पदार्थ

रोजच्या आहारातले हे पदार्थ कधी खाल?

मुंबई : आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनात आपण कोणत्याही वेळेला काहीही खातो. 

राज्यात चायनीज पदार्थांवर निर्बंध येणार?

एकीकडे चायनीज फूडची क्रेझ वाढतेय. मात्र हेच चायनीज फूड आजारालाही निमंत्रण होत आहेत. आरोग्यमंत्र्यांनीही याला विधानसभेत दुजोरा दिलाय.

रेल्वे प्रवाशांकडे आता 'रेडी टू ईट' पदार्थांचा पर्याय...

रेल्वेतून प्रवास करणाऱ्या प्रवाशांसाठी खुशखबर आहे... आता रेल्वेतून प्रवास करताना तुमच्या जेवणाची आबाळ होणार नाही... कारण, रेल्वेप्रवासादरम्यान तुम्हाला 'रेडी टू ईट' जेवण उपलब्ध असेल. 

सावधान ! हे पदार्थ कधीच एकत्र खाऊ नका

आपण जेवतांना कोणतेही पदार्थ एकत्र खातो. पण आपल्याला माहित नाही की अनेक पदार्थ असे आहेत जे एकत्र नाही खाले पाहिजे. जाणून घ्या असे कोणते पदार्थ आहेत जे एकत्र खाणे आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.

दीर्घायुष्यासाठी या पदार्थांचा आहारात समावेश करा

मुंबई : आरोग्य निरोगी असेल तर माणूस दीर्घायुष्य जगू शकतो.

...हे माहीत पडल्यानंतर चिकन खाणं तुम्ही सोडून द्याल!

'केएफसी' (केंटकी फ्राईड चिकन) आपल्या नॉन व्हेज पदार्थांसाठी खूप प्रसिद्ध आहे... पण, सध्या हेच केएफसी वादात सापडलंय. 

हिवाळ्यात या पदार्थांचा करावा आहारात समावेश

हिवाळ्यात वातावरण हे थंड असते त्यामुळे शरिरातील तापमान संतुलित ठेवण्यासाठी उष्ण आहार घ्यावा लागतो. हिवाळ्यामध्ये उष्ण पदार्थांचा आहारात समावेश करणं गरजेचं आहे.

स्मार्ट वुमन : रेडी टू इट असे इन्सटंट पदार्थ

गरम-थंड ब्राऊनी खूप आवडतेय... पण जरा याकडेही लक्ष द्या!

तुमच्या चांगल्या तब्येतीसाठी तुमच्या खाण्या-पिण्याच्या सवयी खूपच महत्त्वाच्या ठरतात. तुम्ही काय खाताय, कसं खाताय इतकंच काय तर तुम्ही कोणत्या पदार्थासोबत कोणता पदार्थ खाताय हेदेखील तितकंच महत्त्वाचं ठरतं. 

पाच पदार्थ तुमच्यातला आळस वाढवतात

सतत आळस का येतो, आळसाचं कारण काय आहे, तुमचा आहार हे एक महत्वाचं कारण आहे. पोषण नसलेल्या जेवणात पौष्टीक आहार नसतो. ज्यामुळे शरीरारातील अडचणी वाढत असतात. आपणही त्या आहारात सामील आहोत.

चिंच, चॉकलेट की... तुम्हाला काय खावसं वाटतंय... आणि का?

अरे, आज ना मला काहीतरी खावंसं वाटतंय? काहीतरी चटपटा, तिखट, गोड, आंबट किंवा चॉकलेट... असे अनेक पदार्थ कधी आणि कोणाला खावेसे वाटतील सांगता येत नाही... पण, असं अचानक आपल्याला काहीतरी स्पेशल खावंसं का वाटतं? याचा कधी विचार केलात...

...हे 'महाराष्ट्र सदन' आहे की थ्री स्टार हॉटेल?

महाराष्ट्रातून दिल्लीत जाणाऱ्या लोकांसाठी स्वस्तात जेवण मिळण्याचं ठिकाण म्हणजे 'महाराष्ट्र सदन'... अशी ओळख आता संपुष्टात येणार आहे. 

वारानुसारही होतो खाद्यपदार्थांचा उपयोग!

आपल्याकडे वारांना फार महत्त्व असतं नाही का? सोमवारी, गुरुवार हे तर हमखास उपवासाचे वार... पण, इतरही वारांनाही तेवढंच महत्त्वं असतं बरं का… आणि शास्त्रात या दिवशी कोणते पदार्थ उपयोगी ठरतात हेही सांगितलं गेलंय.