डाएट, जीममध्ये जाऊनही Belly Fat कमी होत नाहीये? 'या' सोप्या टीप्स वापरून पाहा
Belly Fat: जर डाएट आणि एक्सरसाईज करूनही वजन कमी होत नसेल तर तुम्ही खास टीप्सचा वापर केला पाहिजे. यामध्ये वजन कमी करण्यासाठी तुम्ही कोणत्या टीप्सचा वापर करू शकता ते पाहूया.
Jul 21, 2024, 05:43 PM IST
Swollen Kidney Symptoms: किडनीला सूज आल्यास शरीर देईल 'हे' संकेत; Kidney Failure ची समस्या वेळीच टाळा
Swollen Kidney Symptoms: खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि चुकीची जीवनशैलीमुळे लोकांमध्ये किडनीशी संबंधित आजारांमध्ये वाढ होताना दिसतेय. यापैकी एक आजार म्हणजे किडनीला सूज येण्याची समस्या. याला मेडिकल टर्ममध्ये हायड्रोनेफ्रोसिस ( Hydronephrosis ) म्हणतात.
Jul 21, 2024, 03:51 PM IST
युरिक ऍसिडचे क्रिस्टल्स तोडून शरीरातून खेचून काढतात 4 भाज्या, पावसाळ्यात आहारात करा समावेश
युरिक ऍसिडचे क्रिस्टल्स तोडून शरीरातून खेचून काढतात 4 भाज्या, पावसाळ्यात आहारात करा समावेश
Jul 19, 2024, 08:22 PM IST
संध्याकाळी 4 ते 6 हीच वेळ वजन वाढीला कारणीभूत, 'या' वेळेत काय खाता हे महत्त्वाचं
न्यूट्रिशनिस्ट ऋजुता दिवेकरने संध्याकाळी 4 ते 6 या वेळेत काय खायचं, याबाबत मार्गदर्शन केलंय. कारण हीच वेळ महत्त्वाची.
Jul 19, 2024, 07:46 PM IST
गरोदर महिलांसाठी 'या' डाळी वरदान; गर्भातील बाळालाही होईल फायदा
Tips For Healthy Pregnancy: गरोदर महिलांना कायमच आरोग्यदायी आहाराचा सल्ला दिला जातो. याच आहारातील एक घटक म्हणजे डाळी...
Jul 19, 2024, 02:36 PM IST
Allergies During Monsoon: पावसाळ्याच्या दिवसांत वाढतो अॅलर्जीचा धोका; कसा कराल प्रतिबंध?
Allergies During Monsoon: हवेतील परागकण, धुलीकण आणि ओलसरपणामुळे ॲलर्जीची समस्या उद्भवते. एखाद्या व्यक्तीला अशा ॲलर्जीमुळे दमा, ब्राँकायटिस, ॲलर्जीक राईनाइटिस आणि परागज्वर होण्याचा धोका अधिक असतो.
Jul 18, 2024, 10:54 PM IST
High cholesterol: कोलेस्ट्रॉल वाढल्यानंतर शरीरात लगेच दिसतात 'हे' बदल; वेळीच लक्ष द्या अन्यथा...!
High cholesterol: कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढल्याने लोकांमध्ये लठ्ठपणा आणि उच्च रक्तदाबाचा धोकाही वाढण्याचा धोका असतो. चरबीचा जाड थर तुमच्या धमन्यांमधील रक्तप्रवाहात अडथळा आणू शकतो.
Jul 18, 2024, 07:05 PM IST
तुम्हालाही होतोय खूप Stress? तर तणावापासून सुटका मिळवण्याचे 6 उपाय
ताणतणाव हा आजकालच्या जीवनाचा एक भाग झाला आहे. परंतु आपण आपल्या दैनंदिन जीवनाचं योग्य नियोजन केलं तर आपण त्यावर मात करू शकतो, म्हणूनच आज या तणावावर नियंत्रण करण्याच्या 6 पद्धती जाणून घेणार आहोत.
Jul 18, 2024, 04:21 PM IST
Covid-19: अमेरिकेच्या राष्ट्राध्यक्षांना कोरोनाची लागण; नवा व्हेरिएंटची एन्ट्री? घ्यावी लागणार वेगळी लस?
Covid-19: अहवालानुसार, राष्ट्राध्यक्षांना कोरोनाची सौम्य लक्षणं दिसून येताय. यावेळी त्यांनी खबरदारीचा उपाय म्हणून ते स्वत: सेल्फ-आइसोलेशनमध्ये आहेत.
Jul 18, 2024, 04:00 PM IST
बहुगुणी धणे; अनेक शारीरिक व्याधींवर मात करतं धण्याचं पाणी
स्वंयपाकघरातील मसाले जेवणाची लज्जत वाढवण्यासोबतच 'घरचा वैद्य' म्हणून देखील काम करतात.
Jul 18, 2024, 03:23 PM IST
'नवरत्न तेल', 'बोरोप्लस क्रिम' ही सौंदर्यप्रसादने नाही तर Drugs; हायकोर्ट असं का म्हणालं?
