health News

Vilvam Leaves In Empty Stomach Benefits: கோடைக்காலத்தில் உஷ்ணம் தொடர்பான உடல்நல பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது அதிகமாக இருக்குக்ம். அதிகரித்து வரும் வெப்பநிலையால், நீரிழப்பு, வயிற்றுப் பிரச்சனைகள், தூக்கமின்மை, சோர்வு போன்ற பிரச்சனைகள் பொதுவானதாகி விடுகிறது. இந்த பிரச்சனைகளை தவிர்க்க, வில்வ இலை ஒரு சஞ்சீவியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. 

Secure Life With Insurance: ஆபத்துகள் எதிர்பாராமல் நிகழ்ந்தாலும் அனுமானத்திற்கு உட்பட்டவைத் தானே. அதன் அடிப்படையில் தான் ஆயுள் காப்பீடு புத்திசாலித்தனமான ஒரு முயற்சியாக பார்க்கப்படுகிறது

Diabetes Control Tips: இளநீர் நமது உடலை நீரேற்றத்டுடன் வைத்து உடனடி ஆற்றலைத் தருகிறது என்பதில் சந்தேகமில்லை. ஆனால், நீரிழிவு நோயாளிகளும் இதை குடிக்கலாமா?

America to reclassify Marijuana:  கஞ்சாவை அட்டவணை I என்ற பட்டியலில் இருந்து அட்டவணை III என்ற நிலைக்கு மாற்றும் அமெரிக்க அரசின் நோக்கம் என்ன?

Avoidable Foods For High Uric Acid Problem: அதிக யூரிக் அமிலம் இருந்தால் எந்த காய்கறிகளை சாப்பிடக்கூடாது என்பதை தெரிந்துக் கொள்வது மட்டுமல்ல, அதை சரியாக கடைபிடிக்கவும் வேண்டும்

Healthy Habits To Maintain Blood Pressure: நமது வாழ்க்கைக்கு அடிப்படை ஆரோக்கியமே என்பதைப் புரிந்துக் கொண்டால் வளமான வாழ்வை வாழலாம், அது இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்துவதில் தொடங்கட்டுமே!

Side Effects of Using Non Stick Cookware: நான்-ஸ்டிக் குக்வேர் பாத்திரங்களை பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் பற்றிய ஆராய்ச்சி தீவிர கவலைகளை எழுப்பியுள்ளது.

Cholesterol Control Tips: பல எளிய இயற்கையான வழிகளில் கொலஸ்ட்ராலை கட்டுப்படுத்தலாம். அவற்றில் ஒன்று கற்றாழை சாறு. 

Predicting Cancer Before Many Years: புற்றுநோய் ஏற்படுமா என்பதை 7 ஆண்டுகளுக்கும் முன்னரே கண்டறியலாம்! நோய் ரகசியத்தை புட்டுப்புட்டு வைக்கும் ஆய்வு...  

Summer Diet Tips: கோடை வெயில் அனைவரையும் பாடாய் படுத்தி வருகிறது. வெயிலின் தாக்கத்திலிருந்து தப்பிக்க நாம் பல வித நடவடிக்கைகளை எடுக்கிறோம்.   

Diabetes Diet Tips in Tamil: நீரிழிவு  என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோய். இந்தப் பிரச்னை உள்ளவர்கள், ரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை மற்றும் இன்சுலின் அளவை சட்டென அதிகரிக்கச் செய்யும் சில வகையான உணவுகளை தவிர்ப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக வாழலாம்.

Diabetes Control Tips: நீரிழிவு நோயாளிகள் எப்போதும் ஆரோக்கியமான உணவை சாப்பிட அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். ஆரோக்கியமற்ற உணவை உட்கொண்டால், இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு திடீரென அதிகரிக்கும்.

Home Remedies To Remove Sun Tan: கோடை காலம் தொடங்கியவுடன், சருமம் தொடர்பான பல பிரச்சனைகள் ஏற்பட ஆரம்பிக்கும். கடுமையான சூரிய ஒளியில் வெளியே செல்வதால் ஏற்படும் முக்கியமான பிரச்சனைகளில் ஒன்று சன் டேனிங்...

How To Eat Cucumber: கோடையில் ஏற்படும் நீர்ச்சத்து குறைபாடு பிரச்சனையை தடுக்க வெள்ளரிக்காய் பெரிதும் உதவுகிறது. இருப்பினும், சிலர் வெள்ளரிக்காயை தோலுடன் சாப்பிடுகிறார்கள், சிலரோ தோலை நீக்கி, தோல் இல்லாமல் சாப்பிடுகிறார்கள்.

Weight Loss Tips: பெரும்பாலானோர் உடல் எடையை குறைக்க தீவிர உடற்பயிற்சி, டயட் என தீவிரமாக முயற்சியை மேற்கொவார்கள். ஆனால், அதனை தொடர்ந்து பின்பற்ற முடியாமல், அதனை கைவிட்டு விடுவார்கள். இதன் காரணமாக, உடலில் முன்பை விட மிக வேகமாக கொழுப்பு சேரத் தொடங்கும்.

Reasons To Start Your Day With Lemon Water: ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க எலுமிச்சை என்ற ஒற்றைப் பழமே போதும்... அதிலும் காலையில் வேறு எதுவும் சாப்பிடுவதற்குக் முன்னதாக வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சை ஜூஸ் குடித்தால் மருத்துவரை பார்க்க வேண்டிய அவசியமே இருக்காது

Uric Acid Remedy With Vegetables: உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரித்து வருகிறதா? யூரிக் அமிலம் மற்றும் அது தொடர்பான பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட, கோடையில் இந்த காய்கறிகளை உட்கொள்ளத் தொடங்குங்கள்.

Weight Loss Tips: வெள்ளரி தண்ணீரில் இருக்கும் சில பண்புகள் இதை எடை இழப்புக்கு பயனுள்ளதாக ஆக்குகின்றன. அவற்றை பற்றி இங்கே காணலாம்.

Chamomile Tea: காஃபின் இல்லாத இனிப்பு சுவை நிறைந்த கெமோமில் தேநீர் தற்போது பிரபலமாகி வரும் ஒரு பானமாகும். ஒட்டு மொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் இதனை, பலர் பிளாக் அல்லது கிரீன் டீக்கு பதிலாக பருகி வருகின்றனர்.

Weight Loss Tips: உடல் பருமன் பலரை பாடாய் படுத்தும் ஒரு பிரச்சனையாக மாறிவிட்டது. உடல் எடையை குறைக்க நாம் பல்வேறு விதமான முயற்சிகளை மேற்கொள்கிறோம்.