மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுவதை சுலபமாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது என்பதை பிரபல பாடகர் பப்பி லஹரியின் திடீர் மரணம் உணர்த்துகிறது. உறக்கத்திலேயே மூச்சுத்திணறல் ஏற்படும் நோய் குறித்த தகவல்கள்...
அகத்தின் அழகு முகத்தில் தெரியும் என்பது போல, ஆரோக்கியத்தின் அளவீட்டை நாக்கைப் பார்த்தே தெரிந்துக் கொள்ளலாம். நாக்கின் நிறத்தை வைத்தே உங்களுக்கு என்ன மாதிரியான நோய் இருக்கிறது என்பதை கணிக்க முடியும்...
நீங்கள் நைட் ஷிஃப்டில் வேலை செய்பவரா? அப்படி என்றால் இந்த கட்டுரையை கண்டிப்பாக படிக்கவும். பல ஆண்டுகளாக மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆராய்ச்சி, இதய பிரச்சனைகளுக்கும், இரவு நேர பணிக்கும் உள்ள தொடர்பை அம்பலப்படுத்தியுள்ளது
நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்திருப்பதும், உட்கார்ந்தபடியே வேலை செய்வதும், செயலற்ற நிலையில் இருப்பதும் ஆரோக்கியத்தை கெடுக்கும். நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து வேலை செய்தால் என்னென்ன நோய்கள் வரும் தெரியுமா?
