skin care News

DARK chocolate: சாக்லேட் சாப்பிட்டால் அது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொடுக்கிறது. கொக்கோ மரத்தின் விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் சாக்லேட், பதப்படுத்தப்பட்டு சர்க்கரை மற்றும் பிற பொருட்களுடன் சேர்க்கப்படுகிறது  

Skin Care Tips Tamil: முகத்தில் இருக்கும் கருந்திட்டுக்களை அகற்ற சில உணவுகள் இருக்கின்றன. அவை என்னென்ன தெரியுமா? 

கொய்யாப்பழத்தில் வைட்டமின் சி மற்றும் லைகோபீன் அதிகமாக இருப்பதால் மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் சிகிச்சையில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.  

பால் டீ மிதமான அளவில் உட்கொள்ளும் போது தூக்க பிரச்சனைகளுக்கு சில நிவாரணம் அளிக்கலாம் என்றாலும், அதிகமான டீ பல பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.  

Carrot Juice: கேரட் ஜூஸ் குடிப்பது உடலுக்கு பல நன்மைகளை தருகிறது.  கண்பார்வை முதல், சர்க்கரை அளவு வரை உடல் நோய்களை கட்டுப்படுத்துகிறது.  

உங்கள் முகத்தை பராமரிக்க, உங்கள் சருமத்தின் வகைக்கு ஏற்ப உங்கள் சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும். இதற்காக, முதலில் நீங்கள் ஒரு நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறலாம்.

Benefits of Chocolate: சாக்லேட்டுகள் ஆரோக்கியமான ஒரு உணவாக பார்க்கப்படுகிறது.  பெரும்பாலான டார்க் சாக்லேட்டில் ஃபிளவனோல்ஸ் எனப்படும் தாவர இரசாயனங்கள் நிறைந்துள்ளன.  

உங்கள் சருமத்தில் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் நிறமி இருந்தால், ரோஜா மற்றும் மஞ்சளால் செய்யப்பட்ட இந்த கிரீம் உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

Beauty Tips: வெளியில் செல்லும் போது வீட்டிலேயே சில விஷயங்களை மேற்கொள்வதன் மூலம், 10 நிமிடங்களில் பளபளப்பான சருமத்தை பெறலாம்.    

Drinking Water: காலையில் வெறும் வயிற்றில் தண்ணீர் குடிப்பதால் எண்ணற்ற நன்மைகள் உள்ளன. இந்த பழக்கம் நல்ல அளவு தண்ணீரை கொண்டு உடலை ஹைட்ரேட் செய்யவும் மற்றும் நச்சுகளை வெளியேற்றவும் உதவுகிறது.  

Milk Tea vs Black Tea: பலர் பிளாக் டீயை விட பாலில் போடப்படும் டீயை விரும்புகிறார்கள்.  இருப்பினும் பிளாக் டீயில் பல ஆரோக்கிய நன்மைகள் கொட்டி கிடக்கிறது.    

Benefits of Neem Bark: வேப்ப மரத்தின் ஒவ்வொரு பாகமும் மனிதர்களுக்கு பயனளிக்கிறது என்றாலும், வேப்ப மரப்பட்டையின் மருத்துவ பயன்கள் என்ன என்பதை தெரிந்துக் கொள்வோம்

Coffee Face Pack: முகப் பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க பல குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துகிறோம். காபியும் இதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.  அவற்றை பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்.  

Skincare Facts Of Puvarasa Maran:  இளநீரைப் போலவே பல்வேறு மருத்துவ ஆரோக்கிய நன்மைகளை கொண்ட பூவரசம் சாறு, சரும பராமரிப்புக்கு அற்புதமான மருந்தாகிறது

Aloe Vera Benefits: கற்றாழை பல்வேறு வழிகளில் சரும பராமரிப்பில் உபயோகிக்கலாம். எனவே சருமத்தில் உடனடி பொலிவை பெற இரவில் கற்றாழையை எப்படி தடவுவது என்பதை இங்கே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.

Yoga For Glowing Skin: யோகா ஒரு நெகிழ்வான மற்றும் பொருத்தமான உடலைப் பெறுவதாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் சரும பராமரிப்புக்காக யோகா செய்வதைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? ஆம், பளபளப்பான சருமத்திற்கு யோகா ஒரு மருந்து.

Fruit Peels For Glowing Skin: சருமத்திற்கு அற்புதமான விளைவைத் தரும் பல பழத்தோல்கள் உள்ளன. இந்த தோல்களால் முகம் பளபளக்கும்.

வாழைப்பழம் நம் உடலில் பல மாற்றங்களை செய்யும் ஒரு இயற்கை மருந்தாக இருக்கிறது. இதனால் ஏற்படும் நன்மைகள் குறித்து பார்க்கலாமா..?   

Turmeric Milk Benefits: மஞ்சள் பால் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. சூடான பாலில் மஞ்சள் கலந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது சுவையாக இருப்பதைத் தவிர, பல ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கும் பிரபலமானது.

Coconut Oil And Aloe Vera: தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் கற்றாழை முடி மற்றும் சருமத்திற்கு எவ்வாறு பயன்படுகிறது மற்றும் அதன் நன்மைகள் என்ன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.