Health Tips News

Diabetes Tips: డయాబెటిస్ ముప్పు క్రమంగా పెరుగుతోంది. ఒకసారి డయాబెటిస్ సోకితే ఇక జీవితాంతం ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ అవసరం. కొన్ని చిట్కాలతో మధుమేహాన్ని నియంత్రించవచ్చు.  

Honey Quality Test: తేనె ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. అయితే మార్కెట్‌లో నకిలీ తేనె బెడద ఎక్కువగా ఉంది జాగ్రత్త. నకిలీ తేనె సేవించడం వల్ల ఆరోగ్యం మాట అటుంచితే..అనారోగ్యం కలుగుతుంది.  

High Cholesterol Symptoms: మన జీవనశైలిలో మార్పులు కారణంగా శరీరంలో బ్యాడ్ కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోతుంది. దీని లక్షణాలు, నివారణ మార్గాలు ఏంటో తెలుసుకుందాం.   

Dates Benefits: ప్రకృతిలో లభించే వివిధ రకాల పండ్లు లేదా డ్రైఫ్రూట్స్‌లో అద్భుతమైన ఔషధం ఖర్జూరం. రోజుకు 2 ఖర్జూరం పండ్లు తింటే చాలు..ప్రాణాంతకమైన చాలా వ్యాధులు దూరమైనట్టే..  

Weight Loss Tips: ఆధునిక జీవనశైలిలో అధిక బరువు ప్రధాన సమస్యగా మారింది. ముఖ్యంగా యువత ఈ సమస్యతో ఇబ్బంది పడుతోంది. పొట్ట చుట్టూ అనవసరంగా కొవ్వు పేరుకుపోతోంది. ఈ సమస్య నుంచి ఎలా గట్టెక్కాలి..

Skin Care Tips: చలికాలం ప్రారంభం కానుంది. ఈ సీజన్‌లో చర్మ సంబంధిత వ్యాధులు పెరుగుతుంటాయి. ఈ సమస్యల్నించి ఉపశమనం పొందేందుకు ఇంట్లోనే సహజసిద్ధమైన క్రీమ్స్ తయారు చేసుకోవచ్చు. ఆ వివరాలు తెలుసుకుందాం..

Ghee Benefits for Skin in Winter: చలికాలంలో చర్మ సంబంధిత సమస్యలు ఎదురౌతుంటాయి. స్కిన్ డ్రైనెస్ వంటి సమస్యల నుంచి ఉపశమనం పొందేందుకు కొన్ని హోమ్ రెమిడీస్ పాటించాలంటున్నారు బ్యూటిషియన్లు..

Skin Care Tips: ముఖ సౌందర్యం అనేది చాలా అవసరం. ఎందుకంటే అందం సగం ఆరోగ్యం. ముఖ సౌందర్యం కోసం వినియోగించే కొన్ని పదార్ధాలతో నష్టాలు కూడా ఉంటాయి. ఆ వివరాలు మీ కోసం..

Cancer & Diabetes Remedies: ప్రకృతిలో లభించే వివిధ పదార్ధాల్లోనే సకల రోగాలకు పరిష్కారముంది. అందులో ఒకటి పర్పుల్ క్యాబేజ్. పర్పుల్ క్యాబేజ్‌తో కలిగే ప్రయోజనాలు వింటే ఆశ్చర్యపోవల్సిందే.  

Dengue Prevention Tips: దేశమంతా డెంగ్యూ కేసులు పెరుగుతున్నాయి. చికిత్స కంటే నియంత్రణ ఎప్పుడూ మంచిదే. అందుకే డెంగ్యూ నుంచి రక్షించుకునేందుకు ఏం చేయాలో తెలుసుకుందాం..  

Throat Allergies: చలికాలం సమీపిస్తోంది. చలికాలం అనగానే..గొంతు సంబంధిత సమస్యలు ఉత్పన్నమౌతుంటాయి. సులభమైన చిట్కాలతో ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.  

Garlic Side Effects: వెల్లుల్లి ఆరోగ్యానికి చాలా ప్రయోజనకరం. ఆరోగ్యానికి ఎంత మంచిదో అతిగా తీసుకుంటే అన్ని దుష్పరిణామాలుంటాయి. వెల్లుల్లి అధికంగా తీసుకుంటే కలిగే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ పరిశీలిద్దాం..  

Green Vegetables: సంపూర్ణ ఆరోగ్యం అనేది ఎప్పుడూ మనచేతుల్లోనే ఉంటుంది. ప్రకృతిలో లభించే వివిధ పదార్ధాల్ని సక్రమంగా ఉపయోగించుకుంటే ఆ ఆరోగ్యం మీ సొంతమౌతుంది. ఇందులో ముఖ్యమైనవి గ్రీనీ వెజిటెబుల్స్.

Thyroid care Tips: థైరాయిడ్.. ఆధునిక జీవనశైలి కారణంగా వచ్చే వ్యాధుల్లో ఒకటి. ప్రకృతిలో లభించే పదార్ధాలతో సులభంగా చెక్ పెట్టవచ్చు. థైరాయిడ్ నియంత్రణకు పాటించాల్సిన చిట్కాలేంటో చూద్దాం..

Chia Seeds: చియా సీడ్స్..ప్రకృతిలో లభించే అద్భుతమైన ఔషధం. అధిక బరువుకు చెక్ పెట్టడమే కాకుండా మహిళలకు ఆరోగ్యపరంగా అద్భుత ప్రయోజనాలు చేకూర్చుతాయి. ఆ వివరాలు మీ కోసం..

Hair Care Tips: కేశాల సంరక్షణ అనేది ఇటీవల కీలకంగా మారింది. ఆధునిక జీవనశైలి, ఒత్తిడి ఇందుకు కారణం. రోజూ స్నానం చేసేముందు ఈ చిన్న చిట్కా పాటిస్తే చాలు..మీ కేశాలు సంపూర్ణ ఆరోగ్యంగా ఉంటాయి.

Health Tips: ప్రకృతిలో లభించే కొన్ని పండ్లు నిజంగానే అమృతంతో సమానం. అంతటి అద్భుతమైన పోషకాలుంటాయి. అలాంటిదే అమర ఫలం. అమరఫలంతో కలిగే ప్రయోజనాలు చూద్దాం.

Pimple Care Tips: ముఖంపై తరచూ ఏర్పడే పింపుల్స్ సాధారణమైపోయింది. అమ్మాయిల అందం మొత్తం పాడవుతుంటుంది. అయితే కొన్ని సులభమైన చిట్కాలతో పింపుల్స్ సమస్య నుంచి గట్టెక్కవచ్చు.  

Lifestyle Changes: ఇటీవలి కాలంలో థైరాయిడ్ ప్రధాన సమస్యగా మారింది. అయితే జీవనశైలిలో కొన్ని స్వల్పమైన మార్పులతో ఈ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందవచ్చు.

Skin Care Tips: మెరుగైన ఆరోగ్యమే కాదు..అందమైన ముఖం కూడా అవసరం. ఎందుకంటే అందం సగం ఆరోగ్యంతో సమానం. మరి అందమైన ముఖానికి ఏం చేయాలి, ఎలాంటి చిట్కాలు పాటించాలి..