हेल्थ टीप्स

किती मिनिटांपर्यंत ब्रश करावा? तज्ज्ञ म्हणतात...

आपण रोज सकाळी उठल्यावर आणि रात्री झोपताना ब्रश करतो. पण दात निरोगी ठेवण्यासाठी किती मिनिटांपर्यंत ब्रश करावा हे तुम्हाला माहिती आहे का?

तुम्हीही टोमॅटो जास्त प्रमाणात खाताय का? मग वेळीच सावध व्हा अन्यथा...

Side Effects Of Eating Tomato : साधारणपणे टोमॅटो हे आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. मात्र याचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे वेळीच सावध व्हा...  

डायबेटिस असणाऱ्यांनी हिरवी मिरची खावी का?

डायबेटिसचा त्रास असलेल्या लोकांनी त्यांच्या आहारात हिरव्या मिरचीचा समावेश करणे आवश्यक आहे. त्याचं कारण म्हणजे मिरची वाढलेल्या शुगची काळजी घेऊन शरीरातील शुगर संतुलीत करण्यास मदत करते.  

मुठभर चणे आणि गूळ सकाळी उठल्या उठल्या खा,'हे' 5 आजार राहतील लांब

शरीर सुदृढ रहाण्यासाठी आपण अनेक प्रयत्न करतो.आपल्या शरीराला उत्तम ठेवण्यासाठी योग्य आहार व नियमित व्यायामाची गरज अस्ते . असे अनेक पदार्थ आहेत ज्याच्या सेवनाने आरोग्याला अनेक फायदे मिळतात.

दिवसभरात एका व्यक्तीनं किती अंडी खावीत? पाहा तज्ज्ञ काय म्हणतात...

Health Tips: आहारात त्यातही Breakfast मध्ये अंड्यांचा समावेश करा, असा सल्ला कायमच आहार तज्ज्ञ देतात. पण, इथंही अंडी खाण्याचं प्रमाण नियंत्रणात ठेवणं अतीव महत्त्वाचं. 

Soft Waxing: घरच्या घरी पायावरचे, हातावरचे केस कसे काढाल?; जाणून घ्या सोप्या टीप्स

Hair Removing: महिलावर्ग हा ब्यूटी कॉन्शियस असतो. मेकअप आणि कॉस्मेटिक्सच्या (Cosmetics) बाबतीत खासकरून तरूण आणि नोकरी करणाऱ्या महिला या खूप जागरूक असतात. ऑफिसची मिटिंग असो, किंवा कुठलंही सेलिब्रेशन असो आपल्या अगदी टॉप टू बॉटम सुंदर दिसण्यासाठी प्रयत्न करत असतो. त्यात एक सर्वात महत्त्वाची गोष्ट असते ती म्हणजे वॅक्सिंग. 

थंडीत 'या' पदार्थांचं सेवन करणं ठरेल फायदेशीर

थंडीपासून लांब राहण्यासाठी अनेक उपाय केले जातात.

हिवाळ्यात तुमच्या आरोग्यासाठी काही छोट्या - छोट्या टीप्स...

हिवाळ्यात आपलं आरोग्य सांभाळणं खूप गरजेचं ठरतं

रात्रीच्या जेवणात 'या' चूकांमुळे वाढतोय तुमचा लठ्ठपणा

आपल्या आहारावर आरोग्य अवलंबून असते. 

आहारात 'या' पदार्थांचा समावेश कराल तर किडनीचं आरोग्य सुधारेल !

शरीराला निरोगीला ठेवण्यासाठी किडनी हा अवयव अत्यंत महत्त्वाची भूमिका पार पाडत असते.

कुत्रा चावल्यानंतर त्रास कमी करण्यासाठी '3' नैसर्गिक उपाय ठरणार फायदेशीर

आजकाल अनेक सोसायट्यांमध्ये भटक्या आणि मोकाट कुत्र्यांचा सुळसुळाट वाढला आहे. 

ओपन पोअर्सच्या समस्येवर '3' रामबाण नैसर्गिक उपाय

मुली प्रामुख्याने त्वचा आणि सौंदर्य जपण्यासाठी विशेष काळजी घेतात. 

किडनीस्टोनचा त्रासातून नैसर्गिकरित्या सुटका मिळवण्यासाठी खास उपाय

किडनीस्टोनचा त्रास अत्यंत वेदनादायी त्रासांपैकी एक आहे. 

शहनाझ हुसेनच्या खास ब्युटी टीप्स

श्रावण महिना सुरू झाला की सणा-वरांची रेलचेल सुरू होते. 

तोंडाचं आरोग्य जपायला फायदेशीर '5' नैसर्गिक उपाय

नियमित ब्रश करणं, जीभ स्वच्छ करणं यामुळे तोंडाचं आरोग्य जपण्यास मदत होते.