Cholesterol News

Garlic Juice For Cholesterol: ప్రస్తుతం చాలామంది అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలను అతిగా తీసుకోవడం వల్ల దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల బారిన పడుతున్నారని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్య మంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి చాలామంది వెల్లుల్లిని ఎక్కువగా తీసుకుంటున్నారు. ఇంతకీ వెల్లుల్లి తీసుకుంటే కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుందా?

Ragi Soup For Bad Cholesterol: రోజంతా ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి ఉదయం అల్పాహారంలో భాగంగా రాగి సూప్ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడమే కాకుండా దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి రక్షిస్తాయి. అంతేకాకుండా ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి.

Cholesterol Reducing Foods: చలికాలం శరీరానికి ఎంతో హాయిగా అనిపించినప్పటికీ.. అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ముఖ్యంగా ఈ సమయంలో చాలామందిలో గుండె సమస్యలు వస్తాయి. కాబట్టి ఈ సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి ఆరోగ్య నిపుణులు సూచించి కొన్ని ఆహారాలు ప్రతిరోజు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.

How To Reduce Cholesterol In 15 Days: సోరకాయ రసం ప్రతి రోజు తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇందులో ఉండే గుణాలు చెడు కొలెస్ట్రాల్‌ను కూడా సులభంగా కరిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి కూడా ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. 

Cholesterol Tips: పాల ఉత్పత్తులు చాలావరకు ఆరోగ్యానికి మంచివి. ఇందులో మజ్జిగ అత్యంత ముఖ్యమైంది. మజ్జిగ తాగడం వల్ల శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉండటమే కాకుండా బాడీలో పేరుకుపోయే కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించేందుకు సైతం అద్భుతంగా ఉపయోగపడుతుంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

Lemongrass Tea: దేశంలో అత్యధిక ప్రజలు టీ తాగడాన్ని ఇష్టపడుతుంటారు. చాలామందికి టీ తాగనిదే రోజు గడవదు. కానీ టీ ఎక్కువగా తాగడం ఆరోగ్యానికి మంచిది కానే కాదు. టీ తాగే అలవాటుకు బదులు లెమన్ గ్రాస్ టీ తాగడం చాలా మంచిది. 

Winter Risks: ఆధునిక జీవన విధానంలో వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతున్నాయి. కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహం, రక్తపోటు అన్నీ ఇలాంటివే. ఇందులో కొలెస్ట్రాల్ మరింత ప్రమాదకరం. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

Health Drinks: ఆధునిక జీవన విధానంలో వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. అధిక రక్తపోటు, కొలెస్ట్రాల్, కిడ్నీ, గుండె పోటు వ్యాధులు ఇందులో ప్రమాదకరమైనవి. ఈ సమస్యకు పరిష్కారమార్గాలేంటో తెలుసుకుందాం..  

చెడు కొలెస్ట్రాల్ ని తగ్గించడంలో పొద్దు తిరుగుడు పూల గింజలు ఎంతగానో ఉపయోగపడతాయి. అవెలా కొవ్వు తగ్గిస్తాయి..? ఎలా వాడాలో ఇపుడు తెలుసుకుందాం..!

Onion Tea For Bad Cholesterol: ప్రతిరోజు ఉదయం పూట ఖాళీ కడుపుతో ఉల్లితో తయారు చేసిన టీని తీసుకుంటే శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణాలు సులభంగా తగ్గుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఇందులో ఉండే గుణాలు శరీర బరువు నియంత్రించేందుకు కూడా ప్రభావంతంగా సహాయపడుతుంది. 

Diabetes Remedy: ఆధునిక జీవన విధానంలో మధుమేహం అతి పెద్ద సమస్యగా మారింది. వివిధ రకాల ఆహారపు అలవాట్లు, చెడు జీవనశైలి ఇందుకు కారణంగా తెలుస్తోంది. మరి ఈ సమస్య నుంచి ఎలా బయటపడటం..

శరీరంలో పెరిగే కొవ్వు పదార్థాల కారణంగా హై బీపీ, గుండెపోటు మరియు మధుమేహం వంటి వ్యాధుల వచ్చే అవకాశం అధికంగా ఉంటుంది. కావున శరీరంలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు తగ్గిస్తే చాలు.. చాలా రకాల వ్యాధులకు దూరంగా ఉండచ్చు. ఆ వివరాలు 

Garlic Uses: ఆధునిక జీవనశైలిలో వివిధ రకాల వ్యాధులు తలెత్తుతున్నాయి. చెడు ఆహారపు అలవాట్లు ఇందుకు ప్రధాన కారణంగా ఉన్నాయి. కొలెస్ట్రాల్ నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రమాదకరం కావచ్చు. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి..

Health Tips: ఆధునిక జీవన విధానంలో ఎదురయ్యే వివిధ రకాల వ్యాధుల్లో ప్రమాదకరమైంది కొలెస్ట్రాల్. కొలెస్ట్రాల్ కారణంగా ఇతర ప్రమాదకర వ్యాధులు తలెత్తుతుంటాయి. పూర్తి వివరాలు మీ కోసం..

Cholesterol: మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు చాలా అంశాలు కారణమౌతుంటాయి. అన్నింటికంటే ముఖ్యమైన కారణం జీవన శైలి , ఆహారపు అలవాట్లు. ఈ రెండూ సరిగ్గా లేకపోతే కచ్చితంగా పలు అనారోగ్య సమస్యలు వెంటాడుతాయి. పూర్తి వివరాలు తెలుసుకుందాం..

Onion For High Cholesterol: ఉల్లిపాయను ప్రతి రోజు ఆహారంలో తీసుకుంటే శరీరంలోని కొలెస్ట్రాల్‌ పరిమాణాలు సులభంగా తగ్గుతాయి. అంతేకాకుండా చెడు కొవ్వు కారణంగా వచ్చే అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది. 

Cholesterol Tips: ఆధునిక జీవన విధానంలో ప్రతి ఒక్కరూ చాలా రకాల వ్యాధులు ఎదుర్కొంటున్నారు. ఇందులో కొన్ని వ్యాధులు ప్రమాదకరమైనవి కూడా. అయితే ఎంతటి ప్రమాదకర వ్యాధి అయినా దినచర్య సరిగ్గా ఉంటే..ఆహారపు అలవాట్లు బాగుంటే ఏ సమస్యా రాదంటున్నారు..  

Cholesterol Remedies: ఆధునిక జీవన విధానంలో కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటు, మధుమేహం అత్యంత ప్రమాదకరం. జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్లే ఈ ప్రమాదకర వ్యాధులకు కారణం. అందుకే వీటి నియంత్రణ కూడా పూర్తిగా మన చేతుల్లోనే ఉంటుంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

Cholesterol Reduce Tips: మనిషి ఆరోగ్యంగా ఉన్నంతవరకే అంతా బాగుంటుంది. ఏ చిన్న సమస్య మొదలైనా ఒకదాని వెంట మరొకటి వెంటాడుతుంటాయి. శరీరంలో తలెత్తే అన్ని రోగాలకు ప్రధాన కారణం కొలెస్ట్రాల్. ఈ సమస్య నుంచి బయటపడితే చాలా సమస్యలకు చెక్ పెట్టవచ్చు.

Health Cautions: నిత్య జీవితంలో ఎన్నో రకాల అనారోగ్య సమస్యలు తలెత్తుతుంటాయి. పోషక పదార్ధాల లోపం కావచ్చు లేదా ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి ఇలా చాలా కారణాలు మన ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపిస్తుంటాయి. ఆరోగ్యం కాపాడుకునేందుకు చాలా జాగ్రత్త అవసరం.