NON Veg

Kids Non Veg Foods Age : குழந்தைகளுக்கு, அசைவ உணவுகள் கொடுக்கலாமா? அப்படி கொடுக்கலாம் என்றால் எப்போது முதல் கொடுக்கலாம்? இதோ முழு விவரம்.

வரலாறு காணாத அளவுக்கு முட்டை விலை அதிகரித்துள்ளதால் முட்டை பிரியர்கள் அதிர்ச்சியடைந்துள்ளனர்.

இந்தியாவிலேயே அதிகபட்சமாக அசைவம் உண்ணும் மக்களின் சதவிகிதத்தை கொண்ட மாநிலமாக வடகிழக்கு மாநிலமான நாகாலாந்து உள்ளது.

அசைவ உணவகங்களில் உணவு பாதுகாப்பு துறை அதிகாரிகள் அதிரடி சோதனை. ஹோட்டல்களில் அன்றாடம் பயன்படுத்தக்கூடிய எண்ணெயை பயோ டீசல் ஆக பயன்படுத்த வேண்டும் என அறிவுரை.

திருவண்ணாமலையில் கோவில் வளாகத்தில் அசைவம் சாப்பிட்ட தம்பதி. கோவில் முழுக்க புனித நீர் தெளிக்கப்பட்டு வேத மந்திரங்கள் முழங்க நடைபெற்ற பிராயச்சித்த பூஜை.

சென்னையில் இருந்து புறப்படும் வந்தே பாரத் ரயிலில் காலை உணவில் இருந்து அசைவ உணவு ஆப்ஷன் நீக்கப்பட்டுள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது.

Chicken Side Effects: 100 கிராமுக்கு குறைவாக உட்கொண்டவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​வாரத்திற்கு 300 கிராமுக்கு மேல் கோழிக்கறி சாப்பிடுபவர்களுக்கு 27% இறப்பு விகிதம் அதிகம் ஏற்படுகிறது.

அசைவ உணவுகளை போலவே, சைவ உணவுகளிலும் அதிக அளவு சத்துக்கள் உள்ளது. இவற்றை தினசரி சாப்பிட்டு வந்தால் உடலுக்கு தேவையான சத்து கிடைக்கும்.

Why Indians Cook Non Veg Only On Sundays : நம்மில் பலரது இல்லங்களில் ஞாயிற்று கிழமைகளில் மட்டும் அதிகமாக அசைவ உணவுகளை சமைப்போம். இதற்கு பின்னால் இருக்கும் காரணம் என்ன தெரியுமா?  

Child Diet | ஒன்று அல்லது இரண்டு வயது குழந்தைகளுக்கு அசைவம் கொடுக்கலாமா? அதனால் வரும் ஆபத்துகள் என்ன என்பது குறித்து தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

மட்டன், சிக்கன் போன்ற நான் வெஜ் உணவுகளை சாப்பிட்ட பிறகு சில உணவுகளை எடுத்து கொள்ள கூடாது. ஏனெனில் செரிமான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்த கூடும்.

இந்தியாவில் பலதரப்பட்ட உணவுகள், கலாச்சாரங்கள் இருக்கும் வேளையில் ஒரு சில நகரங்களில் மட்டும் உங்களால் அசைவ உணவுகளை சாப்பிட முடியாது.   

அசைவ உணவை பலர் விரும்பி சாப்பிட்டு வந்தாலும் இந்தியாவில் உள்ள நகரத்தில் இந்த உணவுகள் முற்றிலும் தடை செய்யப்பட்டுள்ளது. எந்த நகரம் என்று தெரிந்து கொள்ள தொடர்ந்து படியுங்கள்.  

Foods With Tea: பலருக்கும் டீ பிடித்தமான ஒரு பானமாக உள்ளது. ஆனால் டீயுடன் சேர்த்து சாப்பிட கூடாத சில உணவுகள் உள்ளன. அப்படி சாப்பிட்டால் உடலுக்கு பல்வேறு தீங்குகளை ஏற்படுத்தும்.

சென்னை காசிமேட்டில் மீன்களை வாங்க அசைவ பிரியர்கள் குவிந்ததால் அப்பகுதி திருவிழா கோலம் பூண்டது போல் காட்சியளித்தது.

Uric Acid Level: வெயில் காலத்தில் யூரிக் ஆசிட் நேரடியாக பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தாது என்றாலும், ஏற்கனவே இந்த பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு பிரச்சனையை ஏற்படுத்தலாம்.

வைட்டமின் பி 12 உடலுக்கு தேவை என்றாலும் அதிகப்படியாக எடுத்து கொண்டால் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.  

நாம் தூங்கும் போது இரவு முழுவதும் சாப்பிடாமல் இருக்கிறோம்.  இதனால் காலை உணவை நன்றாக சாப்பிட வேண்டும். காலையில் என்ன உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும் என்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.  

உயர் ரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும். மேலும் சில உணவுகளை சாப்பிடாமல் இருப்பது இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது.  

சைவ உணவைப் போலவே அசைவ உணவிலும் நிறைய சத்துக்கள் உள்ளது. பலருக்கும் சிக்கன் மற்றும் மீன் பிடித்த அசைவ உணவாக உள்ளது.