ஆரோக்கியம்

மன அழுத்தம், மன உலைச்சலை போக்க 5 சிறந்த வழிகள்!

மன அழுத்தம், மன உலைச்சலை போக்க 5 சிறந்த வழிகள்!

மன அழுத்தம் என்பது நம்மை எந்நேரத்திலும் தாக்கலாம். நம்மை சுற்றி நிலவும் சுழல்கள் மற்றும் சமூக அமைப்புகள் அடிக்கடி நமக்கு தரும் பரிசு மன அழுத்தம். மன அழுத்தம் என்பது ஒரு பெரிய பிரச்சனை, மன உலைச்சல் என்பது மனது அளிவில் மட்டும் அல்லாமல் உடல் அளவிலும் பல பாதிப்பினை ஏற்படுத்துகிறது.

Oct 22, 2018, 06:31 PM IST
இ-சிகரெட் பிடிப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு நோய்வரும் அபாயம்...

இ-சிகரெட் பிடிப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு நோய்வரும் அபாயம்...

புகையிலை சிகரெட்டை விட இ-சிகரெட் பிடிக்கும் பழக்கமுள்ளவர்களுக்கு மாரடைப்பு நோய் அபாயம் இருமடங்கு உள்ளதாக தகவல் வெளியாகியுள்ளது...

Oct 17, 2018, 06:26 PM IST
முதியவர் தலையில் இரும்பு ஆணி; அறுவை சிகிச்சை மூலம் நீக்கம்!

முதியவர் தலையில் இரும்பு ஆணி; அறுவை சிகிச்சை மூலம் நீக்கம்!

சீனாவை சேர்ந்த 43-வயது முதியவர் தலையில் இருந்து இரும்பு ஆணி எடுக்கப்பட்ட சம்பவம் பெரும் பரபரப்பினை ஏற்படுத்தியுள்ளது!

Oct 14, 2018, 03:07 PM IST
கூட்டு குடும்பத்தில் வசித்தால் புற்றுநோய் தாக்கம் குறையும்!

கூட்டு குடும்பத்தில் வசித்தால் புற்றுநோய் தாக்கம் குறையும்!

அதிக அளவிளான உடன்பிறப்புகளை கொண்டிருப்பவர்களுக்கு புற்றுநோய் வராது என ஒரு ஆய்வு தெரிவித்துள்ளது!

Oct 12, 2018, 03:32 PM IST
நவராத்திரி: நெய்வேத்தியத்துக்கு காராமணி சுண்டல்! செய்முறை உள்ளே!!

நவராத்திரி: நெய்வேத்தியத்துக்கு காராமணி சுண்டல்! செய்முறை உள்ளே!!

நவராத்திரி பண்டிகை இன்று முதல் ஆரம்பமாகிறது. இந்த ஆண்டு நவராத்திரி அக்டோபர் 19ம் தேதி வரை நடைபெறுகிறது. நவராத்திரியில் முதல் மூன்று நாட்கள் லட்சுமி உரியவை. அடுத்த மூன்று நாட்கள் சக்திக்கு உகந்தவை. கடைசி மூன்று  நாட்களும் சரஸ்வதியின் நாட்கள். 

Oct 9, 2018, 12:37 PM IST
மூட்டுவலி பிரச்சினைக்கு தீர்வு தரும் உணவுகள் லிஸ்ட் இதோ!

மூட்டுவலி பிரச்சினைக்கு தீர்வு தரும் உணவுகள் லிஸ்ட் இதோ!

இன்றைய நிலையில், பெரும்பாலான மக்களை ஆட்டிப்படைக்கும் நோய்களுள் ஒன்று மூட்டு நோய். இந்த மூட்டுவலி வயதானவர்கள் மட்டுமின்றி இளம் பருவத்தினரும் மூட்டுவலியால் அவதிப்படுகிறார்கள். 

Oct 8, 2018, 03:26 PM IST
அமைதிக்கான நோபல் பரிசு டெனிஸ் முக்வே, நாடியா முராத் பெற்றனர்!

அமைதிக்கான நோபல் பரிசு டெனிஸ் முக்வே, நாடியா முராத் பெற்றனர்!

2018-ஆம் ஆண்டின் அமைதிக்கான நோபல் பரிசு, நார்வே தலைநகர் ஆஸ்லோவில் இன்று அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது!

Oct 5, 2018, 03:13 PM IST
மருத்துவத் துறைக்கான நோபல் பரிசு அறிவிக்கப்பட்டது!

மருத்துவத் துறைக்கான நோபல் பரிசு அறிவிக்கப்பட்டது!

மருத்துவத்திற்கான நோபல் பரிசினை ஜேம்ஸ் பி. அல்லிசன் மற்றும் தஸ்கு ஹூன்ஜு பகிர்ந்துக்கொண்டனர்!

Oct 1, 2018, 03:51 PM IST
Video: மேலாடை இன்றி பாடல் பாடும் பிரபல டென்னிஸ் வீராங்கனை!

Video: மேலாடை இன்றி பாடல் பாடும் பிரபல டென்னிஸ் வீராங்கனை!

மார்பக புற்றுநோய் குறித்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் வகையில் பிரபல டென்னிஸ் வீராங்கனை செரினா வில்லியம்ஸ் மேலாடை இன்றி பாடல் பாடியுள்ளார்!

Oct 1, 2018, 09:01 AM IST
நீங்க நீண்ட நாள் வாழ ஒரு 5 நிமிடம் இதை மட்டும் பண்ணுங்க....

நீங்க நீண்ட நாள் வாழ ஒரு 5 நிமிடம் இதை மட்டும் பண்ணுங்க....

