Health & Lifestyle News

Amebic Meningoencephalitis: അമീബിക് മസ്തിഷ്ക ജ്വരം സ്ഥിരീകരിച്ച നെല്ലിമൂട് 39 പേർ നിരീക്ഷണത്തിൽ

ഡ്രൈഫ്രൂട്ട് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ധാരാളം ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍ ലഭ്യമാകുന്നു. സൂപ്പർ ഫുട്ടെന്നും ഇവ അറിയപ്പെടാറുണ്ട്.

ഹൃദയത്തിൻറെ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന അഞ്ച് പാനീയങ്ങൾ ഏതെല്ലാമാണെന്ന് അറിയാം.

ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുന്നതിൽ വലിയ പങ്കുവഹിക്കുന്ന അവയവമാണ് വൃക്കകൾ.

മാതളനാരങ്ങയ്ക്ക് മാത്രമല്ല, അവയുടെ തൊലിയ്ക്കും നിരവധി ഗുണങ്ങൾ ഉണ്ട്. ഇവ എന്തെല്ലാമാണെന്ന് അറിയാം.

അമീബിക് മെനിഞ്ചോഎന്‍സെഫലൈറ്റിസ്   തലച്ചോറിനെയും മസ്തിഷ്‌കത്തെയും ബാധിക്കുന്ന മാരക രോഗമാണ്. വേനല്‍ക്കാലത്താണ് ഈ അസുഖം പ്രധാനമായും പകരുന്നത്. 

Amoebic Meningoencephalitis: യുവാവ് മരിച്ചത് മസ്തിഷ്ക ജ്വരത്തെ തുടർന്നെന്ന് സ്ഥിരീകരിച്ച് ആരോ​ഗ്യവകുപ്പ്

നാല്പത് കഴിഞ്ഞവരുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നാരുകളടങ്ങിയ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇവ ശരീരത്തെ വിവിധ രോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കും.

മുടി കൊഴിച്ചിൽ മൂലം നിങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടുകയാണോ? പ്രകൃതിദത്തമായി വിറ്റാമിൻ ഇ ലഭിക്കാൻ ഈ പഴങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും.

കാലാവസ്ഥയിലെ മാറ്റം ആരോഗ്യത്തെ വിവിധ തരത്തിൽ ബാധിക്കും. മഴക്കാലത്ത് ജലദോഷം, പനി തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ്. ഈ സമയം പ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

കീറ്റോ ഡയറ്റ് എന്താണെന്നും ഇതുവഴി ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണെന്നും അറിയാം.

Viral Infections: മഴക്കാലത്ത് ഡെങ്കിപ്പനി, മലേറിയ തുടങ്ങിയ രോ​ഗങ്ങൾ അപകടാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നത് രോ​ഗപ്രതിരോധശേഷി വ‍ർധിപ്പിക്കാനും വിവിധ അണുബാധകളെ തടയാനും സഹായിക്കും.

Health Benefits Of Salmon: ഒമേ​ഗ 3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് സാൽമൺ മത്സ്യം. ഇവ ആരോ​ഗ്യകരമായ  കൊഴുപ്പുകളാൽ സമ്പന്നമാണ്.

ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ പഴങ്ങളില്‍ ഒന്നാണ് പപ്പായ. മാലാഖമാരുടെ പഴം എന്നാണിവ അറിയപ്പെടുന്നത്.

കറികളി‍ലെ സ്ഥിരം സാന്നിധ്യമാണ് കറിവേപ്പില. ഇത് ഭൂരിഭാ​ഗം ആളുകളും കഴിക്കാറില്ല. എന്നാൽ, കറിവേപ്പിലയ്ക്ക് നിരവധി ആരോ​ഗ്യ ​ഗുണങ്ങളുണ്ടെന്ന കാര്യം പലർക്കും അറിയില്ല.   

കടകളിൽ നിന്ന് ആപ്പിൾ, ഓറഞ്ച്, പേരയ്ക്ക തുടങ്ങിയ പഴങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ അവയിൽ സ്റ്റിക്കറുകൾ പതിച്ചിരിക്കുന്നതായി കാണാറുണ്ട്. സ്റ്റിക്കറുകളുള്ള പഴങ്ങൾ ഫ്രഷും വില കൂടിയതും മികച്ച ഗുണനിലവാരമുള്ളതുമാണെന്ന് പലരും കരുതുന്നു.   

Sunflower Seeds Health Benefits: സൂര്യകാന്തി വിത്തുകളിൽ ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്ന രണ്ട് പോഷകങ്ങളായ പ്രോട്ടീൻ, ഫൈബർ എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

Ayurveda Health Benefits: വിവിധ രോ​ഗങ്ങൾക്കുള്ള പ്രതിവിധിയും ആരോ​ഗ്യം മികച്ചതാക്കുന്നതിനുള്ള മാർ​ഗങ്ങളും ആയുർവേദത്തിൽ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം തൈര് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ഗുണങ്ങൾ പലതാണ്. പല രോഗങ്ങള്‍ക്കുമുള്ള ഉത്തമ മരുന്നായി ഇവ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു.

ഇന്ന് യുവാക്കളിലും മുതിർന്നവരിലുമെല്ലാം പൊതുവായി കണ്ടുവരുന്ന ഒന്നാണ് മൈ​ഗ്രേൻ. ഇതിൽ നിന്ന് മോചനം നേടാനായി പലരും മരുന്നുകളിലും മറ്റും അഭയം പ്രാപിക്കാറുണ്ട്.