health news News

காலையில் சுடு தண்ணீர் குடிப்பதால் உடல் எடை குறையும் என்று கூறப்படுகிறது. இது உண்மையா? 

Green Tea Health Benefits: உங்களுக்கு கிரீன் டீ குடிக்கும் பழக்கம் இருக்கிறதா? ஒரு நாளைக்கு எத்தனை கிரீன் டீ குடிக்க வேண்டும் என்று தெரியுமா? 

வேலைகளை குனிந்து செய்வதாலும், நிமிர்ந்து அமராமல் இருப்பதாலும் பலருக்கு முதுகில் கூன் விழும். இதை சரி செய்வது எப்படி? 

உடற்பயிற்சி கூடத்திற்கு செல்லாமல் உடல் எடையை குறைப்பது எப்படி? இங்கே பார்ப்போம். 

How to Control Sugar Level: உடலில் சர்க்கரையின் அளவை கட்டுக்குள் வைக்க, சில உணவுகளை எடுத்துக்கொண்டால் போதும். அவை என்னென்ன உணவுகள் தெரியுமா?  

Oil Massage in Navel: தாெப்புளில் எண்ணெய் வைப்பதால் உடலில் பல்வேறு நன்மைகள் ஏற்படுகின்றன. அவை என்னென்ன தெரியுமா? 

Weight Loss Tips Tamil: உடற்பயிற்சி செய்ய பிடிக்கவில்லை ஆனால் உடல் எடையை குறைக்க வேண்டும் என்று நினைப்பவரா நீங்கள்? இது உங்களுக்கான பதிவு. 

Iron Bullet Fruit: 'இரும்பு புல்லட்' என்ற பெயரில் பிரபலமான பழத்தின் மருத்துவ குணங்கள் ஆச்சரியப்படுத்துபவை... அதிக அளவு இரும்புச்சத்து இருப்பதால், 'இரும்பு மாத்திரை' என்று பெயர் பெற்றது கலாக்காய்

Aloe Vera Get Hair Care Benefits: கற்றாழையை எப்படி உபயோகித்தால் முடி உதிர்வில் இருந்து தப்பிக்கலாம்? இங்கே பார்ப்போம். 

Magnesium For Health: ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, பலவீனம், சோர்வு அல்லது பிற நோய்களை எதிர்கொள்ள பெண்களுக்கு அதிக அளவு மெக்னீசியம் தேவைப்படுகிறது

Belly Fat Loss: உடல் எடையை குறைப்பதற்காக பலரும் முயற்சி செய்துக் கொண்டு இருக்கும் நிலையில், இரவு உணவிற்குப் பிறகு செய்யும் சில தவறுகள் உடல் எடையை பாதிக்கும் என்பது தெரியுமா?

Weight Loss Tips Tamil: உடல் எடையை சீக்கிரமாக குறைப்பது எப்படி? சில ஈசியான டிப்ஸ்கள் இதோ.  

Intimacy Tips Tamil: பலருக்கு சில சமயங்களில் படுக்கையறை வாழ்க்கை சலித்து விட்டது போல தோன்றும். அதை புதுப்பிப்பதற்கு சில எளிய வழிமுறைகள் உள்ளன. அவை என்ன?  

வளரும் குழந்தைகளுக்கு கொடுக்க கூடாத சில உணவுகள் இருக்கின்றன, இதனால் பல பாதிப்புகள் உண்டாகலாம்.   

வயதாகிக்கொண்டே போகிறதே என்ற கவலை இருக்கிறதா..? உடலை இளமையாக வைத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்களா? இதோ உங்களுக்கான டிப்ஸ்!  

சாப்பிட்ட பிறகு சில விஷயங்களை செய்தாலே உடல் எடை வேகமாக குறையுமாம். அவை என்ன தெரியுமா..?  

விழுப்புரம் மாவட்டத்தில் டெங்கு காய்ச்சலுக்கு 12 பேர் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக அம்மாவட்ட ஆட்சியர் பழனி தெரிவித்துள்ளார்.   

Nipah Virus Meaning, Causes and Preventiion: கேரளாவில் உள்ள கோழிக்கோடு மாவட்டத்தில் நிபா வைரஸ் தொற்று பரவி வருகிரது. இந்த வைரஸ் தொற்றின் அறிகுறிகள் என்னென்ன..? இதிலிருந்து நம்மை எப்படி பாதுகாத்துக்கொள்வது..?  

துரித உணவுகள் சாப்பிடுவதற்கு நன்றாக இருந்தாலும் அதில் பல ஆபத்துகள் மறைந்துள்ளன. அவை என்னென்ன…? எந்த வகையான துரித உணவுகளை சாப்பிடக்கூடாது..?   

டயட்-உடற்பயிற்சி செய்யாமல் நீண்ட நாள் ஆரோக்கியத்துடன் வாழ ஆசையா..? இதை மட்டும் செய்து பாருங்கள் போதும்.