High Court Order On Drugs Vs Cosmetics: कोर्टातील दोन सदस्यांच्या खंडपिठाने हा निर्णय दिला. दोन्ही बाजू ऐकून घेतल्यानंतर कोर्टाने हे प्रोडक्ट तपासून पहिल्यावर निर्णय दिला.
Jul 18, 2024, 12:53 PM IST
Leg Pain: पायात सतत होतायत वेदना? दुर्लक्ष करू नका असू शकतात 'या' गंभीर समस्या!
Causes Of Leg Pain: आज आम्ही अशाच 5 आरोग्य समस्यांबद्दल माहिती देणार आहोत, ज्याचं मुख्य लक्षणं म्हणजे पायातील सततच्या वेदना आहेत. त्यामुळे जर तुम्हाला पायात सतत वेदना होत असतील हे सावध करणारी लक्षणं आहेत.
Jul 17, 2024, 06:37 PM IST
पावसाळ्यात पोटासंबंधी समस्या बळावण्याचा धोका असतो अधिक; तज्ज्ञांनी दिल्यात खास टीप्स
पावसाळ्यात जठरासंबंधी समस्यांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी आणि आतडे निरोगी ठेवण्यासाठी विशेष खबरदारी घ्यावी, हे जाणून घेऊया
Jul 17, 2024, 05:00 PM IST
पावसाळ्यात चुकूनही खाऊ नका वांग, नाहीतर होतील 'हे' गंभीर परिणाम
भरलेलं वांग, वांगी भात किंवा वाग्यांची भाजी खाणं बऱ्याच जणांना आवडतं. पण जर तुम्ही पावसाळ्यात वांग खात असाल तर सावधगिरी बाळगा.
Jul 17, 2024, 03:26 PM IST
मटकीप्रमाणंच बनवा मोड आलेल्या मेथीदाण्याची भाजी; महिलांसाठी ठरेल वरदान
मोड आलेल्या मेथीचे दाण्याचं सेवन स्त्रियांच्या अनेक व्याधींवर रामबाण उपाय आहे.
Jul 17, 2024, 02:14 PM IST
झोपेच्या समस्या असतील तर सावधान व्हा; झोपेच्या विकारांचा मेंदूच्या आरोग्यावर होतोय परिणाम
Brain Health: पुरेशी झोप न मिळाल्याने तुमच्या पुढील संपूर्ण दिवसावर नकारात्मक परिणाम होतो आणि त्यामुळे चिडचिड होणे, तणाव , नैराश्याची भावना निर्माण होते. अपुऱ्या झोपेमुळे संबंधीत व्यक्तीच्या भावना, संवेदना, हालचाली आणि स्मरणशक्तीसारख्या महत्त्वपूर्ण कार्यात अडथळे निर्माण होतात.
Jul 16, 2024, 06:47 PM IST
Liver Diseases: खराब होण्यापूर्वी यकृत देतं 'हे' संकेत; शरीरात दिसून येतात मोठे बदल!
Liver Diseases: चुकीची लाईफस्टाईल आणि अयोग्य आहार यामुळे यकृताचं आरोग्य बिघडण्याची शक्यता आहे. यावेळी यकृत खराब होण्यापूर्वी शरीरात काही लक्षणं दिसून येतात.
Jul 16, 2024, 06:17 PM IST
पावसात कमी पाणी पिताय? शरीरासाठी धोकादायक 'या' पद्धतीने वाढवा Water Intake
पावसाळ्यात उत्तम आरोग्य राखण्यासाठी भरपूर पाणी पिणे आवश्यक असते. मात्र तसे होत नाही. अशावेळी काय कराल?
Jul 16, 2024, 04:54 PM IST
जुळ्या मुलांचे दोन वेगळे वडील असू शकतात का? 'बॅड न्यूज' चित्रपटातील कथेत सत्यता की फक्त कल्पना?
अजब प्रेग्नंसीवर आधारित 'बॅड न्यूज' चित्रपट सध्या चर्चेत आहे. या चित्रपटात विकी कौशल, तृप्ती डिमरी आणि एमी वर्क मुख्य भूमिकेत आहेत.
Jul 16, 2024, 04:15 PM IST
ना जंक फूड, ना लाईफस्टाईल; 'या' कारणामुळे भारतीयांना आहे High Cholesterol ची समस्या
Cholesterol Levels: इंडियन हार्ट जर्नलमध्ये प्रकाशित करण्यात आलेल्या रिपोर्टमध्ये असं सांगण्यात आलंय की, कोलेस्ट्रॉल वाढण्याचं मुख्य कारण अनुवांशिक आहे. याला 'फॅमिली हायपरकोलेस्टेरोलेमिया' म्हणतात, त्यामुळे लहान वयात कोलेस्ट्रॉल वाढल्याने हृदयविकाराचा धोकाही वाढतो.
Jul 16, 2024, 03:20 PM IST
