கருவளையம் ஏற்பட்டால் முகப்பொலிவு குறைகிறது. உடல் சோர்வு அதிகமாகிறது. உண்மையில் கருவளையம் ஏற்பட காரணம் என்ன? அதிலிருந்து விடுபட வழி என்ன? தெரிந்துக் கொள்வோம்.
நம்மில் பலர் சந்திக்கும் பொதுவான பிரச்சனை, தலை முடி அதிகமாக உதிர்தல் பிரச்சனை என்றால் மிகை இல்லை. சில வீட்டு வைத்தியங்கள் மூலம் இதற்கான தீர்வை எளிதாக பெறலாம்.
‘மேக்கப்’ செய்ய பயன்படுத்தும் ‘பிரஷ்’களை சுத்தமாக பராமரிக்க வேண்டும்.அவை சுத்தமாக இல்லையெனில் சரும பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்ள நேரிடும். சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்கள், தூசுக்களை அகற்றுவதில் மேக்கப் பிரஷ்களுக்கு முக்கிய பங்கு உள்ளது. அவற்றை தூய்மையாக வைத்து கொள்ளாவிட்டால் பாக்டீரியாக்கள், கிருமிகள் தங்கிவிடும்.பிரஷ்களை எவ்வாறு சுத்தமாக பராமரிக்கலாம் என்பதை பற்றி பார்ப்போம்.
சருமத்தில் தேங்கியுள்ள அழுக்குகளை நீக்க வீட்டிலேயே எளிதாக பிளீச்சிங் செய்யலாம்.பொதுவாக இத்தகைய பிளீச்சிங்கை குறைந்த செலவில் வீட்டிலேயே செய்து கொள்ளலாம். சருமத்திற்கும் எந்தவித பாதிப்பும் ஏற்படாத வகையில் பார்த்துக்கொள்ளலாம்.
உடலில் கோடுகள் போல் தோன்றும் ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க் எனப்படும் பிரசவ தழும்புகள் தாய்மை அடைந்த பெண்களுக்கு உண்டாகிறது. பெண்களுக்கு மட்டுமல்ல, சில காரணங்கள் காரணமாக ஆண்களுக்கும் ஸ்ட்ரெச் மார்க் ஏற்படுகிறது.
பழச்சாறுகளை பிழிந்த உடனே குடித்து விட வேண்டும் என்றும், அப்போது தான் வைட்டமின்கள், தாதுக்களின் வளமான ஆதாரங்கள் நமக்கு கிடைக்கும். சாறுகளை குளிர்சாதனப் பெட்டியில் வைத்து பயன்படுத்தும் பழக்கம் தவறு
முகத்தில் எண்ணெய் தடவினால் முகப்பரு அதிகமாகுமே என்று நினைக்கிறீர்களா? அது முற்றிலும் தவறும். எண்ணெயின் அடிப்படைத்தன்மை பசைத்தன்மை என்றாலும், சில எண்ணெய்கள் சருமத்திற்கு நலம் பயப்பவை
முடி கொட்டுதல் என்பது பலருக்கும் கவலையளிக்கும் விஷாய்ம். அதிலும் தற்போது கொரோனா தொற்றால் பாதித்து, குணமடைந்தவர்களுக்கு தலைமுடி உதிர்வது அதிகமாக இருக்கிறது. இதற்கான காரணங்கள் என்ன? இதை தடுப்பதற்கான வழிமுறைகளை மருத்துவர்கள் மற்றும் நிபுணர்களிடம் கலந்தாலோசித்தோம். இது உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பெண்களின் மிகப் பெரிய பிரச்சனைகளில் ஒன்று பருக்களின் பிரச்சனை ஆகும். அதிகப்படியான எண்ணெய், ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை காரணமாக, முகப்பரு பிரச்சினை ஏற்படுகின்றது.
மன அழுத்தமும் சோர்வும் அதிகரிக்கும் போது, நம் கண்கள் பலவீனமடையத் தொடங்குகின்றன. இந்த காரணங்களால், கண்களுக்குக் கீழ் கருவளையங்கள் (Dark Circles) ஏற்படுகின்றன. கண்களைச் சுற்றியுள்ள தோல் மிகவும் மென்மையானது.
வெல்லம் உடலுக்கு நன்மை அளிக்கும் என்பது அனைவரும் அறிந்த விஷயம். ஆனால், வெல்லத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் மிகவும் இளமையாக தோற்றம் அளிக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
தலையில் ஏற்படும் ஒருவகை பூஞ்சைத் தொற்றால் பொடுகு உருவாகிறது. வெள்ளை நிறத்தில் திட்டு திட்டாக காணப்படும் பொடுகு, முடியின் அழகை கெடுப்பதுடன் தலையில் அரிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
வாழைப்பழங்கள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ள பழங்களாகும். ஏழைகளும் எளிதாக வாங்கக்குடிய இந்த பழங்களில் நார்ச்சத்து, பொட்டாசியம் போன்ற அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி போன்ற ஆண்டி ஆக்சிடெண்டுகள் உள்ளன.
உடலில் இருந்து தேவையற்ற முடியை இயற்கையாக அகற்ற சர்க்கரையை பயன்படுத்தலாம். சர்க்கரையை கொண்டு தயாரிக்கும் கலவையிலிருந்து உடலில் உள்ள தேவையற்ற முடியை எளிதில் அகற்றலாம்.
தூசி, மண், மாசுபாடு ஆகியவற்றாலும், சருமத்தை ஒழுங்காக கவனித்துக்கொள்ளாததாலும் பிளாக்ஹெட்ஸ் பிரச்சினை உருவாகிறது. ஆனால், இதை எளிதாக வீட்டிலேயே சரி செய்யலாம்.
உங்கள் முகத்தின் அழகை நீங்கள் அதிகரிக்க விரும்பினால், பாலில் உள்ள கிரீம் உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆம், மில்க் கிரீம் மூலம் நாம் நமது சருமத்தை ஜொலிக்கச் செய்யலாம்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
