Home Remedies News

Home Remedies For Acidity: வயிற்றில் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிக்கும் போது அமிலத்தன்மை ஏற்படுகிறது. பல காரணங்களால் இது நிகழலாம். அவற்றில் சில காரணங்களை இங்கே காணலாம். 

Home Remedies For Fatty Liver: கொழுப்பு கல்லீரல் பிரச்சனை இருந்தால், அதை புறக்கணிக்கக் கூடாது. சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை எடுத்து மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் அவசியமாகும்.

Uric Acid Control Tips: சில இயற்கையான வழிகளில் யூரிக் அமிக அளவை கட்டுப்படுத்தலாம். இதற்கு தினசரி டயட்டில் சில உணவுகளை சேர்த்துக்கொள்வது நன்மை பயக்கும். 

Weight Loss Tips: உடல் பருமன் உங்களை பாடாய் படுத்துகிறதா? தொப்பை கொழுப்பு கரையாமல் அடம் பிடிக்கிறதா? உங்களுக்கான தீர்வை இங்கே காணலாம்.

Uric Acid Control: உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரித்தால், அதனால், மூட்டுவலி, வீக்கம், சிறுநீரக கற்கள் ஆகிய பிரச்சனைகளும் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன.

Diabetes Control Tips: நீரிழிவு நோய் உலகம் முழுதும் பலரை தன் பிடியில் சிக்க வைத்துள்ளது. இது ஒரு தீவிர நோயாக பார்க்கப்படுகின்றது.

Breakfast Diet for Weight Loss: உடல் பருமன் குறைய மெட்டபாலிசம் என்னும் வளர்ச்சிதை மாற்றும் சிறப்பாக இருக்க வேண்டும். அதற்கு உதவும் வகையில் காலை உணவு இருக்க வேண்டும். அதோடு குறைந்த கலோரி கொண்ட உணவாகவும் இருக்க வேண்டும்.

Chia Seeds to Control LDL Cholesterol: உடலில் கெட்ட கொலஸ்ட்ரால் அதிகமானால், மாரடைப்பு, பக்கவாதம் அபாயம் பெருமளவு அதிகரிக்கும். 

Diabetes Control Tips: நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் கூடுதல் கவனம் செலுத்தினால், இதை எளிதாக கட்டுப்படுத்தலாம்.

Uric Acid Control Tips: யூரிக் அமிலம் அதிகமாவதால் மூட்டு வலி, சிறுநீரக கல் போன்ற பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. இதன் விளைவாக அமர்வது, எழுவது, நடப்பது ஆகிய உடல் செயல்பாடுகளில் கூட தாக்கம் ஏற்படலாம்.

Health Benefits of Raw Banana: வாழைக்காய் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பற்றி உணவியல் நிபுணர் ஆயுஷி யாதவ் கூறியுள்ளார். அதை பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம்.

Weight Loss Tips: உடல் எடை அதிகமாக உள்ளதா? தொப்பை கொழுப்பு பாடாய் படுத்துகிறதா? காலை வேளையில் இவற்றை செய்து பாருங்கள்? சில நாட்களில் பலன் தெரியும்.  

உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகமானால், மூட்டுவலி, சிறுநீரக கற்கள், இதய நோய்கள் போன்ற பல கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். எனினும், தினமும் சில பச்சை இலைகளை உட்கொள்வதன் மூலம் யூரிக் அமிலத்தின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைக்கலாம்.

Diabetes Control Tips: ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுமுறை காரணமாக பல வித நோய்கள் நம்மை ஆட்கொள்கின்றன. அவற்றில் நீரிழிவு நோயும் ஒன்று.

Best Spices For Weight Loss: மசாலா பொருட்கள் உணவின் சுவை மற்றும் நறுமணத்தை மேம்படுத்துகின்றன. எண்ணற்ற மருத்துவ குணங்களை கொண்டிருக்கும் இந்த மசாலாக்களில் சில, மெட்டபாலிஸத்தை தூண்டி, அதிக கலோரிகளை எரித்து, தொப்பையை கரைக்கும் ஆற்றல் கொண்டவை

Cholesterol Control Tips: இரத்தத்தில் கெட்ட கொழுப்பின் (எல்டிஎல்) அளவு அதிகரிக்கும் நிலை மிகவும் ஆபத்தானதாக கருதப்படுகின்றது. இதை கட்டுக்குள் வைக்க வேண்டியது மிக அவசியமாகும்.

Benefits of Palm Rubbing: அதிகாலையில் எழுந்தவுடன் இரு உள்ளங்கைகளையும் தேய்த்து, தேய்க்கும் போது ஏற்படும் உஷ்ணத்தால் கண்களை சூடாக்க வேண்டும் என நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். 

Weight Loss Tips: உடல் எடையை குறைப்பது எளிதல்ல. இதற்கு நேரமும் உழைப்பும் தேவை. உடல் எடையை குறைக்க மக்கள் பல வித முயற்சிகளை எடுக்கிறார்கள்.

Cholesterol Control Tips: இன்றைய காலக்கட்டத்தில், தவறான உணவுப் பழக்கம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பழக்கவழக்கங்களால், நீரிழிவு முதல் இதய நோய்கள் வரை பல நோய்கள் அதிகரித்து வருகின்றன. 

Benefits of Pomegranate: மாதுளையில் பல வித ஊட்டச்சத்துகள் நிறைந்துள்ளன. இதில் வைட்டமின் சி, கே, ஃபோலேட் மற்றும் பொட்டாசியம் ஆகியவை அதிக அளவில் உள்ளன.