Eye care News

Summer Tips : వేసవిలో ముఖ్యంగా వచ్చే సమస్యలలో ఎక్కువగా వచ్చేవి కళ్ల సమస్యలు. కానీ కొన్ని చిన్న చిన్న జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం వల్ల వేసవిలో వేడిగాలుల ప్రభావం నుండి మన కళ్ళని మనం రక్షించుకోవచ్చు. డీహైడ్రేషన్, వడ దెబ్బ వంటి సమస్యల బారిన కూడా పడకుండా తప్పించుకోవచ్చు. అవి ఏంటో తెలుసుకుందాం.  

Health Tips: మనిషి సంపూర్ణ ఆరోగ్యంలో విటమిన్లు, మినరల్స్ కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. అంతర్గత ఆరోగ్యమే కాదు.. సౌందర్య పరిరక్షణ కూడా కొన్ని రకాల విటమిన్లతో జరుగుతుంది. ఈ విటమిన్ల లోపముంటే చర్మ సమస్యలు వంటివి ఎదురౌతాయి. పూర్తి వివరాలు మీ కోసం..  

Eye Infections Solution: హైదరాబాద్‌లో కళ్లకలక కేసులు పెరిగిపోతుండటం ఆందోళనకు దారితీస్తోంది. తొలుత దేశ రాజధాని ఢిల్లీలో కళ్ల కలక కేసులు పెరగడం కనిపించింది. ఇటీవల కాలంలో హైదరాబాద్‌లోనూ కళ్లకలకతో బాధపడుతూ సరోజిని దేవి కంటి ఆసుపత్రికి క్యూ కడుతున్న వారి సంఖ్య పెరుగుతోంది.

Vitamin E: మనిషి సంపూర్ణ ఆరోగ్యం కోసం విటమిన్లు, ప్రోటీన్లు కీలకంగా ఉపయోగపడుతుంటాయి. విటమిన్లు, ప్రోటీన్ల లోపంతో వివిధ రకాల వ్యాధులు ఉత్పన్నమౌతుంటాయి. ఇందులో కీలకమైంది విటమిన్ ఇ. 

Eye Care Tips: డయాబెటిస్ అత్యంత ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. నిర్లక్ష్యం చేస్తే కంటి చూపుపై కూడా ప్రభావం చూపిస్తుంది. డయాబెటిస్ కారణంగా కంటి రక్త వాహికలకు నష్టం కలుగుతుంది. 

Eye Care Juice: ప్రకృతిలో లభించే ఆ పదార్ధంతో ఆరోగ్యాన్ని సంపూర్ణంగా సంరక్షించుకోవచ్చు. ఒకే ఒక్క పదార్ధంతో అన్ని రోగాలకు చెక్ పెట్టేయవచ్చు. అంతటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్న ఆ పదార్ధం ఏంటి

Eye Care Tips: సర్వేంద్రియానం..నయనం ప్రధానం అన్నారు పెద్దలు. కంటి సంరక్షణ అత్యంత అవసరం. కంటి చూపు మందగించేందుకు చెడు జీవనశైలి ప్రధాన కారణం. కంటిచూపును మెరుగుపర్చేందుకు సులభమైన 5 హోమ్ రెమిడీస్ ఉన్నాయి. అవేంటో తెలుసుకుందాం..

Vitamin E Benefits: మెరుగైన ఆరోగ్యం ఉండాలంటే పోషక పదార్ధాలు, విటమిన్లు, మినరల్స్ చాలా అవసరం. ముఖ్యంగా విటమిన్ ఇ ఉంటే చాలా మంచిది. వృద్ధాప్య ఛాయలు దరిచేరకుండా..నిత్య యవ్వనంగా కన్పిస్తారు.

Vitamin E Benefits: చర్మ సంరక్షణకు విటమిన్ ఇ చాలా కీలకంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పోషకాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలతో పాటు విటమిన్ ఇ అత్యవసరం. ఏ ఆహార పదార్ధాల్లో పుష్కలంగా లభిస్తుందో చూద్దాం...

