Glowing Skin News

Health Tips: మనిషి శరీరంలో మూడు వంతులు నీళ్లే ఉంటాయి. అందుకే రోజూ తగిన మోతాదులో నీళ్లు తప్పకుండా తాగాలంటారు వైద్యులు. తగినంత నీరు తాగడం ద్వారా వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యల్ని దూరం చేయవచ్చు. అసలు పురుషులు, మహిళలు రోజుకు ఎంత నీరు తాగాలనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Beauty Tips For Glowing Skin: బ్యూటీ ఫుల్‌గా కనిపించాలిని చాలా మంది వివిధ రకాల బ్యూటీ టిప్స్‌ను ఉపయోగిస్తుంటారు. అయితే మార్కెట్‌లో లభించే ప్రొడక్ట్స్‌తో అందంగా కనిపించిన వాటి వల్ల వచ్చే సమస్యలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఎలాంటి ఖర్చు లేకుండా ఇంట్లోనే సులభంగా లభించే వస్తువులతో అందాని పొందవచ్చు. దీని గురించి మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..

Almonds Benefits: నిత్యం మనం తీసుకునే ఆహార పదార్ధాలను బట్టి ఆరోగ్య సంరక్షణ ఆధారపడి ఉంటుంది. శరీరం ఫిట్ అండ్ హెల్తీగా ఉండాలంటే వివిధ రకాల పోషకాలు, మినరల్స్ అవసరమౌతాయి. దీనికోసం ఎలాంటి ఆహార పదార్ధాలు తీసుకోవల్సి వస్తుందో పరిశీలిద్దాం..  

Skin Problems: చలికాలం వచ్చిందంటే చాలు ఆరోగ్యం విషయంలో చాలా అప్రమత్తంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే శీతాకాలం పలు వ్యాధులకు ఆహ్వానం పలుకుతుంది. కారణం శీతాకాలంలో ఇమ్యూనిటీ పడిపోవడమే. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే ముందు ఇమ్యూనిటీ పెంచుకోవల్సి ఉంటుంది. 

Weight loss: మీరు బరువు తగ్గాలి అనుకుంటూ ఉన్నా.. ఆరోగ్యమైన జీవనశైలి అలవాటు చేసుకోవాలి అనుకుంటూ ఉన్నా.. లేదా మృదువైన చర్మం మీ సొంతం కావాలి అనుకుంటున్న ఉన్న…అన్నిటి కోసం ఒకటే చిట్కా.. అదేమిటి అంటే చియా సీడ్స్ ని మన ఆహారంలో భాగంగా చేర్చుకోవడం. 

Ice Water Facial : అందంగా కనిపించడానికి ఎన్నో ఫేషియల్స్ ఇప్పుడు అందరికీ అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఎదుటి మనిషిని చూసినప్పుడు మొదటగా మనకి కనిపించేది వారి మోహమే. అలాంటి ముఖ చర్మం కాపాడుకోవడం కోసం ఎంతోమంది స్కిన్ కేర్ ట్రీట్ మెంట్ ల చుట్టూ తిరుగుతూ ఉంటారు. కానీ డాక్టర్ దాకా వెళ్లకుండానే స్వయంగా మన ఇంట్లో ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉండే ఐస్ వాటర్ తోనే ఫేషియల్ చేసుకోవచ్చు అని మీకు తెలుసా?

Face Detox masks: మనిషి శరీరంలో డీటాక్స్ అనేది చాలా కీలకమైన ప్రక్రియ. మన ఇంట్లో వస్తువులు లేదా వాహనాలు ఎలా క్లిన్ చేసుకుంటామో శరీర భాగాల్ని కూడా క్లీన్ చేసుకునే ప్రక్రియ ఇది. ఇది అవసరం కూడా. డీటాక్స్ ఎందుకు అవసరమో తెలుసుకుందాం..  

Skin Care Foods: మనిషికి అంతర్గత ఆరోగ్యం ఎంత ముఖ్యమో బాహ్య సంరక్షణ కూడా అంతే అవసరం. ఆధునిక జీవన విధానంలో వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలతో పాటు చర్మ సంబంధిత సమస్యలు కూడా వెంటాడుతున్నాయి. మరి ఈ సమస్య నుంచి విముక్తి పొందాలంటే ఏం చేయాలి, సులభమైన చిట్కాలు ఏమున్నాయో తెలుసుకుందాం..

Facial Beauty Tips: ఆరోగ్యంపై ఎంతటి శ్రద్ధ తీసుకుంటామో చర్మం గురించి కూడా అంతే సంరక్షణ అవసరం. పోటీ ప్రపంచంలో కాలుష్యపు వాతావరణంలో వివిధ రకాల ఇతర కారణాలతో చర్మమే ఎక్కువగా దెబ్బతింటుంది. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడేందుకు ఏం చేయాలి. 

