का सेवन करने से शरीर को मजबूती मिलती है. छुहारे की तासीर गर्म होने के कारण सर्दियों में इसका उपयोग और बढ़ जाता है.

Dec 22, 2020, 04:26 PM IST

Diwali 2020: 17 साल बाद 7 शुभ मुहूर्त का योग, ये 7 दिन रहेंगे बेहद खास, जानें क्या खरीदें, क्या नहीं

दीवाली का त्यौहार अब शुरू होने वाला है. इस बार ये पर्व बेहद खास है क्योंकि 17 साल बाद दीवाली पर सर्वार्थसिद्धि योग भी बन रहा है. जिसमें 7 नवंबर पुष्य नक्षत्र से 14 नवंबर दिवाली के बीच 7 ऐसे मुहूर्त बन रहे हैं, जिनमें प्रॉपर्टी, ज्वैलरी, गाड़ियों से लेकर इलेक्ट्रॉनिक सामान तक खरीदना शुभ होगा.

Nov 5, 2020, 09:37 PM IST

DNA: कोरोना काल में मास्क, ग्लव्स और PPE किट वाला पहला चुनाव

DNA के इस भाग में हम बिहार चुनाव 2020 का गहन विश्लेषण करेंगे जानेंगे कि कोरोना काल का ये चुनाव कितना अलग होगा.

Sep 25, 2020, 11:05 PM IST

Dates Benefits: एक खजूर फायदे अनेक, इन बीमार‍ियों में देता है सबसे ज्यादा राहत

खजूर (Dates) में पोषक तत्वों का भंडार है. खजूर एक ऐसा फल है जो आपकी सेहत के लिए बहुत ही अच्‍छा है. माना जाता है कि ये कई बीमार‍ियों को दूर कर सकता है. ग्लूकोज और फ्रक्टोज का खजाना खजूर मधुमेह में सहायक होने के साथ ही इम्यून पावर (Immune Powder) को भी बूस्ट करता है.

Sep 7, 2020, 03:37 PM IST

ଦୈନିକ ଖାଆନ୍ତୁ ତିନୋଟି ଖଜୁରୀ, ମିଳିବ ଅନେକ ଫାଇଦା

ଖଜୁରୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କୋଲନ କ୍ୟାନସରର ବିପଦ ଦୂର ହୋଇଥାଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା  ଦୈନିକ ଖଜୁରୀ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରକୁ କେଉଁ ସବୁ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ ।  

Nov 2, 2019, 05:16 PM IST

पिछली बार इन दो फलों से फैला था जानलेवा निपाह वायरस, खाने से पहले करें इन चीजों की पहचान

केरल में एक बार फिर निपाह वायरस के फैलने से लोग सब्जियों और फलों से तौबा करने लगे हैं. खासकर गर्मियों के सुप्रसिद्ध और फलों का राजा कहे जाने वाले आम को लेकर सतर्क हो गए हैं. 

Jun 4, 2019, 11:11 AM IST

सर्दियों में रोजाना खाएं बस 5 खजूर, पंद्रह दिन में होंगे ये 10 जबरदस्त फायदे

सर्दी, खांसी, जुकाम, गले में खराश, जैसी बीमिरियों आम हैं. ऐसे में गर्म तासीर वाली चीज़ों का सेवन करना चाहिए. 

Dec 10, 2018, 07:00 AM IST

SuperFood : खजूर खाने से बढ़ती है शरीर की ताकत, 1 हफ्ते में दूर होगी ये बीमारी

खजूर में आयरन, मिनरल्स, कैल्शियम, अमीनो एसिड, फॉस्फोरस और विटामिन्स से भरपूर खजूर सेहत के लिए किसी खजाने से कम नहीं है. 

Nov 15, 2018, 05:25 PM IST

60 फीसदी लोगों का डेट के दौरान ध्यान 'यहां' रहता हैं: सर्वे

प्यार भले ही अंधा होता है लेकिन आजकल प्यार की ओर कदम बढ़ाने वाले लोगों की निगाहें अपने साथी के बजाए अपने फोन पर ज्यादा अटकी होती हैं। एक नये अध्ययन में यह पता चला है कि डेट पर लोग अपने साथी पर ध्यान देने की बजाए अपने मोबाइल फोन में ज्यादा मशगूल रहते हैं।

Feb 9, 2017, 12:34 PM IST

जाड़े के मौसम में बड़ा गुणकारी हैं खजूर, जानिए सेवन के पांच बड़े फायदे

जाड़े के मौसम में खजूर खाने के कई लाभ हैं। खजूर में पोषक तत्वों का भंडार होता है। खजूर में आयरन, मिनरल, कैल्शियम, अमीनो एसिड, फॉस्फोरस और विटामिन्स प्रचुर मात्रा में पाया जाता हैं। एक खजूर से 23 कैलोरी मिलती है। आईए खजूर खाने के इन पांच बड़े फायदों के बारे में जानते हैं।

Dec 22, 2016, 02:16 PM IST

वजन घटाने के लिए खजूर खाइए

Know why you should eat khajoor (dates) on a daily basis to enhance your health.

Jul 7, 2015, 11:24 AM IST