Horse Grams : ఉలవలు ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. నవ ధాన్యాల్లో ఒకటైన ఈ ఉలవలని తీసుకోవడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ఉలవలని తీసుకోవడం వల్ల అనేక సమస్యలు తొలగిపోతాయి. ఉలవల్లో పాస్ఫరస్, ఫైబర్, ఐరన్, కాల్షియం సమృద్ధిగా ఉంటాయి. మరి వీటి వల్ల కలిగే లాభాల కోసం ఈ స్టోరీ చదివేయండి.
అన్నిదానాల కంటే అవయవదానం గొప్పది. చనిపోయాక అవయవాలు మట్టిపాలు చేయటం కంటే..మన అవయవాలను దానం చేసి మరికొందరి జీవితాల్లో వెలుగులు నింపుదాం. ఒక్కరి అవయవాలను దానం చేయడం వల్ల పది మంది ప్రాణాలు నిలబెట్టొచ్చు. మనం చచ్చాక ఆస్థికలను గంగలో కలిపితే ఎంత పుణ్యం వస్తుందో తెలియదు కానీ..మనం చేసే అవయవదానం వల్ల మాత్రం తప్పక పుణ్యం లభిస్తుంది. అవయవదానం చేసిన ప్రతి ఒక్కరి కీర్తి చరిత్రలో నిలిచిపోతుంది.
ఈ స్మార్ట్ ఫోన్ యుగంలో మనిషికి నిద్ర కరువైంది. ముఖ్యంగా యువత అర్ధరాత్రి వరుకు మేల్కొని ఉంటున్నారు.ఫలితంగా వీరు ఉదయాన్నే ఆలస్యంగా నిద్రలేస్తుంటారు. అయితే ఆలస్యంగా నిద్రలేచే వారికంటే.. తొందరగా నిద్రలేచే వారిలో మెరుగైన పనితనం.. ఎక్కువగా జీతాలు, మెరుగైన జీవనశైలి ఉంటుందని ఇటీవల ఓ అధ్యయనంలో వెల్లడైంది.
Heart Attack: చాలా మంది చిన్న వయసులోనే గుండె పోటుకు గురయ్యి చనిపోతున్న ఘటనలు ఈ మధ్యకాలంలో ఎక్కువయ్యాయి. ఇటీవల బిగ్ బాస్ ఫేమ్, నటుడు సిద్ధార్ధ్ శుక్లా హార్ట్ ఎటాక్ తో మృతి చెందిన సంగతి తెలిసిందే. ఇలాంటి తరుణంలో ఎలాంటి పద్ధతులు పాటిస్తే మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటామో తెలుసుకుందాం.
Health benefits of Tulasi rasam with honey - తులసి ఆకుల రసంతో తేనే: ఒక చంచా తేనెలో ఒక చంచా తులసి ఆకుల రసం కలిపి తీసుకోవడం ద్వారా దగ్గుకు చెక్ పెట్టవచ్చు. తేనెలో కలిపి తీసుకునే వీలు లేనట్టయితే.. తులసి ఆకులను నమిలి ఆ రసం మింగినా దగ్గు నుంచి ఉపశమనం లభిస్తుంది.
Lav Agarwal about Corona second wave: న్యూ ఢిల్లీ: దేశంలో కరోనా సెకండ్ వేవ్ ఇంకా తగ్గలేగని కేంద్ర ఆరోగ్య శాఖ సంయుక్త కార్యదర్శి లవ్ అగర్వాల్ హెచ్చరించారు. దేశంలో కరోనావైరస్ మహమ్మారి ఇప్పుడప్పుడే అంతం అయ్యేలా లేదన్న లవ్ అగర్వాల్.. కరోనా సెకండ్ వేవ్ (COVID second wave) ఇంకా పూర్తిగా పోలేదని స్పష్టంచేశారు.
అల్లంని క్రమం తప్పకుండా నెల రోజుల పాటు వాడితే ఎటువంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయా అని ఆలోచిస్తున్నారా? అయితే సందేహం ఎందుకు వాడి చూడండి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు.
Vastu tips for good luck, health and wealth: ఇంటి ముఖ ద్వారం, గేట్లు, ఎంట్రీ పాయింట్స్ను ఏపుగా పెరిగే పెద్ద పెద్ద మొక్కలు, చెట్ల పొదలతో కప్పివేయవద్దు. ద్వారం ఎప్పుడూ వీలైనంతగా విశాలంగా ఉండాలి. అది జీవితం పట్ల ఉండే స్పష్టతను సూచిస్తుందని వాస్తు నిపుణులు (Vastu experts) చెబుతుంటారు.
Health benefits of eating almonds: రోజుకు రెండుసార్లు బాదం తినడం (Eating almonds) వల్ల గ్లూకోజ్ జీవక్రియను మెరుగుపరచడంతో పాటు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిని అదుపులో ఉంచుకోవచ్చని ఒక అధ్యయనం సూచిస్తుంది. బాదం వినియోగం డయాబెటిస్ (diabetes) రావడానికి ముందు దశలో రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుందని అధ్యయనం చూపించింది.
Benefits Of Carrots: కొన్ని రకాల క్యానర్ కారకాలను క్యారెట్ నశింపచేస్తుంది. ఇందులో విటమన్ ఏ ఉంటుంది. ఇది కంటిచూపును మెరుగు చేస్తుంది. ప్రతిరోజూ క్యారెట్ తినడం ద్వారా రోగనిరోధక శక్తి లభించడంతో పాటు మీ చర్మం మరికొంత కాలం యవ్వనంగా ఉంటుంది.
Free diagnostic tests in Telangana: హైదరాబాద్: తెలంగాణలో వైద్య సేవలు, వైద్య పరీక్షలు నిరుపేదలకు మరింత అందుబాటులోకి తీసుకొచ్చేందుకు ఇప్పటికే తెలంగాణలో ఎంపిక చేసిన 19 జిల్లా కేంద్రాల్లోని ప్రధాన ప్రభుత్వ ఆస్పత్రుల్లో ఏర్పాటు చేసిన డయాగ్నొస్టిక్ సెంటర్లను ప్రారంభించి ప్రజలకు డయాగ్నస్టిక్ సేవలు అందుబాటులోకి తీసుకురావాల్సిందిగా సీఎం కేసీఆర్ (CM KCR) ఉన్నతాధికారులను ఆదేశించారు.
Wife committed suicide as her husband died of COVID-19: ఇండోర్: కరోనావైరస్ జనంలో అనేక రకాల ఆందోళనలకు కారణం అవుతోంది. ఎన్నో కుటుంబాలను రోడ్డున పడేస్తున్న కరోనా వైరస్ను చూసి లోకం అంటే ఏంటో తెలియని సామాన్యులు వణికిపోతున్నారు. కరోనా కారణంగా తల్లిదండ్రులను కోల్పోయిన పిల్లలు, మగ దిక్కు కోల్పోయిన కుటుంబాలు రోడ్డునపడుతుండటం కరోనా బాధితులను ఆందోళనకు గురయ్యేలా చేస్తున్నాయి.
Health benefits of Ginger: అల్లంని క్రమం తప్పకుండా నెల రోజుల పాటు వాడితే ఎటువంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉంటాయా అని ఆలోచిస్తున్నారా? అయితే సందేహం ఎందుకు వాడి చూడండి అంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు. సుమారు ఒక ఇంచు అల్లంని ముక్కలుగా కట్ చేసి, గోరువెచ్చని నీటిలో కానీ, ఒక కప్పు ఛాయలో కానీ, వంటలలో (Ginger recipes) కానీ కలిపి వాడడం వల్ల అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను పొందొచ్చు అంటున్నారు అల్లం మహత్యం తెలిసిన హెల్త్ ఎక్స్పర్ట్స్. ఇంతకి ఆ అద్భుతాలేంటో మీరే చూసేయండి మరి.
Health Benefits Of Neem Leaves: ప్రాచీన కాలం నుంచి దీన్ని ఔషధాలలో వినియోగిస్తున్నారు. వేప ఆకులు, పువ్వులు, విత్తనాలు, పండ్లు, వేర్లు మరియు బెరడు.. అన్నింటిని వ్యాధి చికిత్సలో వినియోగిస్తారు. వేప చెట్టును ‘21 వ శతాబ్దపు చెట్టు’గా ఐక్యరాజ్యసమితి ప్రకటించింది.
Heath tips to stop hair loss, dandruff: మీ జుట్టు కుదుళ్లు బలహీనపడినప్పుడు జుట్టు రాలడం (Hair fall) అత్యంత సహజం. మీ తలపైన ఉండే చర్మం పొడిబారినప్పుడు (Dry scalp) అది చుండ్రుగా మారుతుంది. మీ కుదుళ్ళు బలహీన పడినప్పుడే కాకుండా చుండ్రుతో (Dandruff) బాధపడే వారిలోనూ జుట్టు రాలే సమస్య చాలా సాధారణంగా కనిపిస్తుంది. చాలా మందికి నా జుట్టు ఎందుకు రాలిపోతుంది? ఇది పోషకాహారం లోపమా లేక కుదుళ్ళ బలహీనత వల్లనా ? అనే సందేహాలు బుర్రను తొలిచేస్తుంటాయి.
Side Effects Of Lemon Water: నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి, సహా పలు పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. నిమ్మకాయ, నిమ్మరసం అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల శరీరానికి హాని కూడా జరుగుతుంది.
Headache with COVID-19 symptoms: కరోనావైరస్ సంక్రమణ సాధారణ లక్షణాలలో తలనొప్పి కూడా ఒకటి. అందులోనూ Coronavirus సోకడంతో వచ్చే headache అసాధారణ స్థాయిలో ఉంటుందని చాలా మంది బాధితులు చెబుతున్న లక్షణం. వీరిలో కొంతమంది Migraine headache తో బాధపడుతున్నట్టు డాక్టర్లు తెలిపారు.
Health Benefits Of Beetroot For Fertility: బీట్రూట్ తినడం ద్వారా అందే నైట్రేట్లు మన మెదడు పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి. మెదడుకు తగినంత రక్త ప్రవాహాన్ని అందించడంలో దోహదం చేస్తుంది.
Health Benefits of Drinking Hot Water: మన శరీరంలో అధికంగా ఉండే ద్రవం నీరు. రక్తంలోనూ అధిక మొత్తంలో నీటి శాతం ఉంటుంది. అయితే మనం తాగే నీరు కాస్త వేడి చేసుకుని తాగితే షుగర్, జీర్ణ సంబంధ సమస్యలకు మీకు పరిష్కారం లభిస్తుంది.
By accepting cookies, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyze site usage, and assist in our marketing efforts.