Home Remedies For Glowing Skin In Summer: ఎండ కారణంగా చాలామంది తీవ్ర చర్మ సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యలతో బాధపడేవారు క్రమం తప్పకుండా సౌందర్య నిపుణులు సూచించిన ఈ స్క్రబ్ ను వినియోగిస్తే మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అంతేకాకుండా చర్మం మృదువుగా తయారవుతుంది.

Skin Glow Tips In Summer: ప్రస్తుతం చాలామంది ఫేస్ గ్లోయింగ్ ఉంచుకోవడానికి వివిధ రకాల ప్రొడక్ట్స్ వినియోగిస్తున్నారు. వీటికి బదులుగా సౌందర్య నిపుణులు సూచించిన ఈ ఇంటి చిట్కాను పాటించడం వల్ల మంచి ఫలితాలు పొందుతారు. అంతేకాకుండా చర్మం 20 రోజుల్లో మృదువుగా తయారవుతుంది.

Kiwi Benefits: మనిషి సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ముందుగా ఉండాల్సింది ఆరోగ్యకరమైన ఆహరం. హెల్తీ ఫుడ్ అంటే వెంటనే గుర్తొచ్చేది పండ్లు. ప్రకృతిలో చాలా రకాల పండ్లు విరివిగా లభిస్తుంటాయి. ఇందులో ఏది అత్యుత్తమమైందో తెలుసుకోవాలి.  

Skin Care Tips: ఇటీవలి కాలంలో ప్రతి ఒక్కరూ చర్మ సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. చర్మం నిర్జీవంగా, పాలిపోయినట్టుండటం అనేది ప్రధాన సమస్యగా మారింది. ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు చాలా రకాల ఉత్పత్తులు వాడి విఫలమౌతుంటారు. 

Health Tips For Summer: సూర్యరశ్మి వల్ల వచ్చే శక్తి శరీరానికి విటమిన్ డి అందించేందుకు సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా దీని వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అంతేకాకుండా తీవ్ర అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

Honey Mask: కేశాలు అందంగా, మృదువుగా ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరికీ ఉంటుంది. కొన్ని చిట్కాలు పాటిస్తే కచ్చితంగా మీరు కోరుకున్న అందమైన కేశాలు మీ సొంతమౌతాయి. ఆ వివరాలు మీ కోసం..

How To Get Glowing Skin: చర్మ సౌదర్యాన్న పెంచుకోవడానికి చాలా మంది మార్కెట్‌లో లభించే వివిధ రకాల ప్రోడక్ట్‌ను వినియోగిస్తున్నారు. అయితే వీటిని వినియోగించడం వల్ల చాలా రకాల చర్మ సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి. వీటిని బదులుగా ఇంట్లో లభించే పలు వస్తువులను కూడా వినియోగించాల్సి ఉంటుంది.  

Skin Care Tips: ఆరోగ్యంతో పాటు చర్మ సంరక్షణ కూడా చాలా అవసరం. ఒక్కొక్కరు ఒక్కో విధమైన చర్మ సమస్యలతో ఇబ్బంది పడుతుంటారు. ఇందులో డ్రై స్కిన్ ప్రధానమైంది. ఈ సమస్య నుంచి ఎలా గట్టెక్కడం..  

Face Pack For Glowing Skin: సీజన్ మారుతున్న కొద్దీ చర్మం సంరక్షించుకోవాలి. లేకపోతే చర్మవ్యాధులు ఉత్పన్నమయ్యే అవకాశాలు ఉంటాయి. అయితే సమస్యలు రాకుండా పలు రకాల జాగ్రత్తలు కూడా పాటించడం చర్మానికి చాలా మేలు. ఆధునిక జీవన శైలి కారణంగా చాలామందిలో చర్మ సమస్యలు వస్తున్నాయి.

Skin Care Tips: వర్షాకాలంలో చర్మ సంబంధిత సమస్యలు ఎదుర్కోవల్సి వస్తుంది. ఆ సమస్యల గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. కొన్ని చిట్కాలతో ఆ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు..  

Facepack: అంతర్గత ఆరోగ్యమే కాదు బాహ్య సౌందర్యం కూడా చాలా ముఖ్యం. అందుకే ప్రకృతిలో లభించే వివిధ రకాల పండ్లు, కాయగూరలతో బాహ్య సౌందర్యాన్ని ఎప్పటికప్పుడు మెరుగుపర్చుకోవచ్చు.అదెలాగంటే..