health tips

Belly Fat loss : मसाल्याच्या डब्यात दडलाय पोटाची चरबी कमी करण्याचा मंत्र, आताच पाहा तुमच्या कामाची बातमी

पाहा एका क्लिकवर लाखामोलाची माहिती 

योगर्ट आणि दही वेगवेगळं? काय आहे सत्य जाणून घ्या!

Fact Check: केशरयुक्त दूध घेतल्याने बाळ गोर होतं? काय आहे नेमकं सत्य

प्रत्येक आईला वाटतं आपलं बाळ निरोगी आणि गोरं असावं मग आजी आणि आईकडून सांगण्यात येते की केसरयुक्त दूध घे, यामुळे बाळ गोरपान होतं. 

Almond:बदाम खाण्याची 'ही' आहे एक पद्धत; तुम्हाला माहिती आहे का? पाहा कसा खावा बदाम

बदाम खाण्याची योग्य पद्धत कुठली आणि किती बदाम दिवसाला खाली तर चालणार आहेत.

Eggs: 'ही' अंडी खाणे आरोग्यासाठी धोकादायक, संशोधनातून धक्कादायक माहिती आली समोर

शास्त्रज्ञांनी केलेल्या एका संशोधनामुळे तुमच्या नाश्तातील अंडे गायब होण्याची शक्यता आहे. 

Bad Cholesterol: औषध गोळ्या विसरा..हे करा कोलेस्ट्रॉलची चिंता मिटेल

हाय  कोलेस्टेरॉलची पातळी औषधांशिवायही नैसर्गिक पद्धतींनी कमी केली जाऊ शकते

तुम्ही चहासोबत फरसाण खाता! आरोग्यावर काय परिणाम होतो? जाणून घ्या

बहुतेक लोक चहाबरोबर उत्साहाने फरसाण खातात. पण यामुळे आरोग्याचे किती नुकसान होऊ शकते हे तुम्हाला माहिती आहे का?

Belly fat : सकाळी उपाशी पोटी 'या' 3 गोष्टी घटवतील तुमच्या पोटाचा घेर

तुम्ही काही व्यायाम करून पोटावरील चरबी कमी करू शकता.

सायकल चालवणे शरीरासाठी चांगले असले तरी, 'या' लोकांसाठी मात्र ते धोकादायक

सायकलिंगचे अनेक आरोग्य फायदे आहेत, परंतु काही लोकांसाठी सायकल चालवणे ही समस्या बनू शकते

घर बसल्या वजन कमी करा, 'या' सोप्या एक्सरसाईजने

पोटावरची चरबी घरबसल्या कमी करा, हे एक्सरसाईज करतील मदत 

चेहऱ्यावर पिंपल आल्यास 'या' चुका टाळा, अन्यथा होईल मोठं नुकसान

चेहऱ्यावर पिंपल आलेत, मग या चुका टाळा 

लिंबूपाण्याचे अतिसेवन म्हणजे आरोग्यासाठी धोक्याची घंटा! जाणून घ्या काय होतात परिणाम

कुठल्याही गोष्टीचा अतिरेक हा कायम महागात पडतो.

Dinner Diet: रात्रीच्या आहारात 'या' गोष्टी टाळा, जाणून घ्या

रात्रीच्या वेळी आहारातून या पाच गोष्टींना टाळलं पाहिजे.

अंजीर खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे माहितीयत का? जाणून घ्या

नुसतं फळ नाही तर औषध आहे, अंजीर खाण्याचे हे फायदे तुम्हाला माहितीयत का?

Heart Attack : पहिल्या हृदयविकाराच्या झटक्यानंतर, अशा प्रकारे प्रकारे घ्या काळजी

हृदयविकारातून माणूस बरा झाला, त्याच्यावर योग्य तो उपचार झाले असले, तरीही अशा काही गोष्टी आहेत, ज्याकडे दुर्लक्ष करुन चालणार नाही.