sleep

तुम्हाला रात्री अचानक जाग येत असेल, सकाळी डोक जड वाटत असेल तर सावधान, कारण...

लोक साधारणपणे ही लक्षणे हलक्यात घेतात, परंतु...

Sep 27, 2021, 12:15 PM IST

रात्री शांत झोप लागत नाहीये; हे पदार्थ नक्की खा!

अनेकांना रात्रीच्या वेळेस पूर्ण झोप लागत नाही. 

Aug 13, 2021, 03:09 PM IST

तुमची सारखी चिडचिड होतेय आणि जास्त राग येतो का? या 5 सवयी असू शकतात कारणीभूत...

सकाळचा आहार खूप समृद्ध असावा कारण सकाळी नाश्ता केल्याने तुम्हाला दिवसभर ऊर्जा मिळते.

Aug 11, 2021, 05:17 PM IST

विना कपडे झोपनं कितपत योग्य? याचा आरोग्यावर नक्की कसां परिणाम होतो?

 रात्री कपड्यांशिवाय झोपणे आपल्या आरोग्यासाठी अनेक प्रकारे फायदेशीर आहे.

Aug 1, 2021, 04:47 PM IST

रात्रीचं जेवण आणि झोपेची वेळ यामध्ये इतक्या तासांचं ठेवा अंतर!

जर तुम्ही खूप उशीरा जेवता आणि त्यानंतर झोप येत नसेल तर ते इन्सोम्नियाचं लक्षण आहे. 

Jul 20, 2021, 02:15 PM IST

तुम्हाला रात्री झोप येत नाहीये...मग हे उपाय नक्की करून पहा

आजकाल मोठ्या प्रमाणात दिसून येणारी समस्या म्हणजे निदानाश. 

Jul 8, 2021, 01:15 PM IST

सोफ्यावर झोप म्हणजे व्याधींना आमंत्रण, नक्की काय त्रास होतो, जाणून घ्या...

सोफ्यावर अधिक तास झोपणं (Sleeping On Sofa) हे आरोग्यासाठी धोकादायक आहे. 

Jul 2, 2021, 07:31 PM IST

Sleeping Tips: सोफ्यावर झोपणं शारीरिक तक्रारींना देतंय निमंत्रण

सोफ्यावर झोपणं आरोग्यासाठी धोकादायक ठरू शकतं.

Jun 24, 2021, 02:44 PM IST

झोपल्यावर स्वप्न कशी पडतात? स्वप्नांना लक्षात कसं ठेवाल?

रात्री पाहिलेली स्वप्न अनेकदा आपल्या सकाळी लक्षात राहत नाहीत.

Jun 6, 2021, 07:07 PM IST
Nashik Hospital Makes Women Sleep On Floor After Surgery Update At 06 Pm PT3M12S

गरिबाची थट्टा ! नाशिकमधल्या मातांचा हेळसांड

Nashik Hospital Makes Women Sleep On Floor After Surgery Update At 06 Pm

Jan 22, 2021, 07:40 PM IST

सतत सर्दीचा त्रास होतोय? हे कारण असू शकतं...

संशोधकांनी यामागे नेहमी दुर्लक्ष केलं जाणारं हे कारण असू शकतं, असं सांगतिलं आहे.

Jul 23, 2020, 12:13 PM IST

दीपिका पदुकोणने रणवीरला अशा अवस्थेत केलं कैद

कुटुंबासोबत वेळ घालवण्यात कलाकार व्यस्त 

Apr 3, 2020, 10:25 AM IST

...आता पुरेपुर झोप घेण्यासाठी मिळणार पैसे

झोपेच्या बदल्यात मिळणार पैसे...

Dec 5, 2019, 02:02 PM IST