पावसाळ्यात पोटासंबंधी समस्या बळावण्याचा धोका असतो अधिक; तज्ज्ञांनी दिल्यात खास टीप्स
पावसाळ्यात जठरासंबंधी समस्यांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी आणि आतडे निरोगी ठेवण्यासाठी विशेष खबरदारी घ्यावी, हे जाणून घेऊया
Jul 17, 2024, 05:00 PM IST
पावसाळ्यात चुकूनही खाऊ नका वांग, नाहीतर होतील 'हे' गंभीर परिणाम
भरलेलं वांग, वांगी भात किंवा वाग्यांची भाजी खाणं बऱ्याच जणांना आवडतं. पण जर तुम्ही पावसाळ्यात वांग खात असाल तर सावधगिरी बाळगा.
Jul 17, 2024, 03:26 PM IST
मटकीप्रमाणंच बनवा मोड आलेल्या मेथीदाण्याची भाजी; महिलांसाठी ठरेल वरदान
मोड आलेल्या मेथीचे दाण्याचं सेवन स्त्रियांच्या अनेक व्याधींवर रामबाण उपाय आहे.
Jul 17, 2024, 02:14 PM IST
झोपेच्या समस्या असतील तर सावधान व्हा; झोपेच्या विकारांचा मेंदूच्या आरोग्यावर होतोय परिणाम
Brain Health: पुरेशी झोप न मिळाल्याने तुमच्या पुढील संपूर्ण दिवसावर नकारात्मक परिणाम होतो आणि त्यामुळे चिडचिड होणे, तणाव , नैराश्याची भावना निर्माण होते. अपुऱ्या झोपेमुळे संबंधीत व्यक्तीच्या भावना, संवेदना, हालचाली आणि स्मरणशक्तीसारख्या महत्त्वपूर्ण कार्यात अडथळे निर्माण होतात.
Jul 16, 2024, 06:47 PM IST
Liver Diseases: खराब होण्यापूर्वी यकृत देतं 'हे' संकेत; शरीरात दिसून येतात मोठे बदल!
Liver Diseases: चुकीची लाईफस्टाईल आणि अयोग्य आहार यामुळे यकृताचं आरोग्य बिघडण्याची शक्यता आहे. यावेळी यकृत खराब होण्यापूर्वी शरीरात काही लक्षणं दिसून येतात.
Jul 16, 2024, 06:17 PM IST
पावसात कमी पाणी पिताय? शरीरासाठी धोकादायक 'या' पद्धतीने वाढवा Water Intake
पावसाळ्यात उत्तम आरोग्य राखण्यासाठी भरपूर पाणी पिणे आवश्यक असते. मात्र तसे होत नाही. अशावेळी काय कराल?
Jul 16, 2024, 04:54 PM IST
जुळ्या मुलांचे दोन वेगळे वडील असू शकतात का? 'बॅड न्यूज' चित्रपटातील कथेत सत्यता की फक्त कल्पना?
अजब प्रेग्नंसीवर आधारित 'बॅड न्यूज' चित्रपट सध्या चर्चेत आहे. या चित्रपटात विकी कौशल, तृप्ती डिमरी आणि एमी वर्क मुख्य भूमिकेत आहेत.
Jul 16, 2024, 04:15 PM IST
ना जंक फूड, ना लाईफस्टाईल; 'या' कारणामुळे भारतीयांना आहे High Cholesterol ची समस्या
Cholesterol Levels: इंडियन हार्ट जर्नलमध्ये प्रकाशित करण्यात आलेल्या रिपोर्टमध्ये असं सांगण्यात आलंय की, कोलेस्ट्रॉल वाढण्याचं मुख्य कारण अनुवांशिक आहे. याला 'फॅमिली हायपरकोलेस्टेरोलेमिया' म्हणतात, त्यामुळे लहान वयात कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हृदयविकाराचा धोकाही वाढतो.
Jul 16, 2024, 03:20 PM IST
युरिक ऍसिडला एका दिवसात कंट्रोल करेल लाल रंगाचा ज्यूस, असा करा तयार
How to Control Uric Acid : युरिक ऍसिड नियंत्रित करण्यासाठी अनेक प्रकारचे ज्यूस फायदेशीर ठरू शकतात. हा लाल रंगाचा ज्यूस कसा तयार कराल.
Jul 15, 2024, 08:31 PM IST
'ही' काळी चटणी शरीरातील शुगर वाढूच देणार नाही; करा फक्त 'या' 3 पदार्थांचा समावेश
Chutney for High Blood Sugar Level : ब्लड शुगर कंट्रोलमध्ये ठेवण्यासाटी वेगवेगळे उपाय केले जातात. अशावेळी एक काळी चटणी करते अतिशय महत्त्वाची. या काळ्या चटणीने मधुमेह राहिल कंट्रोलमध्ये.
Jul 15, 2024, 05:36 PM IST
आषाढी एकादशीला असा करा उपवास, डाएट देखील होईल 100%
Ashadhi Ekadashi Fasting Tips : आषाढी एकादशी हा उत्सव 17 जुलै रोजी आहे. या दिवशी असंख्य भाविक उपवास धरतात. अशावेळी तुमचा उपवास आणि 100% डाएट होण्यासाठी न्यूट्रिशनिस्ट दिलाय प्लान.
