Allergy News

ஏசி அறையில் நீண்ட நேரம் இருப்பது ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். இதனை தெரிந்து கொண்டு பக்க விளைவுகளை தவிர்க்க நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்.

இஞ்சி என்னும் மசாலா ஆயுர்வேதத்தில் மருந்தாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. து பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்டுள்ளது. இதில் அடங்கியுள்ள மருத்துவ நன்மைகளை ஒரு பெரிய பட்டியலாகவே போடலாம்.  

World Bizarre News: அமெரிக்காவில் 8 வயது சிறுவன் ஒருவன் ஸ்ட்ராபெர்ரி சாப்பிட்டதை தொடர்ந்து உயிரிழந்த சம்பவம் பெரும் பரபரப்பை ஏற்படுத்தி உள்ளது. 

Morning Headache: தினமும் காலையில் மிகுந்த தலைவலியுடனே உங்கள் நாள் தொடங்குகிறதா, இதனால் நீங்கள் நீண்ட நாளாக அவதிப்படுகிறீர்களா? இது எதனால் வருகிறது, இதிலிருந்து நிவாரணம் பெறுவது எப்படி என்பது குறித்து இதில் காணலாம்.

Clove Water Benefits: ராம்புகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து, காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடிப்பதால், நமது ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகள் உள்ளன. அதுகுறித்து இதில் தெரிந்துகொள்ளலாம்.

நார்சத்து மிக்க இந்த பழத்தில் கலோரியின் அளவும் குறைவாக இருப்பதால், எடையை குறைக்கவும், கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்கவும் பப்பாளி உதவுகிறது.

மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்த, கற்றாழை (Aloe Vera) சரும பராமரிப்பு மற்றும் ஆரோக்கியம் இரண்டுக்கும் சிறந்தது என்றாலும், அளவுக்கு அதிகமானால் அமிர்தமும் நஞ்சு என்பதை மறக்க வேண்டாம்.

முக்கனிகளில் ஒன்றான மாம்பழத்தில் அளவற்ற ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்துள்ளன. வைட்டமின் சியைத் தவிர, புரதம், வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் பி6, பொட்டாசியம், மக்னீசியம் போன்ற பிற சத்துகளும் நிறைந்துள்ளன.

பால் ஒரு முழுமையான உணவாகக் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நம் உடலுக்கு மிகவும் முக்கியமான பல ஊட்டச்சத்துக்களைத் தருகிறது. 

சிலருக்கு பழச்சாறுடன் மருந்து சாப்பிடும் பழக்கம் உள்ளது. ஆனால், இது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என எச்சரிக்கின்றனர் நிபுணர்கள்.

குளிப்பது, குடிப்பது, சாப்பிடுவது என அனைத்தும் அலர்ஜி என்றால், வாழ்க்கை மிகவும் கடினமாகி விடும். அப்படிப்பட்ட நரகமான வாழ்க்கையை வாழும் ஒரு பெண் தினம் தினம் உயிருக்கும் போராடும் நிலைமை ஏற்பட்டுள்ளது.   

அன்னாசிப்பழம் வைட்டமின் சி மற்றும் நார்ச்சத்துக்கான நல்ல ஆதாரமாக கருதப்படுகிறது, ஆனால் அன்னாசி பழத்தில் பல உடல்நல பயன்கள் இருப்பது போல சில உடல்நலத்தை பாதிக்கும் காரணிகளும் அடங்கியுள்ளன. அதன் முழு விவரத்தை இங்கே காண்போம்.

குழந்தைகளின் சருமம் மிகவும் மென்மையானது என்பதால் குழந்தை எப்போதும் அணிந்திருக்கும் டயப்பரை கவனத்துடனே தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

சொல்போன், மின்சாரம் இல்லாத வாழ்க்கையை இன்றைய தலைமுறையினர் கற்பனைக்கூட செய்து பார்க்க மாட்டார்கள். செல்போன் மற்றும் கரண்ட் இரண்டுமே இல்லாமல் வாழ்ந்து வருகிறார் புருனோ பாரிக் (Bruno Barrick) என்ற பிரிட்டன்வாசி.

அனைவரும் மின்சாரம் மொபைலுக்கு அடிமையாக உள்ள இந்த காலகட்டத்தில், உலகில் ஒருவருக்கு மின்சாரம் மற்றும் மொபைல் என்றாலே அலர்ஜியாக இருக்கிறது. 

நம்மில் பலருக்கு மிகவும் நேரம் கழித்து தூங்கும் பழக்கம் உள்ளது. இன்றைய இளைஞர்கள் மொபைல் போன்களிலும் கணினிகளிலும் இரவு முழுவதும் நேரத்தை செலவழித்து மிகவும் நேரம் கழித்து தூங்கி எழும் பழக்கம் உள்ளவர்களாக இருக்கின்றனர்.

இரவில் மிகத் தாமதமாக தூங்கி காலையிலும் தாமதமாக விழிக்கும் பழக்கம் உள்ளவர்களுக்கு ஆஸ்துமா, அலர்ஜி பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன.