Blood Sugar Levels News

Diabetes Symptoms in Telugu: ఇటీవలి కాలంలో అత్యంత వేగంగా వ్యాపిస్తున్న వ్యాధుల్లో మధుమేహం ఒకటి. ఒకసారి సోకిందంటే జీవితాంతం వెంటాడుతుంది. శరీరంలోని అనేక ఇతర అవయవాల్ని సైతం ప్రభావితం చేస్తుంది. అందుకే డయాబెటిస్ సోకితే ఆ లక్షణాలు శరీరంలోని వివిధ భాగాల్లో బయటపడుతుంటాయి. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి. 

మధుమేహానికి దారితీసే ప్రధాన కారణాల్లో ముఖ్యమైంది ఆహారపు అలవాట్లు సరిగ్గా లేకపోవడమే. ఆహారపు అలవాట్లను మార్చితే డయాబెటిస్ ముప్పును తగ్గించవచ్చు. ఈ ఆహార పదార్ధాలు తీసుకోవడం ద్వారా డయాబెటిస్ ముప్పును చాలావరకూ దూరం చేయవచ్చు. మరెందుకు ఆలస్యం...ఇవాళే మొదలెట్టండి

Diabetes precautions: మధుమేహం ఓ ప్రమాదకరమైన వ్యాధి. ఇటీవలి కాలంలో దేశంలోనే కాదు ప్రపంచమంతా అత్యంత వేగంగా వ్యాపిస్తోంది. ఆధునిక జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్ల కారణంగా మధుమేహం వ్యాధిగ్రస్థుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

Diabetes Tips: డయాబెటిస్ అనేది అత్యంత ప్రమాదకరమైంది. నియంత్రించడం ఎంత సులభమో..నిర్లక్ష్యం చేస్తే అంతే జటిలంగా మారుతుంది. కేవలం ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి మెరుగుపర్చుకోవడం ద్వారానే మధుమేహం నియంత్రణ సాధ్యం. మధుమేహం నియంత్రణలో ఉంచేందుకు 6 ముఖ్యమైన సూచనలు పాటించాల్సి ఉంటుంది. 

Sugar Level Never Spike: షుగర్ లెవెల్స్ పెరగకుండా మనం ఎన్నో జాగ్రత్తలు తీసుకుంటాం. రక్తంలో చక్కెర లెవెల్స్ పెరగడం వల్ల ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తాయి.  అయితే, ప్రతిరోజు దీనికి తగిన చర్యలు తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది.

Diabetes Tips: ఇటీవలి కాలంలో డయాబెటిస్ అతి పెద్ద సమస్యగా మారింది. దేశంలోనే కాదు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత వేగంగా వ్యాపిస్తున్న వ్యాధి. అప్రమత్తంగా ఉంటే ఎంత సులభంగా నియంత్రించవచ్చో..అజాగ్రత్తగా ఉంటే అంతే ప్రాణాంతకం కాగలదు. 

Diabetes Tips: ఆధునిక జీవన శైలిలో అత్యంత ప్రమాదకరంగా మారుతున్న వ్యాధి డయాబెటిస్. చాపకిందనీరులా విస్తరిస్తూ ప్రాణాంతక పరిస్థితులకు సైతం దారితీస్తోంది. డయాబెటిస్‌కు పూర్తిగా చికిత్స లేకపోయినా నియంత్రణ మాత్రం మనచేతుల్లోనే ఉంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి.

Watermelon Side Effects: వేసవి కాలం ఎండలు దంచి కొడుతున్నాయి. ఓ వైపు తీవ్రమైన వడగాల్పులు, మరోవైపు రోజురోజుకూ పెరుగుతున్న ఉష్ణోగ్రతతో జనం ఉక్కిరిబిక్కిరవుతున్నారు. దాహం తీర్చేందుకు పండ్లు, పండ్ల రసాలపై ఆధారపడుతున్నారు. ఈ క్రమంలో బెస్ట్ ఆప్షన్ ఆరోగ్యపరంగా అద్భుతమైంది పుచ్చకాయ. అయితే పుచ్చకాయతో కూడా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ ఉన్నాయంటే నమ్ముతారా...

Watermelon: ఆధునిక జీవనశైలిలో అత్యంత ప్రమాదకరమైన వ్యాధి మధుమేహం. ఇప్పటికీ సరైన చికిత్స లేకపోవడంతో కేవలం నియంత్రణలో ఒక్కటే అందుబాటులో ఉన్న మార్గం. డయాబెటిస్‌లో ప్రధానంగా చేయాల్సింది డైట్ ఫాలో చేయడం. 