Jul 15, 2024, 03:50 PM IST
आषाढी एकादशीदिवशी 'या' फळाला इतकं महत्त्व का? धार्मिकसोबतच आयुर्वेदिक गोष्टी जाणून घेऊया
Ashadhi Ekadashi : आषाढी एकादशीला अनन्य साधारण महत्त्व आहे. लाखो वारकरी विठुरायाचं दर्शन घेतात. या दिवशी अनेक भाविक उपवास करतात. या उपवासाला एक विशिष्ट फळ खाल्लं जातं. दुर्मिळ होत चाललेल्या फळाचे आयुर्वेदिक गुणधर्म जाणून घ्या.
Jul 15, 2024, 03:02 PM IST
दिवसाला किती फळं खावीत? 2-3 फळं एकत्र खाणे योग्य? तुमच्या सर्व प्रश्नांची उत्तर जाणून घ्या सेलिब्रिटी आहारतज्ज्ञांकडून
आहारतज्ज्ञांपासून डॉक्टर आपल्याला फळं खाण्यास भर देण्यास सांगतात. बुधवारी 17 जुलै 2024 ला आषाढी एकादशी (Ashadhi Ekadashi 2024 ) असल्याने असंख्य भक्त उपवास ठेवतात. उपवासात फळांचं सेवन केलं जातं. मग अशावेळी दिवसला किती फळं खावीत शिवाय एकत्र फळं खाणं चांगेल की वाईट यासारख्या अनेक प्रश्नांची उत्तर देणार आहेत. प्रसिद्ध आहारतज्ज्ञ सोनिया नारंग.
Jul 14, 2024, 05:08 PM IST
'वर्क-लाइफ बॅलेन्स पटत नाही कारण..; Ola CEO चं म्हणणं! डॉक्टर म्हणाले, 'आकस्मिक मृत्यू...'
Work Life Balance 70 Hour Work Week Premature Death: कर्मचाऱ्यांनी आठवड्यातून किती वेळ काम करावं यासंदर्भातील मतभेद असतानाच डॉक्टरांनी यासंदर्भात थेट जीव गमावण्यासंदर्भातील इशारा दिलाय.
Jul 14, 2024, 04:17 PM IST
Gujrat Virus Infection : चांदीपुरा व्हायरसमुळे 4 मुलांचा मृत्यू, एकच खळबळ उडाली
सहा बाधित मुलांचे रक्त नमुने पुण्यातील नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ व्हायरोलॉजी (NIV) येथे तपासणीसाठी पाठवण्यात आले आहेत.
Jul 14, 2024, 03:39 PM IST
Gallbladder stones: पित्ताशयाचे खडे कशामुळे होतात? जाणून घ्या यामागे काय असतात कारणं
Gallbladder stones: पित्ताशयामध्ये हे लहान आकाराचे, कडक खडे तयार होतात, ज्यामुळे अनेक समस्या निर्माण होतात. पण याबद्दल असंख्य गैरसमज समाजात पहायला मिळतात ज्यामुळे निदान व उपचारास विलंब होतो.
Jul 14, 2024, 12:42 PM IST
वजन कमी करण्यासाठी करा पोटभरीचा नाश्ता; 'हे' पदार्थ घटवतील पोटावरची चरबी
Best Breakfast For Losing Belly Fat: वजन कमी करायचंय? पण काय खायचं असा प्रश्न तुम्हालाही पडतो का? तर या प्रश्नाचे उत्तर जाणून घ्या
Jul 14, 2024, 09:50 AM IST
Skin Care Tips : पावसाळ्यात होऊ शकते अ‍ॅलर्जी, अशी घ्या त्वचेची काळजी
पावसाळ्यात अनेकांना भिजून पावसाचा आनंद लुटायचा असतो. पण पावसाळ्यात अनेक त्वचाविकारांचा धोकाही असतो. ओलावा आणि पावसाच्या पाण्याच्या संपर्कात आल्याने अनेक संसर्गजन्य आणि ऍलर्जी होण्याची शक्यता असते. पावसाळ्यात ॲलर्जी आणि इन्फेक्शनपासून स्वतःला कसे वाचवायचे जाणून घेऊया.
Jul 13, 2024, 06:25 PM IST
'या' 5 प्रकारच्या पानांमुळे Bad Cholesterol चा होईल नायनाट, हार्ट अटॅकचा धोका टळण्याचा तज्ज्ञांचा दावा
हल्ली लोकांमध्ये हाय कोलेस्ट्रॉलची समस्या दिवसेंदिवस वाढताना दिसत आहे. जर तुम्हालाही याचा त्रास होत असेल तर आज आम्ही तुम्हाला अशा काही पानांबद्दल सांगणार आहोत जे शरीरातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित ठेवण्यास फायदेशीर ठरणार आहे.
Jul 13, 2024, 01:55 PM IST
नसांमध्ये साचलेले घाण कोलेस्ट्रॉल खेचून बाहेर काढेल 'हा; मसाला; असं करा सेवन!
How To Reduce Cholesterol Naturally: घरच्या घरी कोलेस्ट्रॉलची पातळी कमी करण्यासाठी आज आम्ही तुम्हाला एक घरगुती उपाय सांगणार आहोत.
Jul 12, 2024, 12:24 PM IST
