Custard Apple benefits News

Health Benefits Of Roasted Custard Apple: సీతాఫ‌లాలు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. ఇందులో బోలెడు పోషకాలు ఉంటాయి. ముఖ్యంగా దీంతో తయారు చేసే పదార్థాలను పిల్లలు, పెద్దలు ఎంతో ఇష్టంగా తింటారు. అయితే మీరు ఎప్పుడైనా మంటలో కాల్చిన సీతాఫలాలను తిన్నారా..? ఇవి ఆరోగ్యానికి సహాయపడుతాయి. దీని వల్ల కలిగే లాభాలు గురించి తెలుసుకుందాం. 

Sitaphal Shake Benefits: సీతాఫల్ మిల్క్ షేక్ అనేది వేసవిలో చల్లగా తాగడానికి అద్భుతమైన ఎంపిక. ఇది రుచికరమైనది మాత్రమే కాకుండా, పోషకాలతో కూడి ఉంటుంది. సీతాఫల్ యొక్క క్రీమీ టెక్స్చర్, పాల తియ్యటి రుచి కలిసి ఒక అద్భుతమైన కలయికను సృష్టిస్తాయి.  

Ramaphalam Benefits For Health: ప్రతిరోజు రామా ఫలాన్ని తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి అనేక రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇందులో ఉండే ఔషధ గుణాలు అన్ని రకాల దీర్ఘకాలిక వ్యాధులను సులభంగా ఉపశమనం కలిగిస్తాయి అంతేకాకుండా శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచేందుకు కూడా సహాయపడతాయి.

Custard Apple Benefits For Lungs: ప్రతి సీజన్‌లో వచ్చే పండ్లలను తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. వాటిలో సీతాఫలం కూడా ఒకటి. సీతాఫలం పండ్లు అంటే ఎంతో ఇష్టం తింటారు చాలా మంది. దీని తీసుకోవడం వల్ల ఆరోగ్యనికి ఎంతో మేలు కలుగుతుందని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు. దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

Custard Apple Benefits: ప్రకృతిలో చాలా రకాల పండ్లు లభిస్తుంటాయి. పండ్లలో దొరికే పోషక పదార్ధాలు మరెందులోనూ ఉండవు. కొన్ని పండ్లు ఏడాది పొడుగునా ఉంటే, మరికొన్ని సీజనల్‌గా ఉంటాయి. పండ్లలో సీజనల్ ఫ్రూట్స్‌కు ప్రత్యేక ప్రాధాన్యత ఉంటుంది.

Best Winter Fruit: ప్రకృతిలో లభించే వివిధ రకాల పండ్లలో మనిషి శరీరానికి కావల్సిన చాలా రకాల పోషకాలు సమృద్ధిగా లభిస్తాయి. ముఖ్యంగా సీజనల్ ఫ్రూట్స్ ఎప్పుడూ నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. సీజనల్ ఫ్రూట్స్‌తో ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనాలున్నాయి. ఆ వివరాలు తెలుసుకుందాం..  

Benefits Of Custard Apple Leaves: సీతాఫలమే కాకుండా శరీరానికి వాటి ఆకులు కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయని ఆయుర్వేద నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ఇందులో ఉండే గుణాలు అనేక రకాల అనారోగ్య సమస్యల నుంచి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. 

Custard Apple Leaves: సీతాఫలాలు. రుచిలో అత్యద్భుతం. పోషక గుణాల్లో సర్వోత్తమం. అదే సమయంలో సీతాఫలం ఆకులకు కూడా ఔషధ గుణాలున్నాయి. ఈ ఆకులతో చాలా వ్యాధులకు చెక్ పెట్టవచ్చంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.

Sitaphal Benefits: భూమ్మీద దొరికే ఫలాల్లో అమృతంలా ఉండేవి సీతాఫలాలు మాత్రమే. అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలుండే ఏకైక సీజనల్ ఫ్రూట్ ఇది. అందుకే సీజన్ ముగుస్తోంది..వెంటనే తినేయండి. సీతాఫలంతో కలిగే ఆ అద్భుత ప్రయోజనాలేంటో చూద్దాం..

Custard Apple benefits సీతాఫలం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: వర్షాకాలంలో వినాయక చవితి నుండి విరివిగా లభించే ఈ సీతాఫలం ఎన్నో పోషక విలువలు ( Sitaphal benefits ) కలిగి ఉంటుంది. అందుకే దీనిని విటమిన్లు, ఖనిజాలు కలిగిన పోషకాల ఘని అంటారు. ఇందులో విటమిన్ ఎ, విటమిన్ సి, ఐరన్, పొటాషియం, మెగ్నీషియం, రాగి పుష్కలంగా ఉంటాయి.