Saffron Health Benefits: ఉరుకుల పరుగుల జీవితంలో చాలా మంది వివిధ కారణాల వల్ల అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా చాలా మంది శరీర బలహీనత సమస్యలతో కూడా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్య నుంచి ఎంత సులభంగా ఉపశమనం పొందితే అంతమంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. లేకపోతే దాంపత్య జీవితంలో సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలున్నాయి. పురుషులకు వచ్చే అనేక సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి కుంకుమపువ్వును ప్రతి రోజూ ఆహారంలో వినియోగించాల్సి ఉంటుంది. ఇందులో చాలా రకాల ఔషధ గుణాలుంటాయి. కాబట్టి వీటిని తరచుగా తీసుకుంటే అన్ని రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చని ఆయుర్వేద నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.
కుంకుమపువ్వు ఆహారంలో తీసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు:
1. కుంకుమపువ్వులో ఉండే పోషకాలు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. ముఖ్యంగా అలసటను పోగొట్టేందుకు ఈ పువ్వు ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ప్రస్తుతం చాలా మంది నిద్రలేమి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి కుంకుమపువ్వు ప్రతి రోజూ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
2. ఆధునిక జీవన శైలి కారణంగా చాలా మంది ఒత్తిడి సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యలతో బాధపడుతున్నవారు ప్రతి రోజూ కుంకుమపువ్వును ఆహారాల్లో వినియోగించాల్సి ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు స్పెర్మ్ కౌంట్‌పై ప్రభావం చూపి కౌంట్‌ను పెంచేందుకు సహాయపడుతుంది. అంతేకాకుండా అనారోగ్య సమస్యల నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. కాబట్టి ప్రతి రాత్రి పాలలో కుంకుమపువ్వును వేసుకుని తాగాల్సి ఉంటుంది.
3. చలికాలంలో చర్మానికి సంబంధించిన అనేక సమస్యలు పెరుగుతాయి.. కుంకుమపువ్వును ప్రతి రోజూ తీసుకుంటే చర్మం మెరుగుపడుతుంది. అంతేకాకుండా ఇందులో ఉండే యాంటీకార్సినోజెనిక్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి. అనారోగ్య సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది.
(NOTE: ఇక్కడ ఇవ్వబడిన సమాచారం ఇంటి నివారణలు, సాధారణ సమాచారంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. దానిని స్వీకరించే ముందు తప్పనిసరిగా వైద్య సలహా తీసుకోవాలి. ZEE NEWS దానిని ధృవీకరించలేదు.)
Also Read: Jharkhand Murder Case: పెళ్లైన పది రోజులకే దారుణం.. శ్రద్ధా హత్య తరహాలోనే జార్ఖండ్‌లో ఘోరం
Also Read: Saphala Ekadashi 2022: సఫల ఏకాదశి రోజున ఇలా చేస్తే.. జీవితాంతం లాభాలే..లాభాలు..
స్థానికం నుంచి అంతర్జాతీయం వరకు.. క్రీడలు, వినోదం, రాజకీయాలు, విద్య, ఉద్యోగాలు, హెల్త్, లైఫ్‌స్టైల్ .. A to Z అన్నిరకాల వార్తలను తెలుగులో పొందడం కోసం ఇప్పుడే Zee తెలుగు న్యూస్ యాప్ డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
ఆండ్రాయిడ్ లింక్ - https://bit.ly/3P3R74U
ఆపిల్ లింక్ - https://apple.co/3loQYe
మా సోషల్ మీడియా పేజీలు సబ్‌స్క్రైబ్ చేసేందుకు క్లిక్ చేయండి Twitter, Facebook.
