Dinner Tips for Weight Loss: இரவு உணவை, நாம் உறங்குவதற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்கு முன்பு உட்கொள்ள வேண்டும். அப்படி செய்வதால் நாம் முழுமையான தூக்கத்தை பெற முடியும்.
தனியாக வசிக்கும் இந்தியர்களில் 83 சதவீதத்தினர், எதிர் பாலினத்தை சேர்ந்தவர்களை நேரில் சந்திக்க விரும்பினால், 40 சதவீதத்தினர் 2021 ஆம் ஆண்டில் மெய்நிகர் டேட்டிங் (Virtual Dating) செய்ய விரும்புகின்றனராம்…
இரவு உணவு உண்ட பிறகு உறங்கச் செல்வதற்கு முன்னதாக பலர் குளிக்கின்றனர். உடல் சுத்தம் அவசியம் என்றாலும், எதை எப்போது செய்ய வேண்டும் என்ற வரையறை இருக்கிறது. வரையறைகள் மாறும்போது, அது ஆரோக்கியத்திலும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
