health tips

झोपण्यापूर्वीच्या या '5' चुकांंमुळे आटोक्याबाहेर जातयं तुमचं वजन

आजकाल आबालवृद्धांमध्ये लठ्ठपणाची समस्या वाढत चालली आहे.

मळलेलं कणीक फ्रीजमध्ये साठवून वापरल्यास आरोग्यावर होतात 'हे' गंभीर परिणाम

सकाळसाठी रात्रीच कणकेचं पीठ भिजवण्याची सवय असणार्‍यांनो ! सावधान 

हार्ट अटॅक येण्यापूर्वीचे '5' धोकादायक संकेत

आजकाल तणावग्रस्त जीवनशैली, पोषक आहाराचा अभाव यामुळे अनेक आरोग्याच्या समस्यांना आपण आमंत्रण देत आहोत. 

दात चमकदार ठेवण्यासाठी या '6' सवयी टाळाच !

दात चमकदार असतील तर सहाजिकच तुमचा आत्मविश्वास वाढतो

या '7' वस्तू फ्रीजमध्ये साठवण्याची चूक कधीच करू नका !

काही पदार्थ, फळं, भाज्या या दीर्घकाळ टिकाव्यात या करिता आपण त्या फ्रीजमध्ये साठवून ठेवतो. 

हाड तुटल्यास या '6' गोष्टींची तात्काळ मदत करा !

पांंढर्‍या अंड्यांंपेक्षा तपकिरी अंडी खाणं अधिक फायदेशीर असतात का?

झटपट नाश्त्याला अंड फारच मदत करते.

या '3' आरोग्यदायी फायद्यांंसाठी बिनधास्त चाखा पाणीपुरीची चव

पाणीपुरीचं फक्त नाव घेतलं तरीही अनेकांच्या तोंडाला पाणी सुटतं. 

World Milk day - दूध गरम प्यावे की थंडगार?

दूधाला पूर्ण अन्न मानलं जातं. बाळाचा जन्म झाल्यनंतर त्याला पहिल्यांदा आईचं दूध दिले जाते. 

बाळाला स्तनपानाने दूध किती वर्ष द्यावे ?

बाळाचा जन्म झाल्यानंतर त्याला सर्वात आधी आईचे दूध दिले जाते.

या ५ टिप्ससंगे आयुष्यभर रहाल फिट!

धावपळीच्या दिनचर्येत जीमला जाण्यासाठी वेळ नसणारी अनेक लोकं आहेत.

पाल चावल्यानंतर '5' घरगुती उपाय

उन्हाळ्याच्या दिवसात तुमच्या घरात पाल दिसली नसेल असे क्वचितच घडले असेल. 

'निपाह' बाबत आश्चर्यकारक खुलासा ! हा सगळ्यात घातक व्हायरस नव्हे

'निपाह' व्हायरसमुळे केरळ राज्यामध्ये भीतीचं वातावरण निर्माण झाले आहे. 

Nipah Virus चा धोका ! सध्या केरळ ट्रीप करणं खरंच सुरक्षित आहे का?

सध्या सुट्टींचा काळ अंतिम टप्प्यामध्ये आला आहे. 

मुलांंच्या आहारात हे '6' असल्यास सतत वाढते आजारपण

आजकाल लहान मुलांच्या आहारात पोषक पदार्थांचा अभाव निर्माण झाला आहे.