Lemon Benefits News

Lemon Leaf Tea Benefits: ప్రతిరోజు లెమన్ ఆకులతో తయారు చేసిన టీ ని తాగడం వల్ల ఎన్నో రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇందులో ఉండే గుణాలు అనేక రకాల దీర్ఘకాలిక వ్యాధులనుంచి విముక్తి కలిగిస్తాయి. అంతేకాకుండా వాంటింగ్ సెన్సేషన్ను పోగొట్టేందుకు కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.   

Lemon Benefits: ప్రకృతిలో లభించే వివిధ రకాల పదార్ధాల్లో ఆరోగ్యానికి కావల్సిన అన్ని పోషకాలు సమృద్ధిగా ఉంటాయి. నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి సమృద్ధిగా లభిస్తుంది. ఓవరాల్ ఆరోగ్యంతో పాటు చర్మం నిగారింపు కూడా ఉంటుంది. చర్మం నిగారింపుకు నిమ్మకాయ ఎలా ఉపయోగపడుతుందో తెలుసుకుందాం.

Lemon Juice Benefits: నిమ్మకాయ రసం ప్రతి రోజు తాగడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. ఇందులో ఉండే గుణాలు బరువు తగ్గిస్తాయి. దీంతో పాటు కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించేందుకు కూడా కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి. 

Benefits Of Lemon Water: నిమ్మరసం ప్రతి రోజు తాగడం వల్ల శరీరానికి బోలెడు లాభాలు కలుగుతాయి. ఇందులో ఉండే గుణాలు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల నుంచి విముక్తి కలిగిస్తుంది. ఇవే కాకుండా ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా కలుగుతాయి. అవేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. 

Lemon Tea Benefits: ఆరోగ్యానికి ప్రతిరోజు ఖాళీ కడుపున లెమన్ టీ తాగాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతారు. ఇది ఇమ్యూనిటీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది. ప్రతి రోజు సాధారణ టీ తాగి బోర్ కొట్టే వాళ్ళు చాలామంది ఉంటారు.

Wrong Combination With Lemon: నిమ్మకాయలో విటమిన్ సీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి. దీని రుచి కూడా పుల్లగా ఉంటుంది. అయితే, కొన్ని ఆహారాలతో కలిపి తీసుకుంటే ఇది జీర్ణక్రియకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

Lemon Tips: ప్రకృతిలో లభించే దాదాపు అన్ని పదార్ధాల్లోనూ శరీరానికి కావల్సిన పోషకాలు పుష్కలంగా లభిస్తుంటాయి. అందుకే పాతకాలంలో ప్రకృతిపై ఆధారపడి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకునేవారు. ప్రకృతిని విస్మరించి ఇప్పుడు అనారోగ్యం పాలవుతున్నారు. 

Diabetic Tips: ఆధునిక జీవన విధానంలో అతి ప్రమాదకర వ్యాధిగా వేధిస్తున్నది మధుమేహం. దేశంలోనే కాదు ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేగంగా వ్యాపిస్తున్న వ్యాది ఇది. మరి ఈ వ్యాది నుంచి ఎలా విముక్తి పొందాలనేది ఇప్పుడు పరిశీలిద్దాం..

Benefits of Lemon: నిమ్మకాయలు శరీరానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి. వీటి వల్ల బాడీకి ఎంతో లాభం ఉంది. నిమ్మరసం వల్ల కలిగే ఆరోగ్యకర  ప్రయోజనాలు ఏంటో ఓ సారి తెలుసుకుందాం. 

Benefits Of Green Tea And Lemon: గ్రీన్‌ టీలో నిమ్మ రసం కలుపుకుని తాగడం వల్ల శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ముఖ్యంగా చలి కాలంలో వచ్చే వ్యాధుల నుంచి కూడా ఉపశమనం లభిస్తుంది.  

Lemon Benefits: ప్రకృతిలో విరివిగా లభించే నిమ్మకాయతో అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు దాగున్నాయి. నిమ్మకాయ అనేది ఆరోగ్యంతో పాటు సౌందర్యానికి కూడా అద్భుతంగా పనిచేస్తుందని తెలుసా..

Lemon Water Bath Health Benefits: రోజూ ఉదయాన్నే తలస్నానం చేయడం భారతీయుల సాంప్రదాయం. ఇలా చేయడం వల్ల అనారోగ్య సమస్యలు కూడా దూరమవుతాయి. అంతేకాకుండా శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. అయితే స్నానం చేసే క్రమంలో నీటిలో నిమ్మ రసాన్ని వినియోగిస్తే రెట్టింపు ప్రయోజనాలు పొందుతారని నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.

Health Tips with Lemon: నిమ్మ ఆరోగ్యం, అందం రెండింటికీ అద్భుత ఔషధం. అటు ఆరోగ్యాన్ని ఇటు అందాన్ని సంరక్షించుకోవడంలో నిమ్మకు మించింది లేదంటారు బ్యుటిషియన్లు, వైద్య నిపుణులు..  

Lemon Benefits: విటమిన్ సి సమృద్ధిగా లభించే నిమ్మకాయతో అద్భుత ప్రయోజనాలున్నాయి. కేవలం ఆరోగ్యం కోసమే కాదు..అందాన్ని పరిరక్షించుకోవడంలో నిమ్మకాయకు మించింది లేదు. అదెలాగో తెలుసుకుందాం..

White Hair Treatment: ప్రస్తుతం చాలా మంది తెల్ల జుట్టు సమస్యతో బాధపడుతున్నారు. అయితే తెల్ల జుట్టు నల్లగా మారేందుకు ఈ ఇంటి చిట్కాలను ఒకసారి పాటించండి.   

Lemon Juice Benefits: గోరువెచ్చని నీటిలో ప్రతిరోజూ నిమ్మరసం కలుపుకొని తాగమని మన ఇంట్లో పెద్దవారు సూచిస్తుంటారు. అయితే దాని వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. డీహైడ్రేషన్ కు గురికాకుండా ఇది చేయడం సహా నోటి దుర్వాసన, జీర్ణక్రియ వంటి సమస్యలకు నిమ్మరసంతో స్వస్తి పలకవచ్చు.   

Side Effects Of Lemon Water: నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి, సహా పలు పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. నిమ్మకాయ, నిమ్మరసం అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి హాని కూడా జరుగుతుంది.