Health Alert News

உடலில் சேர்ந்துள்ள நச்சுத்தன்மையை நீக்க, பலவிதமான ஆரோக்கியமான உணவுகளையும் பானங்களையும் எடுத்துக் கொள்ளவதுடன் சில பழக்கங்களை கடைபிடிக்குமாறு மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.  

Disadvantages of Tomato: தக்காளி உடலுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்றாலும், அதிக அளவில் தக்காளியை ஜூஸாக சேர்த்துக் கொள்வது நல்லதல்ல...  

Diabetes in Pregnancy: நீரிழிவு நோயால் குழந்தையின் வளர்ச்சி மற்றும் குறைமாத குழந்தை பிறக்கும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது. கர்ப்பகால நீரிழிவு நோயை தவிர்க்கும் வழிகள் பற்றி இந்த பதிவில் காணலாம். 

Constipation Cure: அடிக்கடி மலச்சிக்கல் ஏற்படுவது செரிமான செயல்முறை ஆரோக்கியமான முறையில் செயல்படவில்லை என்பதற்கான அறிகுறியாகும். 

Control High Cholesterol Juices: உடல் கொழுப்பை குறைக்க வேண்டுமா? இவற்றை தொடர்ந்து உட்கொண்டால் ஒரே மாதத்தில் கொழுப்பிலிருந்து விடுதலை பெறலாம்.

Monkeypox Symptoms in Children: குழந்தைகளில் தென்படக்கூடும் குரங்கு அம்மை அறிகுறிகள் பற்றி தெரிந்துகொள்ள வேண்டியது மிக அவசியமாகும். இந்த அறிகுறிகளை பற்றி இங்கே காணலாம். 

நீரிழிவு நோய் என்பது நமது உணவு முறை மற்றும் வாழ்க்கை முறை போன்றவற்றில் அதிக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டிய ஒரு நோயாகும்.

இன்றைய நவநாகரீக உலகில், காலையில் சமைத்த உணவை பிரிட்ஜில் வைத்து, பின்னர் மீண்டும் ஓவனில் சூடுபடுத்தி சாப்பிடும் வழக்கம் அதிகரித்துள்ளது. இதனால் நமது உடலுக்குப் பல்வேறு அபாயகரமான பின்விளைவுகள் ஏற்படும் என வல்லுநர்கள் எச்சரிக்கின்றனர்.

பாசி பயறு சாப்பிடுவது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளது என்றாலும், சில பிரச்சனை உள்ளவர்கள் பாசி பயிறு தீங்கு விளைவிக்கும் என நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். 

தசைகளின் வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாதது புரத சத்து. உடலில் புரதம் பற்றாக்குறை ஏற்பட்டால் பல தீவிர நோய்களுக்கு இரையாக நேரிடும்.

Worst tea combinations: டீயுடன் சேர்த்து சில உணவுகளை உட்கொள்ளவே கூடாது. இதனால் பல பக்க விளைவுகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. விரிவாக இங்கே காணலாம். 

கேரளாவில் தக்காளி காய்ச்சல் பீதியை கிளப்பி வரும் நிலையில், உங்கள் குழந்தைகளை வைரஸ் தொற்றில் இருந்து பாதுகாக்கும் முறையை அறிந்து கொள்ளலாம்.

Monkeypox in India: இந்தியாவில்  முதல் குரங்கு காய்ச்சல் தொற்று பாதிப்பு கேரளாவில் பதிவாகியுள்ள நிலையில், மத்திய சுகாதார அமைச்சகம் பல்வேறு வழிகாட்டுதல்களை வழங்கியுள்ளது.

Urine holding side effects: நீங்களும் இப்படி செய்கிறீர்களா? பிசியாக இருக்கும்போது சிறுநீர் கழிப்பதை அடக்கிக்கொள்கிறீர்களா? இது மிகவும் ஆபத்தானது!!

தற்போதைய வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவு பழக்கம் காரணமாக இளம் வயதினர் கூட மாரைப்பால் இறந்து போகும் சம்பவங்கள் பெருமளவு அதிகரித்துள்ள நிலையில், நமது இதய ஆரோக்கியத்திற்காக சில பழக்கங்களை மாற்றிக் கொண்டே ஆக வேண்டும்.

Fibromyalgia என்னும் தசை நார் நோயினால், ஆண்களை விட அதிக அளவில் பெண்கள் தான் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என புள்ளி விபரங்கள் கூறுகின்றன. 

பழங்களின் அரசன் மாம்பழம்.  நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்தவும், சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மாம்பழம் நல்லது. ஆனால், மாம்பழம் சாப்பிட்ட பிறகு, சில உணவுகளை சாப்பிடுவது,  நமது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் கேடு விளைவிக்கும்

PCOS problem: இதை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியுமா? சில எளிய நடவடிக்கைகளின் மூலம் பிசிஓஎஸ்-ஐ எளிதாக கட்டுக்குள் வைத்திருக்கலாம். 

டான்ஸ் ஆடுங்க! வாழ்க்கைய கொண்டாடுங்க! உடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துங்க: உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியம் டான்ஸ்

தமனிகளில் அடைப்பு அதிகரிக்கும்போது, ​​உடலில் பல கொடிய நோய்கள் தாக்கும் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது. தமனிகளை அடைக்கும் அத்தகைய 5 உணவுகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளலாம்.