உங்களுக்கு தெரியுமா? நாம எப்போதும் சிரிச்சுட்டே இருந்தா இந்தவகை நோய்கள் எல்லாம் வராதாம்...! 

Sep 27, 2018, 08:15 PM IST
ஆத்தாடி!! இந்த விஷயம் இத்தனை நாளா தெரியாம போய்டுச்சே பாஸ்...!

ஆத்தாடி!! இந்த விஷயம் இத்தனை நாளா தெரியாம போய்டுச்சே பாஸ்...!

நீங்க உங்க காதலுக்கு முத்தம் கொடுப்பதால் என்னலாம் பாதிப்பு வரும்னு உணக்ளுக்கு தெரியமா...? மக்களே....! 

Sep 25, 2018, 06:30 PM IST
இது தெரிந்தால்...இனி நீங்களும் தினமும் நமஸ்காரம் செய்வீர்கள்...!

இது தெரிந்தால்...இனி நீங்களும் தினமும் நமஸ்காரம் செய்வீர்கள்...!

நமஸ்காரம் செய்வது இந்தியர்களின் உன்னதமான சைகையாகும். பொதுவாக இதை மரியாதை அளிக்கும் சைகையாக பார்க்கிறனர். 

Sep 18, 2018, 05:25 PM IST
தேசிய மருத்துவக் காப்பீடு திட்டத்திற்கு புது வலைதளம் உருவானது!

தேசிய மருத்துவக் காப்பீடு திட்டத்திற்கு புது வலைதளம் உருவானது!

தேசிய மருத்துவக் காப்பீடு திட்ட பயனாளிகள் பட்டியலில் தங்கள் பெயர் உள்ளதா என்பதை சரிபார்த்துக்கொள்ள ஏதுவாக ப்ரத்தியேக இணையதளம் மற்றும் ஹெல்ப் லைன் வசதியினை NHA துவங்கியுள்ளது!

Sep 18, 2018, 09:36 AM IST
உச்சநீதிமன்ற உத்தரவின் பேரில் மீண்டும் விற்பனைக்கு வருகிறது Saridon!

உச்சநீதிமன்ற உத்தரவின் பேரில் மீண்டும் விற்பனைக்கு வருகிறது Saridon!

சாரிடான் உள்ளிட்ட 3 மருந்துகளை தற்போதைக்கு விற்பனை செய்துக்கொள்ள உச்சநீதிமன்றம் அனுமதி அளித்துள்ளது!

Sep 17, 2018, 05:05 PM IST
நீங்களும் பன்னீர் பிரியரா?..... உங்களுக்கான நற்செய்தி இதோ...

நீங்களும் பன்னீர் பிரியரா?..... உங்களுக்கான நற்செய்தி இதோ...

நாம் அன்றாடம் விரும்பி சாப்பிடும் பன்னீர்.... உண்மையில் ஆரோக்கியமானதுதானா?...

Sep 16, 2018, 06:44 PM IST
உதடுகளை மென்மையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்துக்கொள்ள சில குறிப்புகள்

உதடுகளை மென்மையாகவும் பாதுகாப்பாகவும் வைத்துக்கொள்ள சில குறிப்புகள்

உதடுகளை மென்மை மற்றும் அழகாக வைத்துக் கொள்ள சில வழிமுறைகள் பார்ப்போம். 

Sep 14, 2018, 07:58 PM IST
பிரபலமான பெயின்கில்லர் மாத்திரைகள் உட்பட 328 மருந்துகளுக்கு தடை...!

பிரபலமான பெயின்கில்லர் மாத்திரைகள் உட்பட 328 மருந்துகளுக்கு தடை...!

பிரபலமான பெயின்கில்லர் மாத்திரைகள் உள்ளிட்ட ஆபத்து விளைவிக்கக் கூடிய சுமார் 328 மருந்துகளுக்கு மத்திய சுகாதாரத்துறை அமைச்சகம் தடை விதித்துள்ளது....! 

Sep 13, 2018, 10:23 AM IST
E-சிகரெட் விற்பனைக்குத் தடை விதித்து தமிழக அரசு அரசாணை...!

E-சிகரெட் விற்பனைக்குத் தடை விதித்து தமிழக அரசு அரசாணை...!

தமிழகத்தில் இ-சிகரெட் தடை செய்யப்படுவதாக தமிழக அரசு கடந்த ஜூன் மாதம் அறிவிப்பு வெளியிட்டிருந்தது. இதையடுத்து செப்டம்பர் மாதம் முதல் இது அமலுக்கு வரும் என தமிழக அரசு தெரிவித்திருந்த நிலையில், இன்று அதற்கான அரசாணையை தமிழக அரசு வெளியிட்டுள்ளது. 

Sep 12, 2018, 12:34 PM IST
தினமும் ஒரு ஹக் பண்ணிக்கிட்டா... நீண்ட நாள் வாழலாமாம்....

தினமும் ஒரு ஹக் பண்ணிக்கிட்டா... நீண்ட நாள் வாழலாமாம்....

நாம் தினமும் ஹக் பண்ணிக்கொல்வதால் எவ்வளவு நன்மைகள் இருக்கிறது என்று உங்களுக்கு தெரியுமா?.....!

Sep 9, 2018, 06:51 PM IST
குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை நிர்ணயிக்கும் மீன் எண்ணெய்!

குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்தை நிர்ணயிக்கும் மீன் எண்ணெய்!

கர்ப்பிணி பெண்கள் தங்களது கர்ப காலத்தில் மீன் எண்ணெய் எடுத்துக்கொள்ளுதல் வயிற்றில் உள்ள அவர்களது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது என ஒரு ஆய்வு தெரிவிக்கின்றது!

Sep 6, 2018, 01:30 PM IST