हिवाळा

हिवाळ्यात त्वचेची काळजीसाठी सहा फटाफट टिप्स...

थंडी सुरु झालीय... मस्त गार वारा आणि मस्त गुलाबी थंडीची मजा घेण्यात बरेच जण व्यस्त आहे. मफलर, स्वेटर आणि स्कार्फ बाहेर निघालेत. पण, या दिवसांत काळजी घेतली तरी तुम्हाला थोडा फार हिवाळ्यातल्या आजारांचा त्रास होण्याची शक्यता असते...  

Dec 23, 2015, 08:58 AM IST

हिवाळ्यात या पदार्थांचा करावा आहारात समावेश

हिवाळ्यात वातावरण हे थंड असते त्यामुळे शरिरातील तापमान संतुलित ठेवण्यासाठी उष्ण आहार घ्यावा लागतो. हिवाळ्यामध्ये उष्ण पदार्थांचा आहारात समावेश करणं गरजेचं आहे.

Dec 16, 2015, 07:14 PM IST

हिवाळ्यातील आजार, हे करा घरगुती ५ उपाय

थंडीचा मोसम सुरु झालाय. या हिवाळ्यात आपल्याला साधे आजार होतात. मात्र, हे साधे वाटणारे आजार आपल्याला हैराण करतात. लोक सर्दी, खोकला, शीतज्वर आणि इतर सामान्य जीवाणू आणि व्हायरस पसरतात आणि आपण बेजार होतो.

Dec 16, 2015, 12:40 PM IST

थंडीतही त्वचेचा ग्लो ठेवा कायम

ऋतू बदलाचा सर्वाधिक परिणाम त्वचेवर होतो. हिवाळ्यात त्वचा कोरडी होते. त्यामुळे त्वचेचा ग्लो टिकवून ठेवणे महत्त्वाचे असते. काही घरगुती उपायांनीही तुम्ही हिवाळ्याच्या मोसमात त्वचेचा ग्लो कायम राखू शकता

Dec 12, 2015, 08:41 AM IST

ना वाढणार लठ्ठपणा, ना कोलेस्ट्रॉल... जाणून घ्या कसं!

हिवाळा येताच सर्व प्रकारच्या भाज्या भूकेसोबतच आपला मोहही वाढवतो. त्यामुळं हिवाळ्यात अधिक जेवण जातं. हिवाळ्यात पचनक्रिया चांगली असते. मात्र कॅलरी आणि कोलेस्ट्रॉल वाढतोत. हेल्दी जेवणासोबत अनहेल्दी सवयींपासून कसं दूर राहता येईल, हे जाणून घेणं आवश्यक आहे. जाणून घ्या काही हेल्दी सवयी ज्यामुळं आजारांपासून आपण हिवाळ्यात दूर राहाल आणि तुमचा लठ्ठपणा, कोलेस्ट्रॉल वाढणार नाही.

Nov 8, 2015, 05:53 PM IST

हिवाळ्यात असा आहार पोषक आहे

 हिवाळा हा म्हटला म्हणजे थंड वातावरण. थंड वातावरणामुळे शरीरातील संतुलन राखण्यासाठी उष्ण गुणात्मक आहाराचा समावेश हिवाळ्यामध्ये आवश्यक आहे. 

Jan 14, 2015, 12:29 PM IST

हिवाळ्यात पेरू खाण्याचे खूप फायदे

थंडीच्या दिवसांमध्ये पेरू खाणं आरोग्यासाठी खूप फायद्याचं ठरू शकतं. पेरूमध्ये अनेक प्रकारचे व्हिटॅमिन असतात, जे शरीराला आरोग्यपू्र्ण राहण्याच मदत करते. पेरू हृदयासंबंधी आजारांवर खूप उपयुक्त ठरतात. 

Jan 4, 2015, 04:29 PM IST

मराठवाड्यात परभणीमध्ये नोंदवलं निचांकी तपमान

मराठवाड्यात परभणीमध्ये नोंदवलं निचांकी तपमान

Dec 19, 2014, 09:48 AM IST

Winter Tips: सर्दी, पडशापासून दूर राहण्याचे तीन उत्तम उपाय

हिवाळा सुरू झालाय... आता कडाक्याची थंडीही पडू लागलीय. अशातच तुम्हा-आम्हा सर्वांनाच घसा दुखणे, ताप, वाहतं नाक अशा समस्यांना तोंड द्यावं लागतं. पण शांत राहा, या साध्या सोप्या तीन टीप्स आहेत, ज्यामुळं आपण सर्दी, पडशापासून वाचू शकतो. 

Dec 15, 2014, 02:55 PM IST

सुहास खामकरच्या विंटर टिप्स

हिवाळ्यातल्या कडाक्याच्या थंडीत व्यायाम कसा करावा आणि कशाप्रकारे आहार घ्यावा हे जाणून घ्या स्वत: सुहास खामकरच्या फिटनेस टिप्समधून...

Dec 19, 2013, 01:30 PM IST

ऋतूचक्राचा केमिकल लोचा, गुलाबी थंडी गेली कुठे?

डिसेंबर महिना म्हणजे गुलाबी थंडी… पण हा अनुभव यंदा मात्र खोटा ठरलाय... राज्यभरात गारठ्याचा पत्ता नाही, उलट सूर्य आग ओकत असल्याचंच चित्र आहे... त्यामुळं नक्की कोणता ऋतू सुरू आहे. असा प्रश्न पडला असतानाच या कनफ्युजनमध्ये आणखी भर टाकलीय ती पावसानं.

Dec 2, 2013, 10:19 PM IST

हिवाळ्यातही कायम ठेवा तुमचा ट्रेन्डी लूक!

म्हणता म्हणता आता पावसाळाही संपत आलाय. म्हणजेच आता थंडीच्या दिवसांचेही वेध लागलेत. काहींणी तर थंडीच्या दिवसांत कुठे कुठे फिरायला जाता येईल, याचीही आखणी करायची सुरुवात केलीय. फिरायला जाणार म्हणजे फोटो आलेच... आणि फोटो आले म्हणजे आपला ट्रेंडी लूक तर त्यात दिसायलाच हवा... नाही का!

Sep 25, 2013, 07:58 AM IST

मुंबईत गारठा, १० अंशावर थंडीचा पारा

मुंबईत यंदाच्या वर्षी भरपूर थंडी पडलीय. मुंबईकरांना स्वेटर बाहेर काढावे लागलेत. मुंबईत चक्क दहा अंशापर्यंत पारा खाली आलाय.ऋतूचक्रानुसार मुंबईत हिवाळा दरवर्षी येतो. पण यंदाच्या हिवाळ्यानं मुंबईकरांना चांगलंच गारठून टाकलंय.

Jan 8, 2013, 06:14 PM IST