Water News

கர்ப்ப காலத்தில் கர்பிணிப் பெண்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். அந்தவகையில் கர்ப்ப காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள் குறித்து தெரிந்து வைத்திருக்க வேண்டியது அவசியமாகும். இந்த பகுதியில் நீங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் கண்டிப்பாக அருந்த வேண்டிய நீர் ஆகாரங்கள் பற்றி காணலாம்.

காக்டெயில் பிரியாணி… பெயரைக் கேட்டாலே வாயில் எச்சில் ஊறுகிறதா? சைவப் பிரியர்களுக்கு பிடித்த காய்கறி பிரியாணியை வித்தியாசமான முறையில் செய்யலாம். இது காக்டெய்ல் பிரியாணி. 

ஐஸ்லாந்தின் பிரமிக்க வைக்கும் நீர்நிலைகள்... ஐஸ்லாந்து என்பது அழகிய அழகு மற்றும் திகிலூட்டும் எரிமலைகளுக்கு புகழ் பெற்ற நாடு. நாட்டில் ஒரு அழகிய நீர்நிலைகளும் உள்ளன. 29 வயது இளம் சுற்றுலாப் பயணியின் அனுபவங்களின் புகைப்படத் தொகுப்பு இது..  

ஒருவரது வாழ்க்கை முறையானது அவரது வழக்கமான செயல்களாலும் நடவடிக்கைகளாலும் உருவாகிறது. ஆயுர்வேதத்தின்படி, உங்கள் அன்றாட பழக்க வழக்கங்கள் உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மக்களின் உணவுப் பழக்கத்தில் நிறைய மாற்றங்கள் ஏற்பட்டுள்ளன. பழங்கள், காய்கறிகள், முழு தானியங்கள் என நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை குறைத்து, பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு, ரொட்டி மற்றும் மைதா ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட பொருட்களை சாப்பிடுகின்றனர். அதோடு, உடல் செயல்பாடுகளும் குறைந்துவிட்டன, இவை அனைத்தும் ஆரோக்கியத்தில் மட்டுமல்ல, செரிமானத்திலும் நேரடியான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. 

நம் வாழ்வில் எல்லா செல்வங்களும், பொருளாதார நிலையில் முன்னேற்றம் ஏற்படவும் கடவுளை துதித்து இருப்பது விரதம். நாம் நினைத்த காரியங்கள் நிறைவேறவும், மன நிம்மதி கிடைக்கவும், நம் தேவைக்கு ஏற்றவாறும், நம் விருப்பமான தெய்வத்தை வழிபடுவதும் இயல்பானதே.

நீங்கள் உபயோகம் படுத்தும் பாலினை தூய்மையானதா அல்லது கலப்படமானதா என்று சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்!

உணவே மருந்து என்பது நமது கலசாரம். அதிலும் நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் விலை மலிவான பொருட்களில் இருக்கும் சத்துக்கள் பற்றித் தெரியாமலேயே அதன் சுவை மற்றும் மணத்திற்காக நாம் உணவில் சேர்க்கிறோம். அப்படிப்பட்ட பொருட்களில் முக்கியமானது கொத்தமல்லி இலை.

83 வயதான அமோ (Amou Haji), 65 ஆண்டுகளாக தனது உடலில் ஒரு சொட்டு நீர் கூட படாமல் பத்திரமாக இருக்கிறார். ஏனெனில் அவர் தண்ணீரைக் கண்டால் அச்சம்! குளித்தால் அவருக்கு நோய் வந்துவிடும் என்று பயப்படுகிறாராம்!  

தண்ணீர் நெருக்கடி உள்ள ஒரேயொரு சர்வதேச நகரம் இஸ்தான்புல் மட்டும் அல்ல, நீர் பற்றாக்க்குறையில் சிக்கித் தவிக்கும் இந்த நகரங்களைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்

ஒரு நாட்டில் தண்ணீரை விட பெட்ரோல் மலிவாக இருக்கிறது என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறதா? ஆமாம் என்று நினைத்து மகிழ்ச்சியடைவதற்குள், சார்க் (SAARC) நாடுகளில் இந்தியாவில் தான் பெட்ரோல் விலை அதிகம் என்பது வருத்தமாகத் தான் இருக்கும்.  

நீரின்றி உலகம் இயங்காது. அந்த நீரை மக்களின் வீடுகளுக்குக் கொடுப்பதற்காக, நீர் பனியாய் உறைந்திருக்கும் இமயமலைப் பகுதியில் பணியாளர்கள் வேலை செய்கின்றனர். அது தொடர்பான ஒரு சுவராசியமான வீடியோ காட்சி பதிவு இது.

உடலுக்கு நிறைய தண்ணீர் தேவை, உடலுக்கு தேவையான நீர்ச்சத்து கிடைக்காவிட்டால் உடல் உறுப்புகளின் இயக்கமும் சீராக இருக்காது.

இந்த கொசுத் தொல்லை தாங்கலைடா சாமி! என்று உண்மையிலுமே புலம்ப வைக்கிறதா கொசு? மிகவும் குறைந்த செலவில் சூப்பராக கொசுவை ஒழித்துக் கட்டும் வழிமுறைகளைச் சொன்னால் வேண்டாம் என்றா சொல்லப் போகிறீர்கள்? 

மழை பெய்யும்போது ஏழு வண்ணங்களில் மிளிரும் வானவில்லை பார்த்திருக்கிறோம்.  ஆனால்  இன்று 5 வண்ண நதியைப் பார்த்து அதிசயம் ஏற்படுகிறது...

புதுச்சேரியில் வறுமைக் கோட்டிற்கு கீழ் உள்ளவர்களுக்கு 100 யூனிட் இலவச மின்சாரம், இலவச குடிநீர் வழங்கப்படும் என முதல்வர் நாராயணசாமி உத்தரவு..!

நின்றபடி  அதிக நீர் குடிப்பதால், சிறுநீரகத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் பல வகையான சேதங்கள் ஏற்படக்கூடும் என்று கூறப்படுகிறது. இந்நிலையில் தண்ணீர் குடிப்பதால் ஏற்படும் தீமைகள் பற்றி இந்த பதிவில் நாம் பார்க்க இருக்கிறோம்.

நாட்டு மக்கள் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதை பார்த்து, ​​காங்கிரஸ் கட்சிக்கு ஏன் வருத்தமாக இருக்கிறது என்று தெரியவில்லை என பிரதமர் மோடி கேள்வி எழுப்பியுள்ளார்.

தேர்தல் பேரணியில் உரையாற்றிய பிரதமர் நரேந்திர மோடி, ஹரியானா என்னை ஈர்க்கிறது, ஏனென்றால் நீங்கள் எனக்கு மிகப்பெரிய அன்பைக் கொடுத்தீர்கள்". நான் உங்களிடமிருந்து ஆசீர்வாதம் பெற வந்துருக்கிறேன் எனக் கூறினார்.

உலக புகைப்பட தினத்தை முன்னிட்டு, நீரின்றி அமையாது உலகு என்ற வாக்கியத்திற்கு ஏற்ப "நீருக்கு ஒரு பாடல்" என்ற தலைப்பில் ஒரு புதுமையான புகைப்படப் போட்டியை  இக்பால் அகமது மற்றும் லைட் அன்ட் லைஃப் அகாடமி ஏற்பாடு செய்திருந்தது.