Foods News

Cholesterol Control Tips: நல்ல கொழுப்பை அதிகரித்து கெட்ட கொழுப்பை குறைக்க உதவும் சில தினசரி உணவுகளின் பட்டியலை இங்கே காணலாம்.

Natural Drink to reduce Uric Acid: தற்போது வயது வரம்பு இல்லாமல் உடலில் யூரிக் அமிலம் அதிகரிக்கிறது. இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், உங்களுக்கும் இந்த பிரச்சனை இருந்தால் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ள இந்த பானத்தை கட்டாயம் குடியுங்கள்.

Avoid These Foods In Summer: கொளுத்தும் கோடை காலம் தொடங்கிவிட்ட நிலையில், இந்த நேரத்தில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் என்னென்ன என்பதை பார்ப்போம்.

Cholesterol Control Tips: சில எளிய, இயற்கையான வழிகளில் உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை குறைக்கலாம். அந்த வழிகளை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.

Cholesterol Control Tips: உணவில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் உடலில் உள்ள கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கலாம். கொழுப்பைக் குறைக்க உதவும் சூப்பர் உணவுகள் பற்றி இங்கே காணலாம்.

Benefits Of Guava Leaves: கொய்யா இலையை உட்கொண்டால் உங்களுக்கு பல நன்மைகள் கிடைக்கும்.

Health Tips: ரத்தத்தை இயற்கையாக சுத்தப்படுத்தவும், நச்சுகளை வெளியேற்றவும் இந்த 5 உணவுகள் உதவும்.

Health Tips: உடற்பயிற்சிகளை செய்யும் முன் நீங்கள் முற்றிலும் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள் என்னென்ன என்பதை இதில் விரிவாக காணலாம். 

Health Tips In Tamil: உணவை வேகமாக சாப்பிட்டால், உடலுக்கு ஏற்படும் ஆபத்துக்கள் என்னென்ன என்பதை இங்கு விரிவாக காணலாம்.

Stomach Health Tips: இந்த 5 உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள்தான் வயிற்றின் ஆரோக்கியத்தை அதிகமாக மோசமாக்கின்றன. அவை குறித்து இங்கு விரிவாக காணலாம்.

Health Tips: அடிவயிறு தொப்பை கொழுப்பை அடியோடு கரைக்க உதவும் இந்த 3 வித்தியாசமான உணவுகள் குறித்து இங்கு விரிவாக காணலாம்.

Symptoms of Thyroid: மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கம் காரணமாக தைராய்டு பிரச்சனை நாளுக்கு நாள் அதிகமாகின்றது. தைராய்டு பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு, சில ஹார்மோன்கள் உடலில் அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ உற்பத்தி செய்யப்படுகின்றன.

Uric Acid Control: உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகமாக உள்ளவர்கள், அதை கட்டுப்படுத்த, உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

Cholesterol control Tips: கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுக்குள் வைத்து இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும் ஆரோக்கியமான சில உணவுகளை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.

Health Benefits Of Kanji: சோற்றில் தண்ணீர் ஊற்றி, அதனை அடுத்த நாள் காலையில் வெறும் வயிற்றில் குடித்தால் கிடைக்கும் 7 ஆரோக்கிய நன்மைகளை இங்கு விரிவாக காணலாம். 

Health Tips: முட்டையுடன் இந்த 5 காய்கறிகளையும் சேர்த்து சாப்பிட்டால் உடலுக்கு கூடுதல் ஊட்டச்சத்து கிடைக்கும். அந்த 5 காய்கறிகள் என்னென்ன என்பது குறித்து இங்கு விரிவாக காணலாம்.

Foods To Control Cholesterol Level In Women: பெண்கள் தங்கள் உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்க இந்த 7 உணவுகளை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இதுகுறித்து விரிவாக இங்கு காணலாம்.

Food Viral Video: தீபாவளிக்கு பலரும் சோன் பப்டியை ருசித்து சாப்பிட்டிருப்பீர்கள்... அந்த வகையில் தற்போது சோன் பப்டி தயாரிக்கும் வீடியோ ஒன்று வைரலாகி பலரையும் அதிர்ச்சிக்கு உள்ளாக்கி உள்ளது. 

Health Tips: உடலில் நல்ல கொலஸ்ட்ராலை (HDL Cholesterol) அதிகரிக்க செய்யும் உணவுகளை தெரிந்துவைத்துக்கொள்ள வேண்டும். அந்த வகையில், 7 உணவுகள் உங்களின் சாப்பாட்டுத் தட்டில் தினமும் இடம்பெறும் வகையில் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள்.

Healthy Breakfast Tips: சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கு காலை உணவுக்கு சிறந்த தேர்வாகும். அந்த வகையில், காலையில் சர்க்கரை வள்ளிக்கிழங்கை அடிக்கடி எடுத்துக்கொண்டால் உங்களுக்கு கிடைக்கும் 5 ஆரோக்கிய நன்மைகளை இங்கு காணலாம்.