Vitamin E: మనిషి శరీరానికి ఎన్నో రకాల విటమిన్లు, ఖనిజాలు అవసరమైనట్టే..విటమిన్ ఇ కూడా అవసరమే. విటమిన్ ఇ లోపిస్తే ఆరోగ్య సమస్లు చాలా తలెత్తుతాయి. అందుకే తినే ఆహారంలో విటమిన్ ఇ ఉండేట్టు చూసుకోవాలి.  పదార్ధాలేంటి, విటమిన్ ఇ ఎందుకు అవసరమో చూద్దాం..

Vitamin E Benefits: నిత్య జీవితంలో ఎందురయ్యే వివిధ రకాల ఆహారపు సమస్యలకు పరిష్కారం విటమిన్ ఇ. విటమిన్ ఇ పుష్కలంగా లభించే ఆహార పదార్ధాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం..

Vitamin E Health Benefits: మన చుట్టూ లభించే ఆహార పదార్ధాల్లోనే ఎన్న విలువైన పోషక పదార్ధాలు, విటమిన్స్ లభిస్తుంటాయి. ఇందులో అతి ముఖ్యమైంది..చర్మానికి మెరుపు నిచ్చేది..కంటికి వెలుగునిచ్చేది విటమిన్ ఎ మాత్రమే..ఆ ప్రయోజనలేంటో తెలుసుకుందాం...

Vitamin E Benefits: ఆరోగ్యానికి అవసరమైన పోషక పదార్ధాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు ఎప్పుడూ మనచుట్టూ లభ్యమయ్యే వివిధ రకాల ఆహార పదార్ధాల్లోనే పుష్కలంగా ఉంటాయి. అందులో ముఖ్యమైంది విటమిన్ ఇ. విటమని ఇ శరీరానికి ఎంత అవసరం, ఎందులో పుష్కలంగా లభిస్తుందనే తెలుసుకుందాం..  

Vitamin E Importance: శరీరానికి కావల్సన ముఖ్యమైన పోషకాలు, విటమిన్లలో విటమిన్ ఇ చాలా కీలకం. విటమిన్ ఇ లోపిస్తే చాలా సమస్యలెదురవుతాయి. అందుకే తినే ఆహార పదార్ధంలో విటమిన్ ఇ తప్పకుండా ఉండేట్టు చూసుకోవాలి. అదేంటో పరిశీలిద్దాం.

Vitamin E and Dry Fruits Benefits: శరీరానికి అన్ని రకాల పోషకాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు చాలా అవసరమవుతుంటాయి. ఇందులో మరీ ముఖ్యంగా విటమిన్ ఇ. ఇది లోపిస్తే చాలా సమస్యలెదురవుతాయి. అందుకే తినే ఆహార పదార్ధంలో విటమిన్ ఇ తప్పకుండా ఉండేట్టు చూసుకోవాలి. అదేంటో పరిశీలిద్దాం.

Vitamin E and Dry Fruits Benefits: శరీరానికి అన్ని రకాల పోషకాలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు చాలా అవసరమవుతుంటాయి. ఇందులో మరీ ముఖ్యంగా విటమిన్ ఇ. ఇది లోపిస్తే చాలా సమస్యలెదురవుతాయి. అందుకే తినే ఆహార పదార్ధంలో విటమిన్ ఇ తప్పకుండా ఉండేట్టు చూసుకోవాలి. అదేంటో పరిశీలిద్దాం.

Best Eye Care Tips: సర్వేంద్రియానం నయనం ప్రదానం అన్నారు పెద్దలు. మనిషి జీవితంలో కంటిచూపుకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. అదే లేకుంటే అంతా అంధకారమే. అసలు కంటిచూపు మెరుగుపర్చుకునేందుకు పాటించాల్సిన హెల్త్‌టిప్స్ ఏంటనేది తెలుసుకుందాం..

Dark Circles of Eye: ఆధునిక జీవనశైలిలో..పోటీ ప్రపంచంలో అనారోగ్య సమస్యలు ఎక్కవవుతున్నాయి. మానసిక ఒత్తిడి కావచ్చు..నిద్రలేమి కావచ్చు కంటి కింద నల్లటి వలయాలు వస్తున్నాయి. వీటిని ఎలా దూరం చేసుకోవాలో ఇప్పుడు చూద్దాం..