ED Alleges Arvind Kejriwal Eating Mangoes Sweets Sugar Tea: జైలులో ఉన్న ఢిల్లీ సీఎం అరవింద్‌ కేజ్రీవాల్‌పై ఈడీ సంచలన ఆరోపణలు చేసింది. బెయిల్‌ కోసమే మామిడిపండ్లు, స్వీట్లు తింటూ డ్రామాలు ఆడుతున్నారని ఆరోపించింది.

Beyond Blood Sugar: డయాబెటిస్‌తో బాధపడేవారు రక్తంలో షుగర్ లెవెల్స్ నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి. ఎందుకంటే వీరికి మరో 5 రోగాలు కూడా వచ్చే అవకాశం ఉంది. ఇవి ప్రాణాంతకంగా మారక ముందే అప్రమత్తమవ్వడం మంచిది.

Pre Diabetes: మధుమేహం అనేది ఎవరికీ ఎప్పుడూ ఒకేసారి రాదు. మధుమేహం అనేది దశలవారీగా వస్తుంది. ఇందులో అతి ముఖ్యమైంది ప్రీ డయాబెటిస్ దశ. ఈ దశలో బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ బోర్డర్ లైన్‌లో ఉంటాయి. భవిష్యత్తులో డయాబెటిస్ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు.

Diabetes Diet: మధుమేహం అత్యంత ప్రమాదకరమైంది. దేశంలోనే కాకుండా ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఈ వ్యాధి అత్యంత వేగంగా కూడా వ్యాపిస్తోంది. పూర్తిగా చికిత్స లేని ఈ వ్యాధికి నియంత్రణ ఒక్కటే మార్గం. లేకపోతే ప్రాణాంతకం కావచ్చు కూడా. మధుమేహం గురించి మరిన్ని వివరాలు మీ కోసం..  

Diabetes Control Tips: డయాబెటిస్ అనేది ఇటీవలి కాలంలో చాలా ఎక్కువగా కన్పిస్తోంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత వేగంగా వ్యాపిస్తున్న వ్యాధి ఇది. అంతేకాదు..ఇతర వ్యాధులకు కూడా కారణమౌతోంది. అందుకే మధుమేహం వ్యాధిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఎప్పటికప్పుడు నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలి.

Tulsi Benefits: తులసి మొక్కకు ఆధ్యాత్మికంగానే కాదు ఆరోగ్యపరంగా చాలా ప్రాధాన్యత ఉంది. తులసి ఆకులు రోజూ క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే చాలా వ్యాధులకు చెక్ చెప్పవచ్చు. తులసి ఆకులతో కలిగే ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకుందాం..  

Diabetes Diet: మధుమేహం అత్యంత ప్రమాదకరమైంది. దేశంలోనే కాదు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత వేగంగా వ్యాపిస్తున్న వ్యాధి. ఒకసారి మధుమేహం సోకిందంటే..నిర్మూలన సాధ్యం కాదు. నియంత్రణ ఒక్కటే మార్గం. అందుకే ఆహారం విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

Chia Seeds Benefits: సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి దోహదపడే పదార్ధాలు ప్రకృతిలో చాలా ఉంటాయి. ఏవి ఉపయోగమో తెలుసుకుని వాడితే అద్భుతమైన ఆరోగ్యం మీ సొంతమౌతుంది. శరీరానికి కావల్సిన అన్ని పోషకాలు సమృద్ధిగా లభిస్తాయి. 

Diabetes Drinks: ఆధునిక జీవన విధానంలో డయాబెటిస్ అత్యంత ప్రమాదకరంగా మారుతోంది. దేశంలోనే కాదు ప్రపంచవ్యాప్తంగా అత్యంత వేగంగా విస్తరిస్తున్న వ్యాధి ఇది. మధుమేహానికి కారణాలు చాలానే ఉన్నా..ప్రధాన కారణం మాత్రం జీవనశైలి, ఆహారపు అలవాట్లు. 

Coconut Vinegar: ప్రకృతిలో విరివిగా లభించే అద్బుతమైన పదార్ధాల్లో కొబ్బరి కాయ కీలకంగా చెప్పుకోవచ్చు. కొబ్బరి నీళ్లను అందులో ఉండే ప్రయోజనాల దృష్ట్యా అమృతం నీళ్లుగా పిలుస్తారు. ఆరోగ్యానికి అంత మంచివి. 

Diabetic Care in Winter: శీతాకాలం వచ్చిందంటే ఆరోగ్యం తస్మాత్ జాగ్రత్త. ఎందుకంటే వివిధ రకాల అనారోగ్య సమస్యలు చుట్టుముడుతుంటాయి. బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ కూడా అప్ అండ్ డౌన్ అవుతుంటాయి. ఇది మరింత ప్రమాదకరం కావచ్చు. మరి ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే ఏం చేయాలి..