Heart Disease News

కాఫీ అనేది అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పానీయం. ఇందులో ఉండే కెఫీన్ కారణంగా మెదడు ఉత్తేజితమౌతుంది. అదే సమయంలో హాని కూడా కల్గిస్తుంది. కెఫీన్ ఆధారిత ఉత్పత్తులు ప్రపంచంలో చాలానే ఉన్నాయి. ఇవి తాగినంతసేపు ఉల్లాసంగా, ఉత్సాహంగా ఉండవచ్చు కానీ కాఫీ ఆధారిత ఈ 5 ఉత్పత్తులు తాగడం వల్ల గుండె పోటు వ్యాధుల ముప్పు అధికమౌతుంది. ఆ వివరాలు తెలుసుకుందాం..

Heart Diseases Tests: ఇటీవలి కాలంలో గుండె వ్యాధులు సమస్య పెరిగిపోయింది. వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా అన్ని వయస్సులవారిని టార్గెట్ చేస్తోంది. గుండె వ్యాధుల్ని ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. ఏ మాత్రం అలసత్వం ప్రదర్శించినా భారీ మూల్యం చెల్లించుకోవల్సి వస్తుంది. పూర్తి వివరాలు ఇలా ఉన్నాయి. 

Heart Healthy Vegetables: ఆకు కూరలు అయిన పాలకూర, కాలే వంటివి గుండె ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయి. ఇందులో విటమిన్ కే ఉంటుంది. రక్తంలో గడ్డ కట్టకుండా చేస్తాయి. ఇవి గుండెలో ఫలకాలు ఏర్పడకుండా కాపాడతాయి. కూరగాయలు డైటరీ నైట్రేట్స్‌ అధిక మోతాదులో ఉంటాయి. బీపీ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.

Healthy foods: మన శరీరంలోని ప్రతి అవయవం ఆరోగ్యం కోసం ప్రత్యేకంగా కొన్ని రకాల ఫుడ్స్ ఉన్నాయి అన్న విషయం మీకు తెలుసా? అవును ముఖ్యంగా రెడ్ కలర్ ఫుడ్స్ మన గుండె ఆరోగ్యానికి ఎంతో అవసరం. మరి ఆ ఫుడ్స్ ఏమిటి ? వాటి విశిష్టత ఏమిటి ? తెలుసుకుందాం..

Less Sleep Disease: నిద్రలేమి సమస్యల కారణంగా గుండెపోటు సమస్యలు వచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయని ఇటీవలే పరిశోధనలు తెలిపాయి. చాలామందిలో నిద్ర లేకపోవడం కారణంగానే గుండెపోటు సమస్యలు వస్తున్నాయని పరిశోధనలో పేర్కొన్నారు. ఇవే కాకుండా చాలా రకాల సమస్యలను ఇందులో పేర్కొన్నారు.

Heart Health: ప్రస్తుతం చాలా మంది అనారోగ్య సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఇలాంటి సమస్యల నుంచి సులభంగా ఉపశమనం పొందడానికి పలు సప్లిమెంట్స్‌ తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఇందులో ఉండే గుణాలు శరీరానికి చాలా రకాల ప్రయోజనాలను చేకూర్చుతుంది.  

Diet For Healthy Heart: ప్రస్తుతం చాలామంది గుండెపోటు సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యలతో బాధపడేవారు ప్రతిరోజు ఆహారంలో పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఈ క్రింద పేర్కొన్న ఆహారాలను తీసుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఆ ఆహారాలు ఏంటో మనం ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.  

Heart Attack: హార్ట్ ఎటాక్ ప్రాణాంతక వ్యాధి. అందుకే ఈ ముప్పు నుంచి దూరంగా ఉండటమే ఎప్పటికీ మంచిది. రోజువారీ డైట్‌లో ఓ పదార్ధాన్ని చేర్చడం ద్వారా ఈ ముప్పు రాకుండా అప్రమత్తం కావచ్చు

Heart Attack Prevention: ప్రస్తుతం చాలా మంది చిన్న వయసులోనే గుండె సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. అయితే ఈ సమస్యల నుంచి ఎంత త్వరగా ఉపశమనం పొందితే అంత మంచిదని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. లేకపోతే ప్రాణాంతకంగా మారొచ్చు.

Heart Attack Symptoms: శరీరంలో ప్రధానమైన అంగం గుండె. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే జీవితం ఉంటుంది. గుండె ఆరోగ్యంంగా ఉండేందుకు ఎలాంటి ఆహారపు అలవాట్లకు దూరంగా ఉండాలో తెలుసుకుందాం..  

Healthy Heart: గుండె శరీరంలో కీలకమైన భాగం. ఆ గుండె కొట్టుకున్నంతసేపే ప్రాణముంటుంది. బ్రేక్ లేకుండా కొట్టుకుంటూ ఉండాలంటే డైట్‌లో ఏం తీసుకోవాలో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం..  

Taro Root Benefits: మారిన జీవనశైలి, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు కారణంగా తరుచూ మనం అనారోగ్యాల బారిన పడుతున్నాం. ప్రస్తుత రోజుల్లో ఆయిల్ పుడ్, ఫాస్ట్ పుడ్ వంటివి ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల ఉబకాయం, గుండె జబ్బుల వంటి రోగాలు వస్తున్నాయి. ఇలాంటి వ్యాధులు దరిచేరకుండా ఉండాలంటే...ఈ కూరగాయను మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి.   

Ragi Flour For Diabetes: ప్రస్తుతం మధుమేహం సమస్య ప్రపంచ వ్యాప్తంగా పెద్ద ముప్పుగా మారింది. అయితే  ఈ వ్యాధికి ఇంకా ఏలాంటి ఔషధాలు కనిపెట్టలేరు. కావున ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్న వారు ఆరోగ్యంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించడం చాలా మేలని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

Heart Patient: ఆహారం, ఆరోగ్యానికి చాలా దగ్గరి సంబంధం ఉంది. అందుకే మీరు ఏది తిన్నా అది నేరుగా మీ శరీరంపై ప్రభావం చూపుతుంది. మారుతున్న జీవన శైలి కారణంగా ప్రజలు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలతో సతమతమవుతున్నారు.

Healthy Heart Tips: ప్రస్తుతం మారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా చాలా మందికి  గుండెకు సంబంధించి సమస్యలు వస్తున్నాయి.

Heart Attack: మారుతున్న జీవన శైలి కారణంగా చాలా మంది గుండె సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఈ సమస్యలు కొందరికి జన్యుపరంగా వస్తే మరికొందరికీ ఆహారం అలవాట్లలో మార్పుల వల్ల వస్తున్నాయని ఆరోగ్య నిపుణులు తెలుపుతున్నారు.

Grapes Health Benefits: ద్రాక్ష పండ్లు కేవలం రుచికే కాదు..అద్భుతమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు  కూడా ఉన్నాయి. డయాబెటిస్ సహా ఇతరత్రా వ్యాధులకు పరిష్కారమని చెబుతున్నారు వైద్య నిపుణులు..  

Blood Group vs Heart Risk: ఆధునిక పోటీ ప్రపంచంలో, వివిధ రకాల ఆహారపు అలవాట్లు, జీవనశైలి కారణంగా హార్ట్ ఎటాక్ సమస్య సర్వ సాధారణంగా కన్పిస్తోంది. వాస్తవానికి హార్ట్ ఎటాక్ ముప్పు..మీ బ్లడ్ గ్రూప్‌ను బట్టి కూడా ఉంటుందనేది చాలా మందికి తెలియదు. అదేంటో తెలుసుకుందాం..

Women Health: మనవ శరీరానికి ఆహార పదార్థాలు మంచి లాభాలు ఇస్తాయి..అయితే మరి కొన్నిఆహార పదార్థాలు నష్టాలను కలిగిస్తాయి. అందుకే వైద్యనిపుణులు శరీరానికి హాని కల్గించే ఆహారం తినొద్దని సూచిస్తారు. మానవులు ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు చాలా రకాల ఆహారపదార్థాలున్నాయి. అంతే పెద్ద మొత్తంలో శరీరానికి హాని కలిగించే ఆహార పదార్థాలు కూడా ఉన్నాయి.

Heart Attack Risk: ప్రస్తుత ఆధునిక జీవన శైలిలో హార్ట్ ఎటాక్ సమస్య పెరుగుతోంది. మీ బ్లడ్ గ్రూప్‌ని బట్టి మీలో హార్ట్ ఎటాక్ రిస్క్ ఎంతవరకూ ఉంటుందో తెలుసుకోవచ్చు. ఆ గ్రూప్ అయితే మాత్రం..