பளபளக்கும் சருமத்திற்கு வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல் எப்படி யூஸ் செய்வது: தற்போது அதிகரித்து வரும் மாசுபாட்டின் அதிகபட்ச விளைவு சருமத்தில் தெரியத் தொடங்கிவிடுகிறது. எக்ஸிமா, கரும்புள்ளிகள் மற்றும் முன்கூட்டிய முதுமை ஆகியவற்றின் விளைவுகள் தோலில் காணப்படுகிறது. உங்களுக்கும் உங்கள் சருமத்தைப் பற்றி இதுபோன்ற கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் சருமத்திற்கு சிறந்த பராமரிப்பு தேவை என்று ஆர்தமாகும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சந்தையில் இருந்து விலையுயர்ந்த அழகுசாதனப் பொருட்களை பயன்படுத்துவதற்கு பதிலாக, வீட்டிலேயே இயற்க்கை முறையில் இதற்கான தீர்வை நீங்கள் பெறலாம். அதுவும் மிகவும் குறைந்த விலையில் பெறலாம். அதன்படி சருமத்தில் உள்ள சேதங்கள் நீக்க வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூலை (Vitamin E Capsule) உங்கள் சருமத்தில் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். எனவே இந்த வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல் சருமத்திற்கு எப்படி ஒரு வரப்பிரசாதமாக இருக்கும் என்பதை இப்போது தெரிந்துக்கொள்வோம்.
வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூலை முகத்தில் எப்படி பயன்படுத்துவது? | How to Apply Vitamin E Capsule On Face
வைட்டமின் ஈ சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்களை சந்தையில் இருந்து பெறலாம். இந்த காப்ஸ்யூல்களில் எலுமிச்சையை கலந்து தடவினால் சருமத்திற்கு மிகப்பெரிய பலன் கிடைக்கும். உண்மையில், வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள் தோல் தளர்ச்சி, கரும்புள்ளிகள் (Dark Spots), ஆணி பருக்கள் மற்றும் பல பிரச்சனைகளை நீக்குவதில் மிகவும் நன்மை பயக்கும். மறுபுறம், எலுமிச்சை ஒரு இயற்கையான சுத்தப்படுத்தி, அதே போல் சருமத்தின் தோல் பதனிடுதலை நீக்குகிறது, மேலும் இது உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான குளிர்ச்சியையும் தருகிறது. அதன்படி வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூலை முகத்தில் தடவினால் முகத்தில் பொலிவு ஏற்படுவதோடு முகம் மலர்ச்சியடையும்.
மேலும் படிக்க | அதிக ஆயுள் வேண்டுமா? ‘இந்த’ 5 உடற்பயிற்சிகளை செய்தால் போதும்!
அதேபோல் வைட்டமின் ஈ மாத்திரைகள் சிறந்த இரவு நேர க்ரீம்களாக செயல்படும். இரவில் ஈரப்பதமூட்டும் க்ரீம்களுக்கு வைட்டமின் ஈ பயன்படுத்தலாம். வழக்கமான நைட் க்ரீம் உடன் சில துளிகள் வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் கலந்து பயன்படுத்தலாம். அதற்கு முன்பு முகத்தை கழுவி உலரவிட்டு பிறகு இதை தடவலாம். இது சீரம் போல் செயல்படுகிறது. இரவில் முகத்துக்கு போதுமான ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது.
கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது
சருமத்தை (Skin Care Tips) இளமையாகவும் இறுக்கமாகவும் மாற்ற நிறைய கொலாஜன் தேவை. வயது அதிகரிக்கும் போது, இந்த கொலாஜன் தோலில் குறையத் தொடங்குகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், எலுமிச்சையை (Lemon Juice) வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூலுடன் கலந்து முகத்தில் தடவி வந்தால், கொலாஜன் சருமத்தில் மீண்டும் உருவாகத் தொடங்குகிறது, மேலும் சருமம் இளமையாகவும், மீண்டும் பளபளப்பாகவும் மாறும். இது எக்ஸிமா, புள்ளிகள் போன்றவற்றை நீக்கி, சருமத்திற்குப் புதிய பொலிவைத் தரும்.
வைட்டமின் ஈ ஃபேஸ் பேக் செயல்முறை
இது மிகவும் எளிதான ஃபேஸ் பேக் (Face Pack) ஆகும். இதற்கு முதலில் ஒரு பாத்திரத்தில் 2 வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்களை போட்டு அதன் எண்ணெயை எடுக்கவும். இந்த எண்ணெயில் அரை டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு கலந்து முகத்தில் தடவவும். அரை மணி நேரம் கழித்து சுத்தமான தண்ணீரில் முகத்தை கழுவவும்.
(பொறுப்பு துறப்பு: இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள தகவல்கள் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் பொதுவான தகவல்களை அடிப்படையாகக் கொண்டது. அதை ஏற்றுக்கொள்ளும் முன் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். ZEE NEWS அதை உறுதிப்படுத்தவில்லை.)
மேலும் படிக்க | முட்டையை இந்த முறைகளில் சாப்பிட்டால் உடல் எடையை குறைக்கலாம்!
சார்பில்லாத சமரசமில்லாத செய்திகள் உங்கள் உள்ளங்கைகளில்!
உடனுக்குடன் செய்திகளைத் தெரிந்து கொள்ளவும், உங்கள் கருத்துகளைப் பகிர்ந்து கொள்ளவும் சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களைப் பின்தொடருங்கள்.
முகநூலில் @ZEETamilNews, ட்விட்டரில் @ZeeTamilNews மற்றும் டெலிக்ராமில் https://t.me/ZeeTamilNews என்ற பக்கத்தை லைக் செய்யவும்.
கல்வி, பொழுதுபோக்கு, அரசியல், விளையாட்டு, சுகாதாரம், வாழ்க்கை முறை, சமூக, வேலைவாய்ப்பு என அனைத்து வகையான செய்திகளையும் தமிழில் பெற இப்போது ஜீ தமிழ் நியூஸ் செயலியைப் பதிவிறக்குங்கள்!!
Android Link: https://bit.ly/3AIMb22
Apple Link: https://apple.co/3yEataJ
