Home Remedies for Gas Problem Acidity: வயிற்றில் வாயு உருவாவது சாதாரண பிரச்சனை தானே என நினைக்கின்றனர். உங்கள் வயிற்றில் வாயு உருவானால், வயிற்றில் மட்டுமின்றி, பல இடங்களில் வலி தோன்றும்.
Acidity Problem: வாயுத்தொல்லையால் வயிற்று வலியுடன், மலத்தில் இரத்தம், மலத்தின் நிற மாற்றம், எடை இழப்பு, மலச்சிக்கல் அல்லது வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல் அல்லது வாந்தி, மார்பு வலி போன்ற பல பிரச்சனைகள் வரக்கூடும்.
Yoga Asanas For Gastric Problems in Tamil: வாயு பிரச்சினையால் நீங்கள் தினமும் அவதிப்படுகிறீர்கள் என்றால் இங்கே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள யோகாசங்களை செய்யுங்கள்.
மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப்பழக்கக் கோளாறுகள் காரணமாக, செரிமானம் சரியாக இல்லாமல் வயிற்றில் வாயுக்கள் அதாவது அமிலத்தன்மை அதிகரிக்கும். இதனால், அஜீரணக் கோளாறு புளித்த ஏப்பம், நெஞ்செரிச்சல், வயிற்றுப் புண், வாயுத் தொல்லை, வயிறு உப்பசம் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகள் இருக்கும்.
அசிடிட்டி அல்லது அமிலத்தன்மை என்பது செரிமான பிரச்சினையால் ஏற்படும் உடல் நல பிரச்சனை. இதனை நெஞ்சு எரிச்சல் என்றும் கூறுவார்கள். இது மிகவும் அஅசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தக் கூடியது.
ஆசிடிட்டி பிரச்சனை பலருக்கு ஒரு நோயாக மாறுகிறது. நாம் உண்ணும் உணவிலும் குடிக்கும் பானங்களிலும் அலட்சியம் காட்டுவதால் நெஞ்சு மற்றும் வயிற்றில் எரிச்சல் உணர்வு ஏற்படுகிறது. அவற்றிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்ளலாம்.
Gastric Problems: வாயு பிரச்சனையால் அவதியா? வயிற்றில் வாயு உருவானால் பலவிதமான சங்கடங்கள் ஏற்படும். வயிற்றில் வாயு உருவாகும் பிரச்சனை இருந்தால், அதை வெகு சுலபமாக போக்கும் வீட்டு வைத்தியங்கள் இவை
மழைக்காலங்களில் ஏற்படும் வயிறு உப்புசம் மற்றும் அமில தொந்தரவுகளை மருத்துவமனைக்கு செல்லாமலேயே முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கையாக எளிய குறிப்புகள் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம்.
உணவில் அதிகமாக தக்காளி சேர்த்துக்கொள்ளும் பழக்கம் உள்ளதா.. அப்படி என்றால் இதனால் உண்டாகும் பக்க விளைவுகளும், ஆபத்துகளும் பற்றி அவசியம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.
நாம் உண்ணும் உணவிலும் குடிக்கும் பானங்களிலும் அலட்சியம் காட்டுவதால் நெஞ்சு மற்றும் வயிற்றில் எரிச்சல் உணர்வு ஏற்படுகிறது. இந்த ஆசிடிட்டி பிரச்சனை பலருக்கு ஒரு நோயாக மாறுகிறது. அவற்றிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி என்பதை அறிந்து கொள்ளலாம்.
தக்காளியை அனைவரும் விரும்பி சாப்பிடுவார்கள். தக்காளி நமது சமையலில் தவிர்க்க முடியாத ஒரு காய்கறி என்றால் மிகையில்லை. இதில் பாஸ்பரஸ், கால்சியம், வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. தக்காளி ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை செய்யும் பல மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் சில நோய் அல்லது உடல் நல குறைவு இருந்தால், தக்காளியை உட்கொள்வது தீங்கு விளைவிக்கும்.
செம்பு பாத்திரத்தில் வைக்கப்பட்ட நீர் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்பதில் சந்தேகமே இல்லை என்றாலும், அதை சரியாக முறையாக உட்கொள்ளவில்லை என்றால், ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
Acidity Home Remedy: நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்றில் சூடு ஆகியவை நாம் அனைவரும் அடிக்கடி சந்திக்கும் பிரச்சனைகளாகும். இந்நிலையை தவிர்க்க, பெரும்பாலானோர் ஆங்கில மருந்துகளை உட்கொள்கிறார்கள். இதனால், உடனடி நிவாரணம் கிடைத்து நம் வேலைகளை நாம் தடையில்லாமல் செய்ய முடியும்.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.