వయస్సు పెరిగే కొద్దీ వృద్ధాప్య ఛాయలు స్పష్టంగా కన్పిస్తుంటాయి. అయితే కొన్ని సూచనలు పాటిస్తే మాత్రం దీర్ఘకాలం యౌవనంగా ఉండవచ్చు. అంటే ఏజీయింగ్ ప్రక్రియను నియంత్రించవచ్చు. యాంటీ ఏజీయింగ్ టిప్స్ గురించి తెలుసుకుందాం.
Men Hair Care Oils: కొబ్బరి నూనె ఎన్నో ఏళ్లుగా ఉపయోగిస్తున్నారు ఇందులో మన జుట్టుకు లోతైన పోషణను అందించే గుణం ఉంటుంది మగవారి జుట్టు కుదుళ్లకు కూడా ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది. ముఖ్యంగా డాండ్రఫ్ రాకుండా నివారించి జుట్టు పొడిబారకుండా కొబ్బరి నూనె కాపాడుతుంది
Street Style Chinese Chicken Fried Rice: చికెన్ ఫ్రైడ్ రైస్ అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందిన ఒక చైనా వంటకం. ఇది సాధారణంగా బాస్మతి బియ్యం, చికెన్, గుడ్డు, కూరగాయలు, వివిధ మసాలాలతో తయారు చేస్తారు. ఇది తయారు చేయడానికి సులభం, రుచికరంగా ఉంటుంది. ప్రపంచంలోని అనేక దేశాలలో ప్రజాదరణ పొందింది.
Dates Apple Kheer Recipe: డ్రాగన్ ఫ్రూట్ పాయసం ఇటీవల కాలంలో ప్రజలను ఆకర్షిస్తున్న ఒక ప్రత్యేకమైన వంటకం. దీని ప్రకాశవంతమైన రంగు, తీపి రుచితో, ఇది మీ అరోమానికి ఒక ఆహ్లాదకరమైన అనుభవాన్ని అందిస్తుంది.
Rasam For Immunity: రసం అంటే తెలుగు వంటకాలలో ఒక రకమైన సాంప్రదాయ చారు. దీని తయారు చేయడం ఎంతో సులభం. ఇందులో బోలెడు ఆరోగ్యలాభాలు ఉన్నాయి. ఈ రసం ఎలా తయారు చేస్తారు అనేది మనం తెలుసుకుందాం.
Instant Weightloss Tips: రోజువారి ఆహారంలో హెల్తీ డ్రింక్స్‌ని చేర్చుకోవడం చాలా మంచి ఎంపిక. ఈ డ్రింక్స్‌లు మీ జీవక్రియను వేగవంతం చేయడానికి, శరీరానికి అవసరమైన పోషకాలను అందించడానికి సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా సులభంగా బరువు తగ్గించడంలో ఎంతో మేలు చేస్తుంది.
Diabetes And Potatoes: డయాబెటిస్ సమస్యతో బాధపడేవారు జీవనశైలి పట్ల ఎంతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ముఖ్యంగా ఆహారం విషయంలో కొన్ని పరిమాణాలు తీసుకోవాల్సిన ఉంటుంది. అయితే డయాబెటిస్ ఉన్నవారు ఆలుగడ్డులు తీసుకోవచ్చా? లేదా అనే విషయం గురించి తెలుసుకుందాం.
Sweet Corn Soup Recipe: స్వీట్ కార్న్ సూప్ అంటే తీపి కొబ్బరికాయలను, కూరగాయలను, మసాలాలను కలిపి తయారు చేసే ఒక రకమైన సూప్. ఇది తీపి, ఉప్పు రుచుల కలయికతో చాలా రుచికరంగా ఉంటుంది. చలికాలంలో ఈ సూప్ తాగితే చాలా ఆరోగ్యకరం. ఇది శరీరానికి వెచ్చదనం ఇస్తుంది.
Pongal Recipe In Telugu: పొంగల్ అనేది తెలుగు సంస్కృతిలో ప్రత్యేకమైన పండుగ. ఈ పండుగ సందర్భంగా తయారు చేసే పొంగల్ అనే వంటకం అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది.
Coconut Laddu Recipe: కొబ్బరి లడ్డూలు అనేవి భారతీయ గృహాలలో ప్రసిద్ధమైన స్వీట్. వీటి రుచి మాత్రమే కాకుండా ఆరోగ్యానికి కూడా చాలా మేలు చేస్తాయి. కొబ్బరిలో ఉండే పోషకాల వల్ల ఈ లడ్డూలు శరీరానికి అనేక విధాలుగా ఉపయోగపడతాయి.
Ganji Health Benefits: గంజి, మన పూర్వీకుల నుంచి వస్తున్న ఒక ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం. ఇది చాలా మందికి బాల్యంలో అత్యంత ఇష్టమైన ఆహారం కూడా. కానీ ఈ రోజుల్లో దీని ప్రాముఖ్యత తగ్గిపోయింది. అయితే, గంజిలో అనేక ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాలు ఉన్నాయి.
Tomato Soup Recipe: టమాటా సూప్ అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజాదరణ పొందిన, రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన సూప్. దీనిని వివిధ రకాల పదార్థాలతో తయారు చేయవచ్చు, కానీ ప్రధాన పదార్థం టమాటా.
Orange Peel Tea Benefits: నారింజ అంటే ఎంతో మందికి ఇష్టమైన ఒక రుచికరమైన పండు. దీని తీయటి రసం, ఆరోగ్యానికి మంచి పోషక విలువలు దీన్ని ప్రత్యేకంగా చేస్తాయి.
Alpha Hotel Closed: బిర్యానీప్రియులకు.. ఇరానీ చాయ్‌ప్రియులకు చేదు వార్త. హైదరాబాద్‌లో బిర్యానీకి ప్రసిద్ది చెందిన హోటల్ మూతపడింది. అగ్నిప్రమాదం సంభవించడంతో హోటల్‌ను మూసివేస్తున్నట్లు నిర్వాహకులు ప్రకటించారు. అయితే మరమ్మతుల పనులు పూర్తయిన తర్వాత తెరుకుంటుందని చెప్పడంతో మాంసాహారులు ఊరట చెందే విషయం.
Corn Cutlet Recipe: కార్న్ కట్లెట్ ఒక రకమైన వెజిటేరియన్ స్నాక్. ఇది రుచికరమైనంతే కాకుండా ఆరోగ్యకరమైనది కూడా. కార్న్‌లో ఫైబర్, విటమిన్లు, మినరల్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇది శరీరానికి కావాల్సిన శక్తిని ఇస్తుంది.
Kothimeera Podi Recipe: కొత్తిమీర పొడి అంటే తాజా కొత్తిమీర ఆకులను ఎండబెట్టి, మెత్తగా రుబ్బి చేసిన పొడి. ఇది భారతీయ వంటల్లో ఎక్కువగా వాడే ఒక ముఖ్యమైన మసాలా. కొత్తిమీర పొడికి రుచి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యకరమైన లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి. ఇది వంటలకు ఒక ప్రత్యేకమైన ఆరోమ రుచిని ఇస్తుంది.
Garlic Pickle Recipe: వెల్లుల్లి ఊరగాయ అంటే మన ఇంటి వంటల్లో ఎక్కువగా వాడే ఒక రుచికరమైన, ఆరోగ్యకరమైన పదార్థం. దీనిని తెలుగులో వెల్లుల్లి పచ్చడి అని కూడా అంటారు. వెల్లుల్లిలో ఉండే అనేక ఔషధ గుణాలు దాని తీపి, కారం, పులుపు రుచుల కలయిక వల్ల ఈ ఊరగాయ చాలా ప్రత్యేకమైనది.
Lemon Leaves For Health: నిమ్మ ఆకుల టీ అనేది ఆయుర్వేదం నుంచి వచ్చిన ఒక ప్రత్యేకమైన పానీయం. నిమ్మకాయలు మనకు చాలా సుపరిచితమైనప్పటికీ, నిమ్మ ఆకుల గురించి చాలామందికి తెలియదు. ఈ ఆకులు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి.
Fruit Juice You Should Avoid During Breakfast: పండ్ల రసాలు అంటే చాలామందికి ఇష్టమైన పానీయం. అవి రుచికరంగా ఉండటమే కాకుండా, విటమిన్లు, ఖనిజాలు వంటి పోషకాలను కూడా అందిస్తాయి. అయితే, బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌లో కొన్ని పండ్ల రసాలను తాగడం మంచిది కాదని ఆరోగ్యనిపుణులు చెబుతున్నారు.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.
