headache News

Benefits of Asafoetida: பெருங்காயம் ஆரோக்கியத்தின் பொக்கிஷமாக கருதப்படுகிறது. இதில் பல வித ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. இதை சில குறிப்பிட்ட வழிகளில் பயன்படுத்தினால், பல நோய்களிலிருந்து நிவாரணம் பெறலாம்.

Side Effects of Salt: உடலில் உப்பின் அளவு அதிகமானால், அதனால், இரத்த அழுத்தம், வீக்கம், பலவீனம் போன்ற பல நோய்களின் அபாயம் அதிகரிக்கின்றது.

High Blood Pressure: உயர் ரத்த அழுத்தத்தினால், மாரடைப்பு ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. நீண்ட காலத்திற்கு ரத்த அழுத்தம் கட்டுப்படுத்தப்படாமல் இருந்தால், ரத்தத்தை எடுத்துச் செல்லும் நரம்புகள் சேதம் அடையும் அபாயம் ஏற்படுகிறது.

Headache: தலைவலி ஏற்பட்டால் அதற்கான காரணங்களை கண்டறிவது அவசியம். குறிப்பாக, எப்படிப்பட்ட தலைவலிக்கு மருத்துவரை அணுக வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்வது மிக அவசியம். 

டீ குடித்தால் தலைவலி சரியாகும் என பலரும் நம்பி வரும் நிலையில், அது உண்மையா அல்லது போலியான தகவலா என்பது குறித்து இதில் விரிவாக காணலாம். 

பலருக்கு தாங்கிக்கொள்ள முடியாத அளவிற்கு தலைவலி ஏற்படும். இதை சமாளிக்க சில யாேகாசனங்களை செய்யலாம். அவை என்னென்ன தெரியுமா?   

Headache Remedies: கடுமையான தலைவலி இருக்கும்பட்சத்தில் சில ஆரோக்கிய உணவுகளை உட்கொள்வதன் மூலம் உங்களுக்கு நிவாரணம் கிடைக்கும். அவை குறித்து இதில் காணலாம். 

குளிர்காலங்களில் பலருக்கும் நோய்கள் ஏற்படுகிறது.  குறிப்பாக தலைவலி பிரச்சனை அதிக பேருக்கு வருகிறது.  இதனை சரி செய்ய எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள்.  

காலையில் தூங்கி எழுந்ததும் பலருக்கும் தலைவலி பிரச்சனை ஏற்படுகிறது.  இதனால் பலரும் அன்றைய நாள் முழுவதும் ஏதேனும் தவறுகளை செய்கின்றனர்.  

நொச்சி இலை ஆயுர்வேதத்தில் மிகச்சிறந்த மூலிகையாக கருதப்படுகிறது. குறு மரமாக வளரும் தன்மை கொண்ட நொச்சி இலை, உச்சி முதல் பாதம் வரை பல்வேறு நோய்களுக்கான தீர்வை வழங்கி வருகிறது. 

Headache: தலைவலி என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனை ஆகும். தலைவலி வந்துவிட்டால் நம்மால் இயல்பாக இருக்க முடிவதில்லை.

நொச்சி செடியின் இலை மட்டுமல்ல, பூக்கள் விதை  வேர், என் அனைத்துமே மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்தவை. நொச்சி இலை என்னும் மூலிகை உச்சி முதல் பாதம் வரை பல்வேறு நோய்களுக்கான தீர்வை தருகிறது. 

How To Get Rid of Headache: வீரியம் மிக்க தலைவலியாக இருந்தாலும், மாத்திரை எடுத்துக் கொள்ள விரும்பாதவரா நீங்கள்? உங்களுக்காக இயற்கையான தலைவலி போக்கும் வைத்தியங்கள்

சிலர் அடிக்கடி தலை வலியினால் அவதிப்படுவார்கள். சிலருக்கு காலையில் எழுந்திருக்கும் போதே தலைவலி ஏற்படும். இந்த நிலையில், அன்றைய நாளையே அது பாதித்து விடக் கூடும். ஆனால், சிலர் இதனை பெரிய பிரச்சனையாக எடுத்துக் கொள்ளாமல், அலட்சியமாக இருக்கின்றனர். ஆனால் இதனை சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்.

Morning Headache: தினமும் காலையில் மிகுந்த தலைவலியுடனே உங்கள் நாள் தொடங்குகிறதா, இதனால் நீங்கள் நீண்ட நாளாக அவதிப்படுகிறீர்களா? இது எதனால் வருகிறது, இதிலிருந்து நிவாரணம் பெறுவது எப்படி என்பது குறித்து இதில் காணலாம்.

உயர் ரத்த அழுத்தம் என்பது மற்ற பிரச்சனைகளுக்கு காரணமாக இருப்பதால், அது குறித்து ஒவ்வொருவரும் விழிப்பாக இருப்பது அவசியம். அதன் அறிகுறிகள் என்ன என்பதையும் தெரிந்து வைத்துக் கொள்ளுங்கள்.  

இந்தியாவில் சுமார் 30% மக்களுக்கு பீர் அருந்தும் பழக்கம் உள்ளதாக தரவுகள் கூறுகின்றன.  பீர் (Beer) உலகின் பழமைவாய்ந்த மிக அதிகமாக உட்கொள்ளப்படும் மதுபானம். பார்லி, கோதுமை, சோளம், அரிசி உள்ளிட்ட தானியங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட மாவுப் பொருளை நொதிக்க வைப்பதன் மூலம் பீர் தயாரிக்கப்படுகிறது.

முடக்கதான் கீரை கர்ப்பபை பிரச்சனைகள் முதல் வயிறு சிக்கல்களுக்கு நிவாரணம் கொடுக்கிறது. இதனை சூப்பாகவும், குழம்பிலும் சேர்த்து சமைத்து சாப்பிடலாம்.  

Allergy And Migrane: உணவே மருந்து என்று சொல்வது எவ்வளவு உண்மையோ அதேபோல், உணவு ஆரோக்கியத்திற்கு எதிரி என்பதும் உண்மை

Home Remedies For Migraine: ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிப்பு ஏற்படும்போதெல்லாம் அதைக் கட்டுப்படுத்துவது மிகவும் கடினம். இந்த பிரச்சனையில் இருந்து விடுபட சில வீட்டு வைத்தியங்களை முயற்சி செய்யலாம்.