वजन कमी करण्यासाठी भात टाळू नका; तर 'या' 6 पद्धतीने करुन पाहा भात, लठ्ठपणा कमी होईल
Weight Loss Rice Recipe: वजन कमी करण्यासाठी तुम्हीपण आहारातून भात हद्दपार करता का? तर थांबा या सात पद्धतीने भात ट्राय करु पाहा
Jun 6, 2024, 05:33 PM IST
वजन कमी करण्यासाठी डाळ-भात परफेक्ट आहार; फायदे वाचून आत्ताच खायला लागाल
Health Tips In Marathi: डाळ-भात हे संपूर्ण अन्न आहे. तुम्हाला माहितीये का डाळ भात खावून तुम्ही वजनदेखील कमी करु शकता. कसं ते जाणून घ्या.
May 1, 2024, 05:14 PM IST
Weight Loss: दररोज ‘हा’ चहा प्या अन् वजन कमी करा, केस आणि त्वचाही होईल चमकदार
Weight Loss Tips : किती ही काही केल्यास वजन कमी होत नाही. पण आज तुम्हाला अशा काही टिप्स सांगणार आहोत, ज्याची तुम्हाला वजन कमी करण्यास मदत होईल.
Jan 21, 2024, 05:48 PM IST
Weight Loss Tips : हिवाळ्यात लठ्ठपणा कमी करायचाय? मग फॉलो करा या ट्रिक्स, झपाट्याने होईल वजन कमी
Weight Loss Tips at Home : हिवाळ्यात अनेकदा लोकांचे वजन वाढते. याची अनेक कारणे असू शकतात. दररोज व्यायाम न करणे, शारीरिक हालचालींचा अभाव यामुळे वजन वाढते. जर तुम्हाला वाढत्या वजनापासून सुटका हवी असेल तर खाली दिलेल्या ट्रिक्स फॉलो करा.
Jan 9, 2024, 01:15 PM IST
वजन कमी करायचं? मग आहारात करा 'या' फळाचा समावेश
Chiku Benefits For Weight Loss: खराब जीवनशैलीमुळे लठ्ठपणाच्या समस्येला सामोरे जावे लागते. लठ्ठपणामुळे अनेक आजार होण्याचा धोकाही वाढतो. जर तुम्हालाही वजन कमी करायचे असेल तर आहारात खाली दिलेल्या फळाचा समावेश करा.
Jan 7, 2024, 05:43 PM IST
चपाती की भात? वजन कमी करण्यासाठी काय खावं आणि काय टाळावं... आताच दूर करा शंका
Weight Loss Tips : किंबहुना भात आणि चपाती नसेल तर ते जेवणच अपूर्ण असतं असं मानलं जातं. पण, या दोन्ही गोष्टींपैकी शरीरासाठी सर्वोत्तम काय?
Nov 15, 2023, 10:19 AM IST
बसून काम करणाऱ्यांचेही वजन होईल कमी, आहारातून काढून टाका या 2 गोष्टी
बसून काम करणाऱ्यांचेही वजन होईल कमी, आहारातून काढून टाका या 2 गोष्टी
Oct 31, 2023, 07:06 PM IST
सकाळच्या चहामुळं झपाट्याने वाढते वजन?
सकाळच्या चहामुळं झपाट्याने वाढते वजन?
Oct 3, 2023, 07:22 PM IST
झटपट वजन कमी करायचंय? मग 'या' गोष्टी आहारात हव्याच..
High Protien Foods For Weight Loss: रोजच्या धावपळीच्या आयुष्यात आपल्या आरोग्याकडे आपले दुर्लक्ष होते. अशा परिस्थित पौष्टिक आणि सकस आहार घेणे उपयुक्त ठरते. तर जाणून घेवुया सहज उपलब्ध होणाऱ्या काही हेल्दी पदार्थांबद्दल....
Aug 31, 2023, 06:35 PM IST
हे आंबट-गोड फळ खाऊन महिनाभरात कमी करू शकता वजन!
आताच्या फास्ट फूड जगात जर आरोग्यची काळजी नाही घेतली तर वजनवाढ होण्याची दाट शक्यता असते. पण काही मोसमीफळे आपल्याला वजन कमी करण्यासाठी फायदेशीर असतात. जाणून घ्या कोणते?
Aug 25, 2023, 02:09 PM IST
पोटाची वाढलेली चरबी झटक्यात दूर करेल आलं, फक्त असा करा वापर
पोटाची वाढलेली चरबी झटक्यात दूर करेल आलं, फक्त असा करा वापर
Aug 13, 2023, 02:48 PM IST
Red Rice Benefits: वजन कमी करायचं? मग आहारात 'या' तांदळाचा समावेश करा
Red Rice For Weight Loss: वजन कमी करण्याचा कितीही प्रयत्न केला तरी वजन कमी होत नाही. वजन कमी करण्यासाठी भात खाणे बंद केले किंवा पांढऱ्या भाताऐवजी ब्राऊन राईस खाणे सुरु केले आहे, जे आरोग्यदायी असते असे आपण ऐकतच असतो. तरी वजन कमी होत नसेल तर अशावेळी कोणते उपाय करायचे ते जाणून घ्या..
Jun 12, 2023, 02:10 PM IST
वजन झपाट्याने वाढलंय?; 'या' पाच व्यायाम पद्धती वापरुन राहा फिट
Weight Loss Exercise: वजन कमी करायचंय पण उपाय सापडत नाहीये. आम्ही तुमच्यासाठी घेऊन आलोय पाच सोप्पे व्यायाम प्रकार
May 30, 2023, 07:27 PM IST
Weight Loss करण्यासाठी आता घाम गाळायची गरज नाही, कसं ते जाणून घेण्यासाठी वाचा...
Weight Loss Tips : वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण जीमला जातात, आहारात बदल करतात, जेवण कमी करतात तरी देखील वजन कमी होत नाही. मात्र आता काळजी करण्याची गरज नाही, तुमच्य आहारात फक्त या 4 पद्धतीच्या चपातीचा समावेश करा...
May 28, 2023, 10:26 AM IST
भात खाऊन पण तुम्ही वजन कमी करु शकता, कसं ते जाणून घ्या...
Rice Benefits For Weight Loss: वजन कमी करण्यासाठी असे म्हटले जाते की आपल्या आहारातून तांदूळ पूर्णपणे काढून टाका. याचे कारण म्हणजे त्यात मोठ्या प्रमाणात कॅलरीज असतात. मात्र बऱ्याच लोकांना भात खायला आवडतो...
May 17, 2023, 04:03 PM IST
