Home Remedies News

Weight Loss Tips: வெள்ளரி தண்ணீரில் இருக்கும் சில பண்புகள் இதை எடை இழப்புக்கு பயனுள்ளதாக ஆக்குகின்றன. அவற்றை பற்றி இங்கே காணலாம்.

Home Remedies For Sore Throat: தொண்டைப்புண் அல்லது வலி அதிகமானால், உமிழ்நீர் விழுங்குவதில் சிரமம், உணவுகளை உட்கொள்வதில் சிரமம், வலி, கரகரப்பு என பல பிரச்சனைகள் ஏற்படும்.

Uric Acid Control: இன்றைய அவசர காலகட்டத்தில் தவறான உணவுப் பழக்கவழக்கங்கள் மற்றும் தவறான வாழ்க்கை முறை காரணமாக பலர் பல வித உடல்நல கோளாறுகளால் அவதிப்படுகிறார்கள். இதில் யூரிக் அமில பிரச்சனையும் ஒன்றாகும்.

Cholesterol Control Tips: கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்த காலையில் கடைபிடிக்க வேண்டிய சில முக்கிய விஷயங்களை பற்றி இங்கே காணலாம். 

Chia seeds to Control high cholesterol: உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அதிகமானால், மாரடைப்பு அபாயம் பெருமளவு அதிகரிக்கும். அதோடு கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருக்கும் போது ரத்த அழுத்த பிரச்சனையும் ஏற்படுகிறது.

Uric Acid Home Remedies: இன்றைய காலகட்டத்தில், அதிக யூரிக் அமில பிரச்சனை முதியவர், இளையவர் என்ற பாரபட்சம் இல்லாமல் எல்லோருக்கும் உள்ள பிரச்சனையாக காணப்படுகிறது. அதற்குப் பின்னால் உள்ள முக்கிய காரணம் மோசமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் தவறான உணவுப் பழக்கம்.

Cumin Seeds Health Tips: நாம் தினமும் பயன்படுத்தும் மசாலா பொருட்களில் ஒன்று தான் சீரகம். இந்த சீரகம் உணவின் சுவையை அதிகரிப்பதுடன் பல வித ஆரோக்கிய நன்மைகளும் கொண்டுள்ளது.

Benefits of Cloves in Summer: கிராம்பில் லேசான இனிப்பு மற்றும் கார சுவை உள்ளது. இது பல ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டுள்ளது. சிலர் இதை பச்சையாகவும் உட்கொள்கிறார்கள்.

Health Benefits of Garlic: நமது இந்திய உணவுகளில் பூண்டிற்கு முக்கிய பங்குள்ளது. சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் சில இன்றியமையாத பொருட்களில் பூண்டும் ஒன்றாக உள்ளது.

Uric Acid Control: இன்றைய அவசர உலகில் நமது ஆரோக்கியமற்ற உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை காரணமாக பல வித உடல் நல கோளாறுகளுக்கு நாம் ஆளாகிறோம். அதில் யூரிக் அமில பிரச்சனையும் ஒன்று.

Vaginal Yeast Infection Home Remedies: மகளிர் பலருக்கு, பிறப்புறுப்பில் அரிப்பு ஏற்படும் பிரச்சனை இருக்கும். இதை சரிசெய்ய என்ன செய்ய வேண்டும்? டிப்ஸ் இதோ!

Gluten Free Diet: பசையம் என்பது கோதுமை, பார்லி மற்றும் கம்பு போன்ற தானியங்களில் காணப்படும் ஒரு வகை புரதமாகும். இந்த பொருள் உணவை கெட்டியாகவும் ஒட்டும் தன்மையுடனும் மாற்ற உதவுகிறது.

Cholesterol Control Tips: உடலில் கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகரிக்க முக்கிய காரணம் ஆரோக்கியமற்ற உணவாகும். கொலஸ்ட்ரால் அளவு அதிகமானால் உடலில் பல பிரச்சனைகள் ஏற்படுகின்றன. 

Best Natural Remedy For Arthritis/Joint Pain: இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை முறையாலும், தவறான உணவுப் பழக்கத்தாலும் மூட்டு வலி, கீல்வாதம் போன்ற பிரச்சனைகளால் முதியவர்கள் மட்டுமின்றி இளைஞர்களும் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். 

மஞ்சள் பல நோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும், நல்ல ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கும். இதனை குழம்பைத் தவிர பால் உள்ளிட்டவற்றிலும் சேர்த்து பயன்படுத்தலாம். 

Uric Acid Symptoms in Urine: உடலில் யூரிக் அமிலம் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவை விட அதிகமானால், அது மூட்டுகளைச் சுற்றி படிகங்கள் வடிவில் டெபாசிட் செய்யப்படுகிறது. உடலில் யூரிக் அமிலத்தின் அளவு அதிகரிப்பதால், மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம் மற்றும் கீல்வாதம் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படத் தொடங்குகின்றன.

Prickly Heat: கோடை காலத்தில் உங்களுக்கு உடல் முழுவதும் வியர்க்குரு இருக்கிறது என்றால் அதனை எப்படி விரைவாக போக்குவது என்பதை இதில் காணலாம். 

Uric Acid Control: உணவில் மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் யூரிக் அமிலத்தையும் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க முடியும். யூரிக் அமிலத்தைக் குறைக்க உதவும் சில உணவுப் பொருட்களைப் பற்றி இங்கே காணலாம்.

வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு முறையில் மாற்றங்கள் செய்வதன் மூலம் சுகர் லெவலை கட்டுப்படுத்தி ஆரோக்கியமாக வாழ முடியும். நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் சில பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை கட்டாயம் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும் என நிபுனர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

Health Benefits of Raisin Water: உலர் திராட்சை ஒரு சிறந்த உலர் பழமாகும். இதில், பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை உள்ளன. உலர் திராட்சை நீர் பல வழிகளில் நமக்கு உதவுகின்றது.