Cycling News

Exercises For Weight Loss: உடல் எடையை விரைவாக குறைப்பதற்கு இந்த 5 உடற்பயிற்சிகள் பெரும் உதவியாக இருக்கும். இதுகுறித்து இங்கு விரிவாக காணலாம். 

Weight Loss Journey: ஊடகவியலாளர் புலக் பாஜ்பாய், 90 நாள்களில் 14 கிலோ எடையை குறைத்த அனுபவத்தை பகிர்ந்துகொண்டுள்ளார். அதனை இங்கு விரிவாக காணலாம். 

பிட்னஸ்ஸாக இருப்பது என்பது எளிதான காரியம் அல்ல. அதற்கு நிறைய கடின உழைப்பு தேவை. ஆனால் அதற்கு நீங்கள் ஜிம்மில் உடற்பயிற்சி செய்ய விரும்பவில்லை என்றால், அதற்கு இணையாக 3 உடற்பயிற்சிகள் இருக்கின்றன.   

பொதுவாகவே, குழந்தைகளுக்கும் தாத்தா - பாட்டிகளுக்கு இடையிலான உறவு என்பது மிகவும் நெருக்கமானதாக இருக்கும். குழந்தைகள் சொல்வது அனைத்தையும் பாட்டி - தாத்தா நிறைவேற்றுபவர்களாக இருப்பார்கள். அதோடு, அவர்களுக்கு ஒன்று என்றால் துடித்து போவார்கள். 

சேலத்து முதியவருக்கு உற்சாக வரவேற்பு சைக்கிளில் சீரடிக்கு பயணம்! துடிப்பான 82 வயது முதியவர்!

லண்டனில் நடந்த சைக்கிளிங் போட்டியில் தனது குழுவினருடன் பங்கேற்ற நடிகர் ஆர்யா 1,540 கிமீ கடந்துள்ளார்.

சைக்கிளிங் போட்டிக்கான ஆர்யா அணிக்குரிய ஜெர்ஸியை வெளியிட்ட சூர்யாவுக்கு ஆர்யா நன்றி தெரிவித்துள்ளார்.

Tamil Nadu: ஏரி நீர்நிலை ஆக்கிரமிப்புகளை அகற்ற ஒரு சிறுமி மேற்கொண்டுள்ள பணி பலரது கவனத்தை கவர்ந்துள்ளது!!

Benefits of Cycling: சைக்கிள் ஓட்டுதல் என்பது ஒரு எளிய வகை உடற்பயிற்சி. வீட்டில் உள்ள அனைவராலும் செய்ய கூடிய ஒரு உடற்பயிற்சி.

எடை மற்றும் தொப்பையைக் குறைக்க சைக்கிள் ஓட்டுவது, ஜிம்மில் மணிக்கணக்கில் ஒர்க் அவுட் செய்வதைப் போன்ற அதே பலனைத் தரும் என்பதை அறிந்தால் நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள். 

அஜித் தற்போது ஹெச்.வினோத் இயக்கத்தில் ‘வலிமை’ படத்தில் நடித்து வருகிறார். சமீபத்தில் துப்பாக்கி சுடுதல் பயிற்சிக்காக சென்னை எழும்பூரில் உள்ள பழைய கமிஷனர் அலுவலகத்துக்கு அஜித் வந்திருந்தார். அப்போது எடுக்கப்பட்ட புகைப்படங்கள் சமூகவலைதளங்களில் வைரலாகின.  தற்போது அஜித் சைக்கிளிங் சென்ற புகைப்படங்கள் வெளியாகியுள்ளன. அஜித்தின் இந்த புதிய புகைப்படங்கள் தீனியாக அமைந்துள்ளன.

Fit India இயக்கம் தொடங்கியது காரணமாக, ஒவ்வொருவரும் தங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி குறித்து விழிப்புடன் இருக்கிறார்கள். அதேப்போல் நீங்களும் உடற்தகுதி குறித்து விழிப்புடன் இருக்க வேண்டும்.

சைக்கிளில் பள்ளிக்கு சென்ற மாணவியை கூட்டு பலாத்காரம் செய்த வழக்கில் ஒருவர் கைது..!

மக்கள் நல்வாழ்வுத்துறை மற்றும் குடும்ப நலத்துறை சார்பில் ஆரோக்கிய பாரத பணம் என்னும் மிதிவண்டிப் பயணம் புதுச்சேரி நோக்கி சென்னையில் இன்று துவங்கியது.

Cycling பிரியர்களா நீங்கள்? உங்களுக்கு பயன் தருதம் வகையினில் கர்நாடக அரசு புதுத்திட்டத்தினை அறிமுகப்படுத்தியுள